Hvad er bugspytkirtlen?
Bugspytkirtlen er en seks tommer lang kirtel placeret i din mave nær din lever og en del af tyndtarmen. Det er beliggende lige bag og lidt under din mave og foran din rygsøjle. Hovedet af bugspytkirtlen er langs kurven af din tolvfingertarm, den første del af tyndtarmen lige ud over maven.
Bugspytkirtlen spiller en dobbelt rolle i dine kropsfunktioner:
- Endokrine system. Bugspytkirtlen udskiller hormoner, herunder de blodsukkerregulerende hormoner: insulin og glukagon.
- Eksokrine system. Bugspytkirtlen udskiller også enzymer i din fordøjelseskanal gennem en kanal ind i din tolvfingertarm.
Hvad er bugspytkirtlens funktion?
Endokrine system
Som en del af det endokrine system udskiller bugspytkirtlen to hovedhormoner, der er afgørende for at regulere dit glukoseniveau (også kendt som blodsukker):
- Insulin.Bugspytkirtlen udskiller dette hormon for at sænke blodsukkeret, når niveauet bliver for højt.
- Glukagon:Bugspytkirtlen udskiller dette hormon for at øge blodsukkeret, når niveauet bliver for lavt.
Afbalancerede blodsukkerniveauer spiller en væsentlig rolle i din lever, nyrer og endda din hjerne. Korrekt udskillelse af disse hormoner er vigtig for mange kropssystemer, såsom dit nervesystem og kardiovaskulære system.
Eksokrine system
Som en del af dit eksokrine system udskiller bugspytkirtlen enzymer, der arbejder sammen med galde fra leveren og galdeblæren for at hjælpe med at nedbryde stoffer til korrekt fordøjelse og absorption.
Enzymer produceret af bugspytkirtlen til fordøjelse omfatter:
- lipase til at fordøje fedtstoffer
- amylase til at fordøje kulhydrater
- chymotrypsin og trypsin til fordøjelse af proteiner
Bugspytkirtlen er en del af en større fordøjelsesproces, der begynder i maven:
- Bugspytkirtlen producerer enzymer, så snart maden når maven.
- Disse enzymer bevæger sig gennem en række kanaler, indtil de når den vigtigste bugspytkirtelkanal.
- Den vigtigste bugspytkirtelgang møder den fælles galdegang, som fører galde fra galdeblæren og leveren mod tolvfingertarmen. Dette mødested kaldes Vaters ampulla.
- Galde fra galdeblæren og enzymer fra bugspytkirtlen frigives til duodenum for at hjælpe med at fordøje fedt, kulhydrater og proteiner, så de kan absorberes af fordøjelsessystemet.
Hvilke forhold påvirker bugspytkirtlen?
Diabetes mellitus er en af de mest kendte tilstande, der er et resultat af dysfunktion af det endokrine system.
Med visse typer diabetes producerer din bugspytkirtel ikke nok insulin til at opretholde dit blodsukkerniveau. Dette kan forårsage komplikationer i hele din krop, herunder:
- føler sig ekstrem tørstig
- føler sig udmattet uden en åbenlys årsag
- tabe sig uden at ændre kost eller motion
- hyppig vandladning
- sløret syn
- prikkende fornemmelser i dine hænder og fødder
- hævelse eller følsomhed i dit tandkød
Andre tilstande, der kan påvirke din bugspytkirtel inkluderer:
- Pancreatitis. Denne betændelse i bugspytkirtlens væv er forårsaget af, at enzymer for tidligt begynder at virke i bugspytkirtlen, før de udskilles i tolvfingertarmen. Akut pancreatitis er oftest forårsaget af galdesten, der blokerer den vigtigste bugspytkirtelkanal, eller ved at drikke for meget alkohol. Det kan kun vare i et par dage ved en pludselig lejlighed, men det kan også blive en kronisk tilstand, der varer i årevis. Pancreatitis kan forårsage flere symptomer, herunder mavesmerter, feber og opkastning.
-
Kræft i bugspytkirtlen.Denne tilstand er forårsaget af kræftceller i bugspytkirtlen. Typer af primære bugspytkirtelkræft omfatter dem, der påvirker den endokrine og eksokrine bugspytkirtel og bugspytkirtellymfom. En kræftsygdom i et organ, der støder op til bugspytkirtlen, såsom tolvfingertarmen eller leveren, kan også invadere bugspytkirtlen. Kræft i bugspytkirtlen kan være svært at opdage i starten, fordi bugspytkirtlen er gemt væk bag flere store organer, der kan gøre det svært for din læge at lokalisere en tumor med en fysisk undersøgelse eller billeddiagnostiske test. Derudover er symptomerne muligvis ikke til stede tidligt i sygdommen.
Hvordan holder jeg min bugspytkirtel sund?
For at forhindre pancreatitis samt tilstande forbundet med bugspytkirteldysfunktion:
- Hold din kost lavt fedtindhold.Fedt og kolesterol kan bidrage til udviklingen af galdesten, som kan føre til pancreatitis. Et meget højt triglyceridniveau i blodbanen kan forårsage pancreatitis. Spis masser af fuldkorn, frugt og grøntsager, især broccoli, blomkål eller kål. Undgå at spise for mange stegte fødevarer eller mejeriprodukter med højt fedtindhold.
- Tab dig og hold dig i form.Få regelmæssig motion (20 til 30 minutter om dagen), og bevar en sund vægt for at forhindre diabetes mellitus og galdesten, der kan føre til pancreatitis samt for at forbedre din generelle fysiske sundhed.
- Følg ikke kostplaner, der lover hurtigt vægttab.Din lever kan akkumulere for meget fedt, når du følger disse ekstreme kostplaner, hvilket øger din risiko for at udvikle galdesten.
-
Drik ikke for meget alkohol. Alkohol er kendt for
øge din risiko for pancreatitis og bugspytkirtelkræft. -
Ryg ikke cigaretter eller brug andre tobaksprodukter. Nogen type tobaksprodukt kan øge din risiko for kræft i hele din krop, inklusive din bugspytkirtel. Mellem 20 og 30 % af
tilfælde af kræft i bugspytkirtlen er forbundet med tobaksbrug . - Få en regelmæssig fysisk.Kræft i bugspytkirtlen er svær at opdage i de tidlige stadier. Hvis det viser sig, at du er i højere risiko, så få din bugspytkirtel regelmæssigt screenet for kræft ved en årlig fysisk fysisk undersøgelse for at fange den tidligt, før kræftcellerne øges og spredes.
Kan du leve uden bugspytkirtel?
Ja, du kan leve uden bugspytkirtel. Mange moderne bugspytkirteloperationer involverer ikke fjernelse af hele bugspytkirtlen. Selv uden en bugspytkirtel kan du foretage ændringer i din livsstil for at kompensere for manglen på hormon- og enzymproduktion og -udskillelse.
Uden bugspytkirtel vil du udvikle diabetes mellitus på grund af mangel på insulin i din krop. Som følge heraf skal du tage et eller flere af følgende trin:
- tage en enzymerstatningspille
- få subkutane injektioner af insulin
- følge en diabetisk diæt
- Træn regelmæssigt
Takeawayen
Bugspytkirtlen er et afgørende organ for både endokrine og eksokrine processer.
Uden det kan din krop ikke betjene mange vitale systemer korrekt. At holde det sundt ved at passe på din krop og regelmæssigt tjekke op på dit generelle helbred kan hjælpe med at sikre, at den fungerer med fuld kapacitet.
Discussion about this post