At vågne op med følelsesløse hænder er ikke ualmindeligt. Mange mennesker har haft en fornemmelse af, at deres hånd sover på et eller andet tidspunkt.
At sove i en stilling, der lægger pres på din arm eller hånd, er en almindelig årsag til følelsesløshed og en fornemmelse af nåle, der snart forsvinder efter at være vågnet og flyttet, men det er ikke den eneste mulighed.
Følelsesløse hænder kan være et tegn på en underliggende medicinsk tilstand, så det er vigtigt at være opmærksom på andre symptomer.
Lær mere om, hvad der forårsager dette, og hvad du kan gøre ved det.
At vågne op med følelsesløse hænder årsager
Følgende er mulige årsager til at vågne op med følelsesløse hænder.
Karpaltunnelsyndrom
Karpaltunnelsyndrom er forårsaget af kompression på medianusnerven i karpaltunnelen, som er en smal passage på forsiden af dit håndled. Prikken og følelsesløshed er de mest almindelige symptomer. Svaghed i grebsstyrken kan også forekomme.
Gentagne håndbevægelser, som at skrive på et tastatur eller bruge maskiner, kan udløse det, ligesom fedme eller håndledstraumer.
Cervikal (nakke) spondylose
Cervikal spondylose er almindeligvis forårsaget af daglig slitage på spinal diskene i din nakke med alderen.
Dette kan forårsage tegn på slidgigt, såsom knoglesporer og svulmende diske. Begge kan indsnævre rummet i din cervikale rygsøjle og lægge pres på en nerverod eller rygmarv, hvilket forårsager følelsesløshed og prikken i dine arme og hænder.
Cervikal spondylose kan også forårsage følelsesløshed i ben og fødder, samt nakkesmerter og stivhed.
Thoracic outlet syndrome (TOS)
TOS er en gruppe af lidelser, der udvikler sig, når nerver eller blodkar i den nedre del af halsen og det øvre brystområde irriteres, såres eller komprimeres.
Følelsesløshed i underarmen, hånden og fingrene er almindelige symptomer på nervekompression, som også kan forårsage smerter i dele af din nakke, skulder, arm eller hånd.
Perifer neuropati (nerveskade)
Perifer neuropati refererer til flere tilstande, der involverer skader på dit perifere nervesystem, som modtager og sender signaler mellem dit centralnervesystem og resten af din krop.
Der er mere end 100 typer af perifer neuropati, og symptomer afhænger af de berørte nerver. Symptomer kan omfatte:
- prikken og følelsesløshed
- skarpe, stikkende smerter
- summende fornemmelse
Diabetes mellitus
Diabetes mellitus er en kronisk sygdom, der forårsager højt blodsukker. Det sker, når din krop enten ikke reagerer effektivt på insulin eller ikke laver nok.
Cirka halvdelen af alle mennesker med diabetes har en form for nerveskade, herunder perifer neuropati og karpaltunnelsyndrom, som kan forårsage smerte, følelsesløshed og svaghed i dine hænder.
Sovestilling
Tryk på dine hænder fra din sovestilling er en sandsynlig årsag til at vågne op med følelsesløse hænder. Det kan ske, når du sover på din arm eller hånd eller i en stilling, der lægger pres på en nerve. Den midlertidige mangel på blodgennemstrømning kan forårsage følelsesløshed eller nåle.
Ændring af din stilling er typisk nok til at lindre dine symptomer.
Kemoterapi og anden medicin
Kemoterapi og anden medicin kan beskadige de perifere nerver. Undersøgelser viser, at kemoterapi-induceret perifer neuropati påvirker mellem 30 og 68 procent af de mennesker, der gennemgår behandling.
Andre medikamenter, der er kendt for at forårsage perifer neuropati, omfatter antikonvulsiva, visse hjerte- og blodtryksreducerende medicin og nogle antibiotika, herunder metronidazol (Flagyl) og Fluoroquinoloner (Cipro, Levaquin).
Vitamin B-12 mangel
Vitamin B-12 er afgørende for din hjernes og centralnervesystemets funktion og din DNA-syntese. Det er også nødvendigt for at lave røde blodlegemer.
Vitamin B-12-mangel kan være forårsaget af en række faktorer, såsom alder, familiehistorie og visse medicinske tilstande, såsom gastritis og autoimmune sygdomme.
Vitamin B-12-mangelsymptomer kan omfatte følelsesløshed og prikken i fødderne, muskelsvaghed og nedsat appetit.
Alkohol misbrug
Alkohol kan beskadige nervevæv, når der indtages for store mængder alkohol. Dette kaldes alkoholisk neuropati.
Folk, der drikker for meget, kan føle smerte og prikken i deres lemmer. Det er ikke ualmindeligt at have mangelfulde niveauer af visse vitaminer og næringsstoffer, som kroppen har brug for for korrekt nervefunktion midt i alkoholisme, da stort alkoholforbrug ofte falder sammen med en dårlig kost.
Du kan også bemærke:
- muskelsvaghed
-
muskelkramper og spasmer
- seksuel dysfunktion
Ganglion cyste
Ganglioncyster er ikke-cancerøse klumper, der vokser langs leddene eller sener i håndled eller hænder. Hvis en cyste trykker på en nerve, kan det forårsage følelsesløshed i hænderne. En cyste kan også være smertefuld, når den trykkes eller kan forstyrre leddets bevægelse.
De fleste ganglioncyster forsvinder uden behandling.
Andre sygdomme
En række andre sygdomme kan forårsage følelsesløshed i hænderne. Nogle af disse omfatter:
- rheumatoid arthritis
- multipel sclerose
- lupus
- Lyme sygdom
- HIV og AIDS
- syfilis
- Sjögrens syndrom
- hypothyroidisme
- Guillain-Barrés syndrom
- Raynauds fænomen
Følelsesløshed i hænder og andre steder
Hvis du også oplever følelsesløshed i andre dele af din krop, er her et kig på, hvad der kan være årsagen.
Vågner op med følelsesløse hænder og arme
Karpaltunnelsyndrom og din sovestilling kan få dig til at vågne op med følelsesløshed i en eller begge hænder og arme.
Andre årsager til følelsesløse hænder og arme er cervikal spondylose, perifer neuropati og TOS. Alkoholmisbrug kan også forårsage det.
Vågner op med følelsesløse hænder og fødder
Perifer neuropati forårsaget af en medicinsk tilstand, såsom diabetes, eller visse lægemidler, herunder kemoterapi, kan forårsage følelsesløshed i dine hænder og fødder. Alkoholmisbrug og vitamin B-12-mangel kan også forårsage det.
Vågner op med følelsesløse hænder og fingre
Karpaltunnelsyndrom påvirker ofte hænderne og alle fingrene undtagen lillefingeren. Cervikal spondylose, TOS, perifer neuropati og sovestilling kan også forårsage følelsesløshed i dine hænder og fingre.
Vågner op med en følelsesløs hånd
Hvis kun den ene hånd er følelsesløs, er karpaltunnelsyndrom og tryk på din hånd under søvn de mest sandsynlige syndere. Perifer nerveskade og ganglioncyster er andre muligheder.
Vågner op med følelsesløse hænder diagnose
En læge vil først spørge dig om dine symptomer og enhver medicin, du tager. De vil derefter udføre en fysisk undersøgelse. De vil sandsynligvis bestille billedbehandling eller andre tests, såsom:
- en almindelig film røntgen
- CT-scanning
- MR
- nervefunktionstest, såsom elektromyografi
- blodprøver
En læge kan også henvise dig til en neurolog. De kan udføre en neurologisk undersøgelse for at kontrollere for svaghed.
Behandling af følelsesløshed i hænderne
Behandling for følelsesløshed i hånden afhænger af årsagen. Du behøver muligvis ikke nogen behandling, hvis din følelsesløshed er lejlighedsvis og forbedres, når du skifter sovestilling.
Behandling kan omfatte en kombination af medicinske behandlinger og hjemmemedicin.
Dyrke motion
Øvelser for karpaltunnelsyndrom kan hjælpe med at forbedre dine symptomer og øge din styrke, hvis du også har muskelsvaghed.
Udstræknings-, styrke- og holdningsøvelser kan også hjælpe med symptomer på cervikal spondylose.
Smertestillende medicin i håndkøb
Ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler, såsom ibuprofen eller aspirin, kan hjælpe med mild smerte og betændelse, der påvirker dine hænder, nakke og andre områder.
Skinner eller håndledsbeskyttere
Hvis du bærer en håndledsbeskytter eller skinne, holder du dine håndled lige for at lette presset på din medianusnerve. Du kan bære dem, når du udfører gentagne opgaver eller om aftenen for at forhindre symptomer på karpaltunnelsyndrom.
Aktuelle behandlinger
Lidokainplastre og capsaicincreme påført huden kan give lindring af mild smerte og perifer neuropati. Aktuel menthol, såsom Biofreeze, kan også hjælpe med at lindre karpaltunnelsmerter, ifølge en undersøgelse fra 2014.
Vitamin B-12
En vitamin B-12-mangel kan behandles med orale vitamin B-12-tilskud. Hvis manglen er alvorlig, eller hvis du ikke kan optage vitamin B-12 fra din kost, kan du få brug for vitamin B-12 injektioner.
At spise fødevarer med et højt indhold af vitamin B-12, såsom laks, æg og lever, kan også hjælpe.
Antidepressiva
Nogle typer antidepressiva behandler neuropatisk smerte ved at forstyrre de processer, der er ansvarlige for at sende smertesignaler. De kan være nyttige til behandling af nervesmerter forårsaget af diabetes og andre tilstande.
Antianfaldsmedicin
Lægemidler udviklet til at behandle epilepsi kan lindre nervesmerter. Disse omfatter gabapentin (Gralise, Neurontin) og pregabalin (Lyrica).
Kirurgi
Kirurgi kan være en mulighed for visse tilstande, hvis ikke-kirurgiske behandlinger ikke virker. Dette kan omfatte kirurgi for at frigive komprimerede nerver eller blodkar forårsaget af karpaltunnel, svulmende diske, TOS eller ganglioncyster.
Hvornår skal man se en læge
Se en læge, hvis du fortsætter med at opleve følelsesløshed, eller din følelsesløshed ikke forbedres, når du skifter stilling. Se også en læge, hvis du oplever følelsesløshed i andre områder eller har andre bekymrende symptomer.
Ring 911 for følelsesløshed, der begynder pludseligt, især når det ledsages af svaghed eller lammelse, talebesvær eller en pludselig alvorlig hovedpine, da disse er potentielle tegn på en medicinsk nødsituation som et slagtilfælde.
Tag væk
At vågne op med følelsesløse hænder er sandsynligvis ikke noget at være bekymret over, hvis det sker en gang imellem, og det bliver bedre, når dine hænder vågner.
Hvis følelsesløsheden fortsætter, eller du oplever andre symptomer, skal du kontakte din læge. De kan tjekke for nerveskader og andre underliggende årsager til følelsesløshed.
Discussion about this post