Hvor lang tid tager det at afgifte fra alkohol?

Tidslinje

Ifølge en litteraturgennemgang fra 2013 i Industripsykiatrisk tidsskrifter følgende generelle retningslinjer for, hvornår du kan forvente at opleve alkoholabstinenssymptomer:

6 timer

Mindre abstinenssymptomer begynder normalt omkring seks timer efter din sidste drink. En person, der har en lang historie med at drikke meget, kan få et anfald seks timer efter, at han er holdt op med at drikke.

12 til 24 timer

En lille procentdel af mennesker, der går gennem alkoholabstinenser, har hallucinationer på dette tidspunkt. De kan høre eller se ting, der ikke er der. Selvom dette symptom kan være skræmmende, betragter lægerne det ikke som en alvorlig komplikation.

24 til 48 timer

Mindre abstinenssymptomer fortsætter normalt i løbet af denne tid. Disse symptomer kan omfatte hovedpine, rysten og mavebesvær. Hvis en person kun gennemgår mindre abstinenser, topper deres symptomer normalt efter 18 til 24 timer og begynder at aftage efter fire til fem dage.

48 timer til 72 timer

Nogle mennesker oplever en alvorlig form for alkoholabstinenser, som læger kalder delirium tremens (DT’er) eller alkoholabstinensdelirium. En person med denne tilstand kan have en meget høj puls, anfald eller en høj kropstemperatur.

72 timer

Dette er det tidspunkt, hvor alkoholabstinenssymptomer normalt er værst. I sjældne tilfælde kan moderate abstinenssymptomer vare i en måned. Disse omfatter hurtig puls og illusioner (at se ting, der ikke er der).

Abstinenssymptomer

Alkohol deprimerer centralnervesystemet. Dette forårsager følelser af afslapning og eufori. Fordi kroppen normalt arbejder på at opretholde balancen, vil den signalere hjernen til at lave flere neurotransmitter-receptorer, der exciterer eller stimulerer centralnervesystemet.

Når du holder op med at drikke, fjerner du alkohol ikke kun fra de receptorer, du oprindeligt havde, men også fra de ekstra receptorer, som din krop lavede. Som et resultat er dit nervesystem overaktivt. Dette forårsager symptomer som:

• angst
• irritabilitet
• kvalme
• hurtig puls
• svedtendens
• rystelser

I alvorlige tilfælde kan du opleve DT’er. Symptomer læger forbinder med DT’er inkluderer:

• hallucinationer
• høj kropstemperatur
• illusioner
• paranoia
• anfald

Disse er de mest alvorlige symptomer på alkoholabstinenser.

Andre faktorer

Ifølge en artikel fra 2015 i New England Journal of Medicine, anslår 50 procent af mennesker med en alkoholmisbrugsforstyrrelse gennemgå abstinenssymptomer, når de holder op med at drikke. Læger anslår, at 3 til 5 procent af mennesker vil have alvorlige symptomer.

Flere faktorer kan påvirke, hvor lang tid det kan tage dig at holde op med alkohol. En læge vil overveje alle disse faktorer, når de vurderer, hvor langvarige og hvor alvorlige dine symptomer kan være.

Risikofaktorer for DT’er omfatter:

• unormal leverfunktion
• DT’ers historie
• historie med anfald med alkoholabstinenser
• lavt blodpladetal
• lavt kaliumniveau
• lave natriumniveauer
• ældre alder på tilbagetrækningstidspunktet
• allerede eksisterende dehydrering
• tilstedeværelse af hjernelæsioner
• brug af andre stoffer

Hvis du har nogen af ​​disse risikofaktorer, er det vigtigt, at du trækker dig fra alkohol på en medicinsk facilitet, der er udstyret til at forebygge og behandle alkoholrelaterede komplikationer.

Nogle rehabiliteringsfaciliteter tilbyder en hurtig detox-proces. Dette indebærer at give en person beroligende medicin, så de ikke er vågne og opmærksomme på deres symptomer. Men denne tilgang er ikke velegnet til dem med andre sundhedsproblemer, såsom hjerte- eller leverproblemer.

Behandlinger

Til at vurdere en persons abstinenssymptomer og anbefale behandlinger, bruger læger ofte en skala kaldet Clinical Institute for Abstinensvurdering for Alkohol. Jo højere tallet er, jo værre er en persons symptomer, og jo flere behandlinger har de sandsynligvis brug for.

Du har muligvis ikke brug for medicin til alkoholabstinenser. Du kan stadig forfølge terapi og støttegrupper, mens du går gennem abstinenser.

Du kan få brug for medicin, hvis du har moderate til svære abstinenssymptomer. Eksempler på disse omfatter:

• Benzodiazepiner. Læger ordinerer disse lægemidler for at reducere sandsynligheden for anfald under alkoholabstinenser. Eksempler inkluderer diazepam (Valium), alprazolam (Xanax) og lorazepam (Ativan). Læger vælger ofte disse lægemidler til behandling af alkoholabstinenser.
• Neuroleptisk medicin. Disse medikamenter kan hjælpe med at sænke nervesystemets aktivitet og kan være nyttige til at forhindre anfald og agitation forbundet med alkoholabstinenser.
• Ernæringsmæssig støtte. Læger kan administrere næringsstoffer som folinsyre, thiamin og magnesium for at reducere abstinenssymptomer og for at rette op på næringsstofmangler forårsaget af alkoholbrug.

Læger kan ordinere anden medicin til behandling af abstinensrelaterede symptomer. Et eksempel er en betablokker (såsom propranolol) til at reducere forhøjet blodtryk.

Når de øjeblikkelige abstinenssymptomer er overstået, kan en læge ordinere medicin for at mindske sandsynligheden for, at en person begynder at drikke igen. Eksempler omfatter:

• disulfiram (Antabus). Denne medicin kan reducere alkoholtrang og får en person til at føle sig meget syg, hvis de drikker, mens de tager det.
• naltrexon (ReVia). Naltrexon kan reducere alkoholtrang og hjælpe en person med at holde deres afholdenhed fra alkohol ved at blokere opioid- (feel-good) receptorer i deres krop.
• topiramat (Topamax). Denne medicin kan hjælpe med at reducere alkoholforbruget og forlænge perioderne med afholdenhed fra alkoholmisbrug.

En læge kan diskutere disse og andre lægemidler med dig. Du kan vælge at bruge disse sammen med terapi- og støttegrupper for at hjælpe dig med at bevare din ædruelighed.

Sådan får du hjælp

Hvis dit drikkeri får dig til at føle dig ude af kontrol, og du er klar til at søge hjælp, kan mange organisationer hjælpe dig.

Hvor skal man starte:

The Substance Abuse and Mental Health Services Administration (SAMHSA) National Helpline på 1-800-662-HELP

• Denne hjælpelinje yder support døgnet rundt til enkeltpersoner og deres familiemedlemmer, der kæmper med stofmisbrug.
• Hjælpelinjeoperatører kan hjælpe dig med at finde en behandlingsfacilitet, terapeut, støttegruppe eller andre ressourcer til at stoppe med at drikke.

Statens Institut for Alkoholmisbrug og Alkoholisme tilbyder også en Alkoholbehandling Navigator værktøj, der kan hjælpe dig med at finde de rigtige behandlinger til dig, der er tæt på hjemmet.

Andre onlineressourcer, der tilbyder velundersøgt information og support, omfatter:

• Anonyme Alkoholikere
• Det Nationale Råd for Alkoholisme og Stofafhængighed
• Nationalt Institut for Alkoholmisbrug og Alkoholisme

Din primære behandler kan rådgive dig om, hvor du skal søge behandling for de fysiske og psykiske symptomer på alkoholabstinenser. Det er meget vigtigt at søge hjælp, hvis du kæmper med alkoholmisbrug. Det er muligt at komme i behandling og leve et sundt og sobert liv.

Faktisk er en anslået tredjedel af mennesker, der modtager behandling for alkoholproblemer, ædru et år senere, ifølge Nationalt Institut for Alkoholmisbrug og Alkoholisme.

Ud over de ædru personer er der mange blandt de resterende to tredjedele, der også drikker mindre og oplever færre alkoholrelaterede helbredsproblemer efter et år.

Bundlinjen

Tal med din læge, hvis du er bekymret over potentielle alkoholabstinenssymptomer. En læge kan evaluere din generelle helbreds- og alkoholmisbrugshistorie for at hjælpe dig med at bestemme, hvor sandsynligt det er, at du vil opleve symptomer.