Aloe vera er en plante, der er blevet brugt i tusinder af år til at behandle en række tilstande, nemlig at lindre hudirritation og sår. Nogle mennesker kan også anbefale det til at behandle en bestemt sårtype – acne ar.
Misfarvede, deprimerede eller hævede acne-ar er resterne af skader på porerne. De kan forekomme i ansigtet, brystet, ryggen eller andre områder af kroppen.
Kunne aloe vera være det manglende og helt naturlige led til behandling af acne-ar? Fortsæt med at læse for at lære, hvad forskning har afsløret, samt hvilken type aloe vera du skal bruge, og hvordan du anvender.
Aloe vera kan mindske ardannelsen
Der er et par måder, hvorpå aloe vera påført huden kan hjælpe med at reducere acne-ardannelsen. Eksempler omfatter:
- Forøgelse af immunrespons. En artikel fra 2009 offentliggjort i International Journal of Natural Therapy rapporterer, at aloe vera kan øge immunsystemets reaktion på betændelse, og dette kan igen reducere forekomsten af acne-ardannelse.
-
Øger produktionen af kollagen og elastinfiber. Disse fibre er ansvarlige for at reparere arrede områder. Anvendelse af aloe vera kan bidrage til især at stimulere produktionen af kollagenforbindelser, ifølge
Iransk tidsskrift for medicinske videnskaber . Øget produktion af disse fibre kan også være med til at reducere ældningstegn. - Reducerer inflammation. Anvendelse af aloe vera kan hjælpe med at reducere betændelse, der kan føre til acne ardannelse, ifølge en artikel i Pharmacognosy Review.
Mange undersøgelser omkring aloe vera gel og ardannelse er relateret til forbrændinger og kirurgisk ardannelse. Fordelene har dog potentialet til også at udvide til acne-ardannelse.
En anden overvejelse er, hvor gamle dine acne-ar er. Normalt, jo tidligere du kan begynde at anvende medicin og behandlinger for at forhindre acne ar, jo bedre vil dine resultater være. Dog nogle
Aloe vera kan bruges til at lette acne ar
EN
Forfatterne citerede en undersøgelse, hvor folk anvendte en kombination af aloe vera og arbutin, et andet topisk middel, 4 gange om dagen i 15 dage. Forfatterne fandt, at disse to forbindelser var bedre i stand til at reducere mørke acne ar, end når hver forbindelse blev brugt for sig selv.
Hvor lang tid det tager for arret hud at blive lysere
Acne ardannelse forløber normalt gennem tre faser. Disse omfatter:
- Betændelse. Det beskadigede hudområde reagerer først ved at stramme blodkarrene og begrænse blodgennemstrømningen til området. Denne effekt stimulerer melaninproduktionen, der kan få hudområdet til at blive mørkere. Inflammatoriske forbindelser kommer til det arrede område.
-
Dannelse af arvæv. Huden erstatter det beskadigede væv og skaber nye små blodkar. Nyt kollagen produceres ca
tre til fem dage efter at såret først opstår. Mens sund hud har omkring 20 procent kollagen I-fibre, har acne-arret hud 80 procent af type I-kollagen. - Ombygning. Ubalancer i hudproteiner kan forårsage dannelse af overskydende væv. Resultaterne kan være højere eller hævede ar kendt som hypertrofiske ar.
Desværre tager ardannelse ofte kortere tid end behandling. Ofte skal du anvende forbindelser som aloe vera på huden to gange dagligt (eller mere) i flere uger eller måneder for at se en forbedring af acne-ardannelse.
Det er fordi hudcelleomsætningen kan tage 28 dage eller mere (langsommere som du bliver ældre). Som et resultat kan det være nødvendigt at anvende aloe vera regelmæssigt.
Sådan bruger du aloe vera
Du kan inkorporere aloe vera i din hudplejerutine, både til dit ansigt og din krop. Trin kan omfatte:
- Rens huden med en blid rens og varmt (ikke for varmt) vand.
- Påfør en aloe vera-holdig gel eller creme på berørte hudområder. Du kan vælge en pletbehandling på mindre områder eller påføre aloe på et helt hudområde.
- Påfør den aloe-holdige creme på det arrede område og lidt omkring det for at sikre, at du er rettet mod den beskadigede hud.
- Fortsæt din hudplejerutine ved at påføre yderligere produkter efter ønske.
Type aloe vera at bruge
Aloe vera findes i en række præparater. Du kan endda købe en aloe vera-plante og brække et af dens blade af, presse den klare gel ud og påføre den på huden.
Du kan købe aloe vera-holdige geler på de fleste apoteker og online. Det er dog ikke alle, der er beregnet til ansigtet. Se efter etiketter, der bruger formuleringer som:
- duftfri
- ikke-komedogen
- velegnet til ansigt og krop
Nogle aloe vera-præparater er lavet med topiske bedøvelsesmidler for at reducere brændende fornemmelser, når en person har en solskoldning. Disse er normalt ikke beregnet til ansigtet; kig også efter “100 procent ren aloe vera gel.”
Aloe vera og troldnød
Du har måske hørt om at bruge en kombination af aloe vera og troldnød til acne-arbehandlinger. Troldnød er en forbindelse fra en blomstrende busk, der normalt påføres som toner. Det er fordi det kan stramme porerne og fjerne overskydende olier.
Desværre er der ingen undersøgelser, der peger på dette som en vindende kombination. Alligevel bruger nogle mennesker troldnød til at behandle acne ved at reducere hudolie.
Andre kan have irritationsreaktioner på troldnød eller synes, at det overtørrer deres hud. Derfor anbefaler mange hudplejeprofessionelle det ikke til behandling af acne eller acne ardannelse.
Andre behandlinger for acne ardannelse
Der er masser af andre tilgange til behandling af acne ar. Disse omfatter:
- kemisk peeling
- mikrodermabrasion
silikone geler - hudnåling
Der er dog masser af acne-artyper, der måske eller måske ikke reagerer på disse behandlinger. Hvis du prøver aloe i en til to måneder og ikke ser resultater, så tal med din hudlæge for andre muligheder.
Hudlæger har endnu ikke fundet et “mirakel” ar viskelæder – men aloe vera kan muligvis lette acne hudar og reducere deres udseende.
Selvom aloe normalt ikke forårsager væsentlige bivirkninger, skal du stoppe med at bruge det, hvis du har hudirritation og hævelse.
Discussion about this post