Hvorfor bryster kan gøre ondt og føles tunge

Hvad kan få brysterne til at gøre ondt og føles tunge?

Der er ikke noget rigtigt “gennemsnit”, når det kommer til størrelsen og vægten af ​​bryster. Brystvæv varierer efter alder, køn og køn og livsfase. Den samlede størrelse af brystvæv er noget bestemt af genetik, men kan også påvirkes af ting som:

• vægt
• dyrke motion
• mængden af ​​fedtvæv
• muskel udvikling
• hormoner
• graviditet
• amning
• overgangsalderen
• sygdomme som brystkræft eller fibrotiske bryster
• hormonelle tilstande såsom gynækomasti

Enhver af disse ting kan påvirke følelsen af ​​dine bryster, især når det kommer til tyngde. Bryster, der er store, tunge eller hængende og trækker, kan blive smertefulde. Store eller tunge bryster kan også føre til problemer som:

• hovedpine
• dårlig holdning
• nakke smerter
• rygsmerte

Hvor meget du bekymrer dig om ømme eller tunge bryster afhænger af årsagen til denne vævsændring.

Sammensætning og vægt

For mange mennesker kan bryststørrelsen øges med vægtøgning eller ændringer i din kropssammensætning. Fedtvæv er normalt lettere i vægt end almindeligt brystvæv, så bryster med et højere fedtindhold kan være lettere end dem med tæt brystvæv.

Bryster, der vejer mere, vil blive trukket ned af tyngdekraften, hvilket får dem til at føles tungere og måske endda ømme. I gennemsnit er tre skålstørrelser lig med omkring et pund brystvæv.

Hormoner, graviditet eller amning

Mens vægt kan påvirke mængden af ​​brystvæv du har og få dem til at føles tungere, kan hormonelle ændringer ændre strukturen og funktionen af ​​dette væv – hvilket også kan påvirke hvor tunge dine bryster føles.

Når visse hormoner såsom østrogen og progesteron stiger, øges størrelsen af ​​kirtlerne og kanalerne i dine bryster sammen med mængden af ​​vand og andre væsker.

Når du ammer, øges disse kirtler og kanaler også i størrelse. Svingende mængder af modermælk kan også få brysterne til at føles tungere.

I overgangsalderen falder produktionen af ​​østrogen og andre hormoner, og størrelsen af ​​dine kanaler og brystkirtler skrumper. Overgangsalderen er ofte ledsaget af vægtøgning eller en ændring i blandingen af ​​muskler og fedt. Disse ændringer kan også ændre teksturen og vægten af ​​dine bryster, så de føles tungere.

Unormalt væv

Der er mange tilstande, der kan føre til unormalt væv i brystet. En af disse er selvfølgelig brystkræft. Betændelse og tumorvækst kan øge vægten af ​​dit brystvæv, men der er også andre ikke-cancerøse syndere.

Efterhånden som brysterne hæver og ændrer sig gennem dit liv, kan disse ændringer føre til ardannelse. Som brystvævsar dannes fibrocystisk væv. Dette væv kan være tungt eller hårdt og giver nogle gange anledning til bekymring om brystkræft. Fibrocystisk brystvæv er dog ikke kræftfremkaldende, selvom det kan være bekymrende eller ubehageligt.

Hvornår skal du se en læge?

Et af de første skridt til at beslutte, om din tyngde eller smerte i brystet berettiger en tur til en læge, er at overveje omstændighederne. Brystømhed og andre ændringer i brystvæv er normalt opdelt i to kategorier:

• cyklisk: ændringer, der opstår regelmæssigt og er knyttet til tidspunktet for menstruationscyklussen
• ikke-cyklisk: ændringer, der opstår uden for hormonelle ændringer eller menstruation

For eksempel, hvis du har din menstruation, bliver gravid eller ammer, kan kilden til din brysttyngde og smerte være ret indlysende og faktisk forventet.

Ændringer, der sker uden for din menstruationscyklus eller andre hormonelle ændringer, kan være mere bekymrende, især hvis disse ændringer sker hurtigt eller forårsager meget smerte.

Regelmæssige brystvævsscreeninger kaldet mammografi bruges normalt til at overvåge dit brystsundhed og naturlige vævsændringer.

Hvis en læge eller anden sundhedsperson er bekymret over din familiehistorie eller vævsændringer, kan genetisk testning, ultralydsbilleddannelse eller endda biopsi bruges til at indsamle mere information om dine vævsændringer og eventuelle sygdomsrisici. Sørg for at fortælle det til en læge eller anden sundhedsperson, hvis du har en familiehistorie med brystkræft.

Under nogle omstændigheder og livsstadier forventes brysttyngde og ikke en grund til bekymring. Dette inkluderer tidspunkter som graviditet, amning og større vægtændringer.

Imidlertid kan brysttyngde, der kommer pludseligt eller med meget smerte og ikke ser ud til at være relateret til vægt eller hormonelle ændringer, være en årsag til bekymring.

Tal med en læge, hvis du har nogen bekymringer. Sørg for at diskutere din personlige og familiemæssige sygehistorie, din individuelle kræftrisiko, og hvor ofte du skal modtage brystundersøgelser eller mammografi.