Hyperkolesterolæmi (højt kolesterol)

Hyperkolesterolæmi kaldes også for højt kolesteroltal. Det refererer til forhøjede niveauer af kolesterol i blodet.

Kolesterol er en type lipid (fedt), et voksagtigt stof, der hjælper med at opbygge og vedligeholde dine celler, hormoner og nogle vitaminer. Men for meget kolesterol kan være et problem. Mennesker med højt kolesteroltal er mere tilbøjelige til hjerterelaterede problemer som hjerteanfald og slagtilfælde.

Desværre er hyperkolesterolæmi et almindeligt problem blandt amerikanske voksne. Ifølge Centers for Disease Control and Prevention (CDC), næsten 12 % af personer 20 år eller ældre har forhøjet kolesterol. Kun halvdelen af dem tager medicin for at kontrollere deres kolesteroltal.

Denne artikel vil se nærmere på hyperkolesterolæmi. Den vil gennemgå årsager, risikofaktorer, diagnose, behandling og andre nyttige oplysninger.

Hyperkolesterolæmi vs. hyperlipidæmi

Du har måske hørt om udtrykket “hyperlipidæmi” i forhold til højt kolesteroltal. Så hvad er forskellen mellem hyperkolesterolæmi og hyperlipidæmi?

Hyperlipidæmi (også kendt som “lipidforstyrrelse”) refererer til høje lipider i dit blod. Hvis du har hyperlipidæmi, kan du have høje niveauer af følgende lipider:

low-density lipoprotein (LDL) kolesterol, almindeligvis kendt som “dårligt” kolesterol
triglycerider eller lipider, der lagrer ubrugte kalorier i dit blod

Derfor er hyperkolesterolæmi en undertype af hyperlipidæmi.

Hjalp dette?

Hvad forårsager hyperkolesterolæmi?

Der er to typer hyperkolesterolæmi. Disse forhold har forskellige årsager.

Familiær hyperkolesterolæmi

Familiær eller ren hyperkolesterolæmi (FH) er en relativt sjælden genetisk lidelse. Det påvirker ca 1 ud af 250 personer. Denne tilstand skyldes mutationer i gener, der er ansvarlige for at fjerne LDL-kolesterol fra blodet.

Hvis du har disse mutationer, kan dit LDL-kolesterol i blodet nå farligt høje niveauer. Mennesker med FH kan få koronararteriesygdom (den mest almindelige type hjertesygdom) i en ung alder.

Erhvervet hyperkolesterolæmi

Erhvervet hyperkolesterolæmi (AH) er en meget mere almindelig tilstand. AH skyldes normalt en usund kost, der indeholder meget sukker samt mættet fedt og transfedt, såsom:

rødt kød
palme- og kokosolie
hydrogeneret vegetabilsk olie (en ingrediens i nogle forarbejdede fødevarer)
fastfood
nogle stegte fødevarer

Hvad er risikofaktorerne for hyperkolesterolæmi?

Almindelige risikofaktorer for hyperkolesterolæmi omfatter:

familiehistorie med højt kolesteroltal, herunder enten FH eller AH
en diæt med højt sukker og mættet fedt eller transfedt
diabetes
ældre alder
ved at bruge tobaksvarer
biologiske mandlige køn
fedme
begrænset fysisk aktivitet
hypothyroidisme

Hvad er symptomerne på hyperkolesterolæmi?

I de fleste tilfælde forårsager hyperkolesterolæmi ikke symptomer. Nogle mennesker ved måske ikke engang, at de har det, før de har et hjerteanfald, slagtilfælde eller en anden alvorlig komplikation. Derfor er det vigtigt at tjekke dit kolesteroltal regelmæssigt.

Hvis du har FH, kan manglende hurtig behandling forårsage følgende symptomer:

brystsmerter eller angina
ophobning af fedt under huden kaldet xanthomas
kolesterolholdige pletter på dine øjenlåg kaldet xanthelasma

Lær mere om symptomer og komplikationer ved forhøjet kolesterol.

Hvordan diagnosticerer læger hyperkolesterolæmi?

Din læge vil sandsynligvis diagnosticere hyperkolesterolæmi ved hjælp af et lipidpanel. Det måler dit samlede kolesterolniveau, såvel som dit LDL-kolesterol, HDL (“gode”) kolesterol og triglyceridniveauer.

Hvis dit LDL- eller totale kolesterolniveau (LDL plus HDL) er for højt, kan din læge diagnosticere dig med hyperkolesterolæmi.

CDC anbefaler kolesterolscreening en gang hvert 5. år for raske voksne. Hvis du har risikofaktorer for hyperkolesterolæmi, kan din læge anbefale at blive screenet oftere.

Hvordan behandles hyperkolesterolæmi?

Det første valg af behandling for hyperkolesterolæmi er normalt livsstilsændringer. Din læge kan for eksempel anbefale, at du:

ændre din kost
øge den fysiske aktivitet
stop med at ryge

Livsstilsændringer er svære, så tøv ikke med at søge hjælp. Dit sundhedsteam vil være i stand til at vejlede og give dig ressourcer til at hjælpe dig med at nå dine mål.

I nogle tilfælde kan din læge ordinere medicin for at hjælpe med at sænke dit kolesteroltal. Statiner er den mest almindeligt ordinerede medicin mod hyperkolesterolæmi. De blokerer din lever i at lave ekstra kolesterol.

Læs mere om at sænke dit kolesteroltal med statiner, kost og motion.

Hvordan kan jeg forhindre hyperkolesterolæmi?

Du kan ikke kontrollere genetiske faktorer forbundet med hyperkolesterolæmi. Men der er visse ting, du kan gøre for at opretholde et sundt kolesteroltal:

inkludere fibre i din kost og begrænse sukker, mættet fedt og transfedt
opretholde en sund vægt
få regelmæssig motion
undgå at ryge
begrænse alkohol
få regelmæssige kolesterolundersøgelser

Hyperkolesterolæmi er almindeligvis kendt som højt kolesteroltal. Der er to typer hyperkolesterolæmi: genetisk og erhvervet. Den første type er en mindre almindelig genetisk lidelse, mens den anden er en tilstand, der påvirker mange amerikanske voksne.

Hyperkolesterolæmi har sjældent symptomer, men dens komplikationer er meget alvorlige. Det er vigtigt at få regelmæssige forebyggende screeninger, så det ikke går ukontrolleret.

Selvom nogle medikamenter kan hjælpe med at sænke dit kolesteroltal, er den bedste måde at behandle (og forebygge) hyperkolesterolæmi på at opretholde en sund livsstil.