Brystsmerter kan være bekymrende, men det er normalt ikke en grund til bekymring.
Hormoner spiller en stor rolle i udviklingen af brystvæv og den smerte, der kan udvikle sig der. Dette gælder især hos kvinder, da hormonudsving får kanaler og kirtler i brysterne til at vokse og skrumpe i cyklusser.
Denne artikel vil udforske årsagerne til brystsmerter, samt hvornår du skal kontakte en læge, og hvordan de vil diagnosticere dine symptomer.
Hvad forårsager typisk brystsmerter?
Mens alle kan opleve brystsmerter, er det mere almindeligt hos mennesker med kvindelige kønshormoner som østrogen og progesteron. Disse hormoner spiller en stor rolle i udsving i brystvævets struktur og størrelse.
Under betydelige hormonelle skift som graviditet og under amning forventes der faktisk brystsmerter eller ømhed.
De fleste typer brystsmerter passer ind i to kategorier: cykliske og ikke-cykliske brystsmerter.
Cykliske brystsmerter er forbundet med din menstruationscyklus og menes at være forårsaget delvist af hormonforandringer. Smerter kan udvikle sig på forskellige punkter i denne cyklus. Men det er mest almindeligt i starten af cyklussen eller under ægløsning.
Cykliske brystsmerter er knap mærkbare for nogle mennesker og ulidelige for andre. Det er ikke ualmindeligt, at denne smerte kun kan mærkes i det ene eller det andet bryst. Det er ofte en udstrålende smerte, der begynder nær armhulen.
Ikke-cykliske brystsmerter kan opstå når som helst og er ikke forbundet med din menstruationscyklus. Denne type smerte er temmelig usædvanlig. Det kan være forårsaget af alle slags ting, såsom traumer, en skade på brystvævet eller endda gigtsmerter. Smertetypen kan variere, men det er normalt en vedvarende smerte, der mærkes i et bestemt område af brystet. Det kan være skarpt, kedeligt eller udstrålende.
Cykliske og ikke-cykliske årsager til brystsmerter omfatter ting som:
- traumatisk skade
-
visse lægemidler såsom prævention eller antidepressiva
- infektioner som mastitis eller en brystbyld
- graviditet
- overgangsalderen
- amning
- mangel på ordentlig støtte fra en dårligtsiddende bh eller træning
- ribben skader
- muskelsmerter
- betændelse
- cyster
- fibrotisk væv
- brystkræft
Brystsmerter – kræft eller almindelig lidelse?
Hvor almindelige er brystsmerter? Her er fakta:
- En gennemgang fra 2020 anslår det
70 procent af kvinderne oplever brystsmerter på et tidspunkt i deres liv. - Mellem 75 og 88 procent af kvinder, der får mammografi eller ultralyd for brystsmerter, ender med normale resultater, ifølge Society of Breast Imaging.
- En ikke-cancerøs eller godartet årsag er diagnosticeret i omkring 10 procent af disse tilfælde.
- Kun mellem 1 og 2 procent kræver yderligere test eller intervention.
Hvornår skal du kontakte en læge om brystsmerter?
De fleste årsager til brystsmerter vil forsvinde af sig selv med tiden, medicin eller livsstilsændringer. Men hvis du oplever nogle af følgende symptomer, skal du planlægge en aftale med en læge for en evaluering og diagnose:
- feber
- udflåd fra dine brystvorter
- pludselige stigninger i smerte eller smerteændringer
- en smertefuld klump eller masse
- misfarvning eller hudforandringer
- smerter i et bestemt område
- smerter, der ikke er forbundet med din menstruationscyklus
Vi bruger “kvinder” og “mænd” i denne artikel for at afspejle de termer, der historisk er blevet brugt til at kønspersoner. Men din kønsidentitet stemmer måske ikke overens med, hvordan din krop oplever brystsmerter. Din læge kan bedre hjælpe dig med at forstå, hvordan dine specifikke omstændigheder vil udmønte sig i symptomer, diagnose og behandling.
Hvordan vil en læge diagnosticere brystsmerter?
Din læge vil begynde en undersøgelse for brystsmerter ved at spørge dig om din personlige og familiemæssige sygehistorie. De vil gerne vide, hvem af dine slægtninge – hvis nogen – har haft brystkræft og i hvilken alder.
Genetisk test med dit blod eller spyt kan give fingerpeg om din kræftrisiko. Men der er også andre overvejelser i din familiehistorie.
Din læge kan foreslå en engangs- eller regelmæssig mammografi for at undersøge dit brystvæv nærmere. US Preventive Services Task Force anbefaler, at alle kvinder mellem 50 og 74 år får en mammografi mindst én gang hvert andet år. Få en oftere, hvis du har øget risiko for brystkræft.
Andre værktøjer, der kan hjælpe med at identificere vævsændringer, brystkræft eller andre tilstande, kan omfatte:
- blodprøver
- ultralydsbilleddannelse
- CT-scanning
- brystbiopsi
Biopsier er det foretrukne værktøj, når det kommer til at diagnosticere brystknopper, som ofte er forbundet med en højere risiko for kræft.
Et mammografi er normalt det bedste værktøj, når det kommer til at diagnosticere brystsmerter og andre problemer, men ultralydsbilleddannelse er nogle gange mere præcis hos personer under 30 år. Mammogrammer er dog meget nøjagtige til at opdage kræft, især hos ældre voksne.
Risikofaktorer for brystkræft
At kende dine risici for brystkræft er vigtigt, når det kommer til brystsundhed. Din familiehistorie bidrager meget til din samlede risiko. Du og din læge bør være opmærksomme på enhver familiehistorie eller genetiske mutationer, der kan øge din chance for at udvikle brystkræft.
Uden for familie og genetik omfatter andre risikofaktorer for brystkræft:
- være 50 år eller ældre
- tidlig menstruation
- sen overgangsalder
- øget brysttæthed
- forudgående strålebehandling
- visse medicineksponeringer
- fedme
- hormonbehandling
Hvad kan du gøre for at lindre brystsmerter?
Behandling af dine brystsmerter afhænger af årsagen. Brystkræftbehandling er kompleks og afhænger af kræfttypen og -stadiet.
De fleste brystsmerter kan dog løses med medicin eller livsstilsændringer. Nogle ting, du kan gøre for at lindre brystsmerter:
- Gennemgå din medicin, herunder den type prævention, du bruger.
- Sørg for, at du har en god pasform til din bh.
- Sænk dit indtag af salt eller fed mad.
- Reducer dit koffeinindtag.
- Brug smertestillende håndkøbsmedicin eller antiinflammatorisk medicin.
- Påfør is, en kold komprimering eller varmepuder.
- Brug stressreduktion eller afspændingsteknikker.
Brystsmerter er almindelige og normalt ikke alvorlige. De fleste kvinder vil opleve brystsmerter på et tidspunkt i deres liv, men kun få vil blive diagnosticeret med et alvorligt problem som kræft.
Hvis du er bekymret over dine brystsmerter, skal du tale med en læge om dine symptomer. Sørg for at følge deres anbefalinger for regelmæssige screeninger.
At diskutere dine risikofaktorer – inklusive familie og genetisk historie – kan hjælpe dig og din læge med at træffe de bedste beslutninger vedrørende dit brystsundhed.
Discussion about this post