Hvordan vi kan transformere og helbrede traumer i sorte samfund

Oplevelsen af ​​kollektive traumer i sorte samfund

“Udtrykket ‘kollektive traumer’ eller ‘samfundstraumer’ refererer til de psykologiske reaktioner på en traumatisk begivenhed, der påvirker et helt samfund eller en gruppe af mennesker,” Yolo Akili Robinson, grundlægger og administrerende direktør for Black Emotional and Mental Health Collective ( BEAM), fortæller Healthline. “Ligesom traumer skaber en række reaktioner i et individuelt, kollektivt eller samfundstraume skaber disse reaktioner for fællesskaber.”

Sorte samfund har oplevet kollektive traumer i århundreder, traumer, der stammer fra en lang historie med slaveri og misbrug i USA. Men dette traume er ikke kun en tidligere begivenhed – det knytter sig til gennemgribende strukturel, systemisk og institutionel racisme, som har en betydelig påvirkning om sorte menneskers levede oplevelser i USA i dag.

“Traumatiske hændelser fortsætter med at påvirke og forme individers perspektiver og følelser af mistillid til regeringen, socialtjenesten og sundhedsvæsenet, hvilket forhindrer meningsfuldt samfundsengagement,” Kimberly Rawlinson, CHW-programleder ved Center for Community Health Alignment (CCHA), fortæller Healthline.

Effekterne af traumer og PTSD på sorte samfund

Rawlinson forklarer, at når fællesskaber af mennesker, som sorte fællesskaber, oplever traumatiske begivenheder, påvirker det deres helbred og velvære betydeligt på både individ- og samfundsniveau. “Disse begivenheder påvirker også, hvordan individer opfatter institutioner og systemer, der bevidst har gjort skade, mere skade end gavn,” deler hun.

Traumers helbredspåvirkning på sorte samfund

“Vi ser virkningerne af samfundstraumer på mange måder i det sorte samfund,” fortsætter Rawlinson. “Mange af de sundhedsmæssige forskelle, der påvirker både sorte og brune samfund, er forankret i systemisk og strukturel racisme på tværs af mange enheder/sektorer.” Og denne strukturelle racisme er en af ​​de primære drivkræfter bag sociale sundhedsdeterminanter, forklarer hun.

For eksempel har forskning vist, at afroamerikanere har den højeste risiko og hyppighed for posttraumatisk stresslidelse (PTSD) end nogen anden racemæssig eller etnisk gruppe. Men selv hos sorte mennesker, der søger mental sundhedspleje, undersøgelser finder at det at opleve undertrykkelse og diskrimination – selv uden for et sundhedsmiljø – faktisk forhindrer dem i at modtage den pleje, de har brug for.

Uligheder i sundhedsvæsenet, der viser manglende adgang til sundhedsydelser og racemæssig skævhed fra fagfolk, er nogle af grundene til, at sorte samfund fortsat oplever uforholdsmæssigt dårligere sundhedsresultater.

Traumernes sociale indvirkning på sorte samfund

Traumer påvirker heller ikke kun sundhedsrelaterede situationer. “Spørgsmål om racisme og uligheder, som stadig er meget til stede i dag, bidrager til de mange sociale problemer, som vores samfund står over for,” deler Rawlinson. Vi behøver kun at se så langt som de seneste politidrab på sorte mennesker i USA for at se det meget tydeligt.

“Forskning har vist at efter politidrab på sorte mennesker rapporterer sorte om mere pinefulde og vanskelige dage med mental sundhed,” siger Robinson. “Fra at bidrage til angst og frygt for, at vi selv eller vores kære bliver skadet til at bidrage til følelser af fortvivlelse og håbløshed om raceretfærdighed i vores verden – politivold påvirker direkte sorte menneskers mentale sundhed.”

Og tidligere og nuværende begivenheder former stemningen i sorte samfund, siger Rawlinson og deler erfaringerne fra et CCHA-ledet samfundsengagementprojekt. “I samtalen med de lokalsamfund, der deltog, delte to lokalsamfund eksempler på specifikke traumatiske begivenheder såsom Lamar-busoprøret og Orangeburg-massakren, der fortsætter med at forme beboernes perspektiver og deres mistillid,” siger hun.

Vigtigheden af ​​at bryde generationstraumer

Intergenerationelle traumer beskriver virkningerne af traumer, der er sivet ned gennem forskellige generationer. For titusinder af sorte mennesker i USA går intergenerationelle og kollektive traumer hånd i hånd. Men uanset om det er kollektivt eller generationsmæssigt, kan traumer helbredes – vi skal bare tage et par skridt først, ifølge Robinson.

For det første forklarer Robinson, at vi skal afskaffe “systemer, der fastholder generationsskader”, såsom fængsler og strafbaserede uddannelsessystemer, og erstatte dem med pleje- og genopretningscentrerede interventioner, der fokuserer på “wellness, levelønninger, gratis sundhedspleje, [and] transformativ retfærdighedspraksis.”

Han forklarer, at vi også skal gøre en indsats på et samfundsniveau, ikke kun et systemisk niveau, for at indføre “nye mønstre for at relatere, ramme følelser og healing”, som sorte samfund kan praktisere og dele med hinanden.

Stol på dit fællesskab

“Begge disse lejligheder er, hvad BEAM gør i vores arbejde – at skabe kollektiv forandring gennem skiftende praksis og støtte fortalervirksomhed for transformation af traumeproducerende systemer,” siger Robinson.

“Vores Black Mental Health & Healing Justice Training hjælper f.eks. medlemmer af lokalsamfundet med at øve sig i nye værktøjer og rammer for krisestøtte, samtidig med at de afhører historien om racisme, psykiatri og psykologi i dette land og bekræfter deres erfaringer yderligere, men giver også kontekst til hvorfor vi har psykiske udfordringer i vores samfund.

“Vi har også programmer som vores Black Parent Support Fund, som giver direkte økonomisk støtte til sorte forældre, der lever med psykiske lidelser – de forstærkende kræfter af diskrimination og stigende leveomkostninger producerer mere pres på vores folk, hvilket igen forstærker psykiske lidelser, ” fortsætter han.

Rawlinson understreger også vigtigheden af ​​samfundsintervention og input. “Samfundene bør inviteres til at være en del af beslutningstagningsprocesserne for at bestemme, hvad der er nødvendigt for at imødegå traumerne i deres lokalsamfund,” siger hun, noget som CCHA gør gennem deres samfundsengagementprojekter.

I sidste ende er målet egenkapital ― at give sorte samfund præcis, hvad de har brug for for at helbrede. “Alle bestræbelser bør gøres for at sikre, at retfærdige politikker, strukturer og praksis er på plads,” forklarer Rawlinson. “Intentionelle og meningsfulde tilgange til at inkludere dem, der er mest påvirket af uligheder, vil hjælpe med at føre til reducerede sundhedsforskelle og sundere og blomstrende samfund.”

“Kollektivt traume er en reel bekymring, og efterhånden som vi bliver mere tydelige, at det er det, må vi erkende, at vi ikke kan ‘en-til-en’-terapi vores vej ud af denne mentale sundhedskrise,” fortæller Robinson. Organisationer som BEAM giver de kollektive gruppeinterventioner på fællesskabsniveau, som Robinson understreger er så afgørende – interventioner, der er bygget af og for sorte samfund.

“Vi har brug for midlerne til at gå til de folk, der allerede udfører arbejdet – dem, der dukker op uden dollars, på gaden, i kirkerne og på barbershops, fordi de tror på vores folk,” siger han. “Ikke fordi de forsøger at gribe fat i og udnytte et kulturelt øjeblik til at få sig selv til at se godt ud.”