Ifølge Centers for Disease Control and Prevention (CDC), anslået
Men som en kronisk lungesygdom forsvinder astma ikke helt, når du først udvikler det.
Astma er en betændelsestilstand, der forsnævrer (sammentrækker) dine luftveje, hvilket igen skaber permanente ændringer i dine lunger.
Ændringerne i dine lunger betyder, at dine symptomer kan vende tilbage, især når du støder på triggere.
Dine symptomer kan dog forbedres over tid med behandling og behandling. Afhængigt af sværhedsgraden af din astma, er det endda muligt for dig at opleve remission.
På trods af at du opnår remission, er det vigtigt at håndtere din astma gennem hele livet for at undgå mulige komplikationer.
Er remission fra astma mulig?
Ifølge en forskningsoversigt fra 2020 betyder astma-remission, at du har gået 12 måneder eller længere uden væsentlige symptomer eller brug af kortikosteroidmedicin samt forbedrede lungefunktionstests.
Når din astma er i remission, kan du opleve:
- ingen astmaanfald eller hospitalsbesøg
- færre lægebesøg (hvis nogen) relateret direkte til dine symptomer
- mindre afhængighed af hurtig-lindrende medicin, såsom inhalatorer
- en evne til at deltage i moderate til intense øvelser og sport
- bedre søvn på grund af færre nattesymptomer
Remission er mindre sandsynligt, jo mere alvorlig din astma
Når din astma er styret, og du ikke er i kontakt med almindelige triggere, såsom allergener, kan du opleve remission. Remission er dog mindre sandsynligt, jo mere alvorlig din astma er.
Mennesker, der udvikler astma senere i livet, er også mindre tilbøjelige til at opleve remission
Alderen for debut af astma kan også være en faktor. En gammel, stor undersøgelse fra 1999 viste, at midaldrende og ældre voksne, der udviklede astma senere i livet, var mindre tilbøjelige til at opleve remission.
Forskere i undersøgelsen ovenfor fastslog, at af 6.610 personer, angiveligt kun 6 procent gik ind i remission inden for 10 år.
Børn ‘vokser’ ikke deres astma
Det er også en misforståelse, at alle børn “vokser fra” deres astma.
Ifølge American College of Allergy, Asthma & Immunology kan børn opleve remission fra astma som voksne, men omkring en tredjedel af børn med astma vil have symptomer som voksne.
EN
Vil astmasymptomer vende tilbage efter remission?
Et kendetegn ved astma er inflammation, som ændrer den måde, dine lunger fungerer på. Selvom din astma forbedres, er det vigtigt at forblive på vagt over for dine triggere.
Ifølge American Academy of Allergy, Astma & Immunology er forkølelse og allergi de mest almindelige udløsere – især hos børn.
Det er muligt at opleve forbedret astma i en længere periode, og derefter for dine symptomer at vende tilbage i allergisæsonen, eller hvis du bliver syg.
Andre mulige astma-triggere er:
- cigaretrøg
- stress
- koldt vejr
- dyrke motion
Der er også større chance for, at dine symptomer vender tilbage, hvis du har:
- en personlig eller familiehistorie med astma
- allergier
- eksem (atopisk dermatitis)
Rygning – eller at bo sammen med nogen, der gør det – kan også øge din risiko for at udvikle tilbagevendende astmasymptomer.
Er der nogen måde at forhindre symptomer i at vende tilbage?
Du er muligvis ikke helt i stand til at forhindre dine astmasymptomer i at vende tilbage, men håndtering og behandling af din tilstand kan hjælpe med at reducere deres tilbagevenden. At undgå dine triggere er en måde, hvorpå du kan hjælpe med at forhindre astma-opblussen.
Fortsæt med at tage ordineret medicin
Langvarig kontrolmedicin kan også hjælpe med at behandle din astma og forhindre symptomer i at vende tilbage. Det er vigtigt ikke at stoppe med at tage din ordinerede medicin – selvom dine symptomer er bedre.
Hvis du holder op med at tage din medicin som foreskrevet, kan det få dine symptomer til at vende tilbage med en højere grad af alvorlighed, hvilket fører til en overdreven afhængighed af hurtigtvirkende inhalatorer og anden redningsmedicin.
Fortsæt med at undgå astma-triggere
Forhindring af astmasymptomer i at vende tilbage kan også afhænge af at undgå dine triggere og kontrollere dit miljø så meget som muligt. Følgende trin kan hjælpe:
- Tag over-the-counter (OTC) antihistaminer i allergisæsonen for at hjælpe med at forhindre symptomer på allergisk astma.
- Hold kæledyr ude af din seng, hvis du er allergisk over for skæl fra dyr.
- Rengør dit hjem ofte, og vær særlig opmærksom på områder, hvor der kan samle sig støv, såsom tæpper, tæpper og gardiner.
- Undgå cigaretrøg.
- Træn i koldt vejr med forsigtighed.
Hvis du ryger, så prøv at holde op
Hvis du i øjeblikket ryger, kan det også hjælpe med at holde op med at forhindre tilbagefald af astma. en undersøgelse fra 2007 fandt en øget remissionsrate generelt blandt voksne mænd og kvinder, der holdt op med at ryge.
Ved at holde op med at ryge kan du øge lungefunktionen.
Overvej immunterapi eller allergi skud
Hvis du har allergisk astma, kan immunterapi (også kaldet allergiindsprøjtning) hjælpe. Disse skud består af små mængder af de stoffer, du er allergisk over for, med gradvise stigninger i løbet af flere måneder (eller endda år).
Allergiskud kan være særligt nyttige for børn med sæsonbestemte allergier, og det kan hjælpe dem med at opbygge immunitet, så de ikke oplever så alvorlige symptomer som voksne.
Det er dog stadig muligt for andre triggere at forårsage astmasymptomer på trods af at de tager allergisprøjter.
Der er ingen kur mod astma. Når du har denne kroniske tilstand, kan du have astmasymptomer for livet. Men sværhedsgraden af dine symptomer varierer baseret på:
- genetik
- udløser
- behandling
Det er muligt for din astma at gå i remission, hvor du måske ikke har problemer i flere måneder eller år.
Det er stadig vigtigt at tage din langsigtede kontrolmedicin som anvist, og at have en hurtiglindrende inhalator ved hånden, hvis dine symptomer vender tilbage.
Discussion about this post