Hvilke solcremeingredienser skal man kigge efter – og hvilke forbudte man skal undgå

Et dybtgående, globalt kig ind i verden af ​​UV-blokerende ingredienser

1. Tinosorb S og M

Findes i kemiske solcremer

En af de mere populære europæiske ingredienser, Tinosorb S kan beskytte mod UVB- og UVA-stråler, lange og korte, hvilket gør den til en af ​​de mest ideelle ingredienser til forebyggelse af solskader. Tinosorb hjælper også med at stabilisere andre solcremefiltre og er tilladt i koncentrationer på op til 10 procent.

FDA har dog ikke godkendt denne ingrediens af flere grunde, idet de ifølge Newsweek citerer en “mangel på information” og kun bliver bedt om “en beslutning, ikke en godkendelse.”

Ingrediensen tilsættes ofte til solcreme for at øge dens effektivitet og er endnu ikke forbundet med nogen højrisikofaktorer.

2. Mexoryl SX

Findes i kemiske solcremer

Mexoryl SX er et UV-filter, der bruges i solcremer og lotioner over hele kloden. Det har evner til at blokere UVA1-stråler, som er de langbølgede stråler, der ansporer hudens aldring.

EN 2008 anmeldelse viste, at det er en effektiv UV-absorber og ideel til at forhindre solskader.

Mens denne ingrediens har været i europæisk cirkulation siden 1993, godkendte FDA først denne ingrediens til L’Oréal i 2006. Medicinsk er den blevet godkendt til voksne og børn over 6 måneder.

Kig efter det med: Avobenzone. Når det kombineres med avobenzon, er UVA-beskyttelse af begge ingredienser forstærket og stabiliseret.

3. Oxybenzon

Findes i fysiske solcremer

Oxybenzon, der ofte findes i bredspektrede solcremer, hjælper med at filtrere både UVB- og UVA-stråler (specifikt kort UVA). Det er også en af ​​de mest populære ingredienser, der findes i de fleste solcremer på det amerikanske marked og kan udgøre op til 6 procent af flasken.

Hawaii har dog forbudt denne ingrediens efter en undersøgelse, skabt af Haereticus Environmental lab, viste, at ingrediensen bidrog til at blege og forgifte koralrev. Af miljømæssige årsager vil du gerne undgå denne ingrediens og kigge efter “grønne” solcremer.

Seneste, et studie fandt ud af, at vores hud absorberer solcreme ingredienser som oxybenzone. Dette forårsagede en stigning i interessen for “sikre” solcremer, på trods af at undersøgelsen rapporterede, at der ikke var fundet nogen skade og konkluderede, at “disse resultater indikerer ikke, at individer bør afholde sig fra brugen af ​​solcreme.”

Andre undersøgelser bekræfter også, at oxybenzon ikke viser signifikant hormonforstyrrelse.

4. Octinoxat

Findes i kemiske solcremer

Octinoxate er en almindelig og potent UVB-absorber, hvilket betyder, at den er effektiv til at forebygge solskader. Kombineret med avobenzon kan de begge give stor bredspektret beskyttelse mod forbrændinger og ældning.

Denne ingrediens er tilladt i formuleringer (op til 7,5 procent), men er forbudt på Hawaii på grund af de miljømæssige risici på koralrev.

5. Avobenzone

Findes i kemiske solcremer

Avobenzone bruges almindeligvis til at blokere hele rækken af ​​UVA-stråler og rapporteres som ‘ustabil’ i fysiske solcremer.

I sig selv destabiliserer ingrediensen, når den udsættes for lys. For at bekæmpe dette, er det ofte parret med andre ingredienser (såsom mexoryl) for at stabilisere avobenzon.

I mange lande bruges avobenzon specifikt i kombination med zinkoxid og titaniumdioxid, men i USA er kombinationen ikke tilladt.

Selvom det findes i bredspektrede solcremer, kombineres det ofte med andre kemikalier, fordi avobenzon i sig selv vil tabe 50 til 90 procent af dens filtreringsevner inden for en time efter lyseksponering.

I USA anser FDA denne ingrediens for sikker, men begrænser koncentrationen til 3 procent i solcremeformuleringer.

6. Titandioxid

Findes i fysiske solcremer

Der er to solcremeingredienser, der generelt anerkendes som sikre og effektive, eller GRASE, af FDA, og begge er fysiske solcremeingredienser. (Bemærk: GRASE-mærket betyder også, at FDA vil ikke overvåge produkter med disse ingredienser.)

Den første, titaniumdioxid, fungerer som et bredspektret UV-filter (selvom det ikke blokerer for lange UVA1-stråler).

FDA godkender titaniumdioxid til brug til børn over 6 månederog forskning viser, at det generelt er sikrere end andre solcremer via hudeksponering.

Forskere skriver dog også, at strøm- og sprøjteformer bør undgås, da det kan være farligt. EN 2011 anmeldelse bemærker, at titaniumoxid-nanopartikler gennem oral eksponering er klassificeret som “muligvis kræftfremkaldende for mennesker”, hvilket betyder, at kun dyreforsøg er blevet udført.

Husk, at denne ingrediens ikke er begrænset til solcreme. Det kan også findes i SPF-makeup, pressede puddere, lotioner og blegeprodukter.

7. Zinkoxid

Findes i fysiske solcremer

Zinkoxid er den anden GRASE-solcremeingrediens, tilladt i koncentrationer på op til 25 procent.

Undersøgelser viser, at det er sikkert, med ingen beviser hudpenetration, selv efter gentagen brug. I Europa er ingrediensen mærket med en advarsel på grund af dens toksicitet for vandlevende organismer. Ingrediensen forårsager ikke skade, medmindre den sluges eller indåndes.

Sammenlignet med avobenzon og titaniumoxid er det nævnt som fotostabilt, effektivt og sikkert for følsom hud. På den anden side siger forskning også, at det ikke er så effektivt som kemiske solcremer, og det er ikke så effektivt til at beskytte mod solskoldning, som det er mod solskader.

8 og 9. PABA og trolaminsalicylat PABA

Findes i både kemiske (PABA) og fysiske (trolamin) solcremer

Også kendt som para-aminobenzoesyre, dette er en stærk UVB-absorber. Populariteten af ​​denne ingrediens er faldet på grund af det faktum, at den øger allergisk dermatitis og øger lysfølsomheden.

Undersøgelser på dyr har også vist visse niveauer af toksicitet, hvilket har fået Europa-Kommissionen og FDA til at begrænse formelkoncentrationerne til 5 procent. Canada har dog totalt forbudt brugen af ​​PABA i kosmetik.

Trolaminsalicylat, også kendt som te-salicylat, blev anset for GRASE i 2019, men viser forskning det er en svag UV-absorber. På grund af dette er ingrediensen begrænset i sin procentdel sammen med andre GRASE-ingredienser.

Hvorfor er godkendelse af solcremeingredienser så kompliceret i USA?

USA’s klassificering af solcreme som et lægemiddel er en af ​​de største årsager til dens langsomme godkendelsesrate. Lægemiddelklassificeringen kommer, fordi produktet markedsføres som en forebyggende foranstaltning mod solskoldning samt hudkræft.

I Australien er solcreme klassificeret som terapeutisk eller kosmetisk. Terapeutisk refererer til solcremer, hvor den primære anvendelse er solbeskyttelse og har en SPF på 4 eller højere. Kosmetisk refererer til ethvert produkt, der indeholder SPF, men som ikke er beregnet til at være din eneste beskyttelse. Europa og Japan klassificerer solcreme som kosmetisk.

Men da FDA tog så lang tid at godkende nye ingredienser (ingen er gået igennem siden 1999), indførte Kongressen Sunscreen Innovation Act i 2014. Målet er at få FDA til at gennemgå deres godkendelsesefterslæb af afventende solcremeingredienser, inklusive nye, der indsendes, efter at loven blev underskrevet, senest i november 2019.

Hvad angår mulighederne for solcreme, har mange forbrugere vendt sig til at købe solcreme online fra andre lande. Dette skyldes måske ikke altid selve ingredienserne. Som nævnt tidligere, er oversøiske solcremer formuleret som kosmetik, hvilket efter sigende gør dem mere behagelige at påføre, mindre tilbøjelige til at efterlade et hvidt støb og mindre fedtede.

Og selvom det ikke er ulovligt at købe solcreme i udlandet, er det vanskeligt at købe dem gennem uofficielle leverandører på Amazon. Produkterne kan være udløbne eller falske.

Oven i det kan disse oversøiske produkter blive sværere at få adgang til, efter at forslaget er trådt i kraft.

I mellemtiden er solcremebrugere som os nødt til at uddanne os selv i solcremeingredienser og forebyggende foranstaltninger

Der er også gyldne regler for påføring af solcreme. Genanvendelse hver anden time er vigtig – især hvis du er udendørs, da SPF-tallene ikke er indikationer på, hvor længe du skal opholde dig i solen.

Fysiske solcremer er effektive umiddelbart efter påføring, mens kemiske solcremer tager 15 til 20 minutter at begynde at virke.

Undgå også misinformation. Rapporter og forskning viser, at gør-det-selv-solcremer på Pinterest er ekstremt populære, på trods af at gør-det-selv-solcremer ikke virker og faktisk kan øge hudskader.

Når alt kommer til alt, selvom solcremer fra andre lande måske er mere elegante, er det ikke en grund til at vente “for den bedste løsning”, indtil FDA godkender dem. Den bedste solcreme at bruge er den, du allerede bruger.

Taylor Ramble er hudentusiast, freelanceskribent og filmstuderende. I de sidste fem år har hun arbejdet som freelanceskribent og blogger med fokus på emner fra wellness til popkultur. Hun kan lide at danse, lære om mad og kultur samt styrke. Lige nu arbejder hun på University of Georgias Virtual Reality Lab med fokus på virkningen af ​​avancerede teknologier på adfærd og velvære.