Er dette grund til bekymring?
Hovedpine er en almindelig årsag til hovedpine. Du kan mærke smerten fra hovedpine på den ene eller begge sider af dit hoved.
Hovedpine smerter kommer langsomt eller pludseligt. Det kan føles skarpt eller mat og dunkende. Nogle gange stråler smerten ud til din nakke, tænder eller bag dine øjne.
Smerter fra hovedpine forsvinder normalt inden for et par timer og er ikke grund til bekymring. Men intens smerte i den ene side af hovedet eller smerte, der ikke forsvinder, kan være et tegn på noget mere alvorligt.
Fortsæt med at læse for at lære, hvad der forårsager hovedpinesmerter på venstre side af dit hoved, og hvornår du skal ringe til din læge.
Hvad forårsager hovedsmerter i venstre side?
Hvad forårsager hovedsmerter i venstre side?
Årsager til hovedpine i venstre side spænder fra livsstilsfaktorer som at springe måltider over til overforbrug af medicin.
Livsstilsfaktorer
Alle disse faktorer kan udløse hovedpine:
Alkohol: Øl, vin og andre alkoholholdige drikkevarer indeholder ethanol, et kemikalie, der udløser hovedpine ved at udvide blodkarrene.
Springer måltider over: Din hjerne har brug for sukker (glukose) fra fødevarer for at fungere optimalt. Når du ikke spiser, falder dit blodsukkerniveau. Dette kaldes hypoglykæmi. Hovedpine er et af symptomerne.
Stress: Når du er under stress, frigiver din krop “fight or flight”-kemikalier. Disse kemikalier spænder dine muskler og ændrer blodgennemstrømningen, som begge forårsager hovedpine.
Fødevarer: Visse fødevarer er kendt for at forårsage hovedpine, især dem, der indeholder konserveringsmidler. Almindelige fødevaretriggere inkluderer lagrede oste, rødvin, nødder og forarbejdet kød som pålæg, hotdogs og bacon.
Mangel på søvn: Søvnløshed kan udløse hovedpine. Når først du har hovedpine, kan smerterne også gøre det sværere at sove om natten. Mennesker med søvnforstyrrelser som obstruktiv søvnapnø er mere tilbøjelige til at få hovedpine, til dels fordi deres søvn er forstyrret.
Infektioner og allergier
Hovedpine er ofte et symptom på luftvejsinfektioner som forkølelse eller influenza. Feber og blokerede bihulegange kan begge udløse hovedpine. Allergi udløser hovedpine via overbelastning i bihulerne, som giver smerter og tryk bag panden og kindbenene.
Alvorlige infektioner som hjernebetændelse og meningitis forårsager mere intens hovedpine. Disse sygdomme giver også symptomer som anfald, høj feber og en stiv nakke.
Overforbrug af medicin
Lægemidler, der behandler hovedpine, kan føre til mere hovedpine, hvis du bruger dem mere end to eller tre dage om ugen. Disse hovedpine er kendt som medicinoverforbrugshovedpine eller rebound-hovedpine. De opstår næsten hver dag, og smerterne starter, når du vågner om morgenen.
Medicin, der kan forårsage overforbrugshovedpine omfatter:
- aspirin
- acetaminophen (Tylenol)
- ibuprofen (Advil)
-
naproxen (Naprosyn)
- aspirin, acetaminophen og koffein kombineret (Excedrin)
- triptaner, såsom sumatriptan (Imitrex) og zolmitriptan (Zomig)
- ergotaminderivater, såsom Cafergot
- receptpligtig smertestillende medicin såsom oxycodon (Oxycontin), tramadol (Ultram) og hydrocodon (Vicodin)
Neurologiske årsager
Nerveproblemer kan nogle gange være kilden til hovedsmerter.
Occipital neuralgi: De occipitale nerver løber fra toppen af din rygmarv, op i nakken, til bunden af dit kranie. Irritation af disse nerver kan forårsage en intens, alvorlig, stikkende smerte i baghovedet eller bunden af dit kranie. Smerten varer fra et par sekunder til flere minutter.
Kæmpecelle arteritis: Også kaldet temporal arteritis, denne tilstand er forårsaget af betændelse i blodkar – herunder de temporale arterier langs siden af hovedet. Symptomer kan omfatte hovedpine og smerter i kæben, skuldre og hofter, sammen med visuelle ændringer.
Trigeminusneuralgi: Denne tilstand påvirker trigeminusnerven, som giver følelse til dit ansigt. Det forårsager et alvorligt og pludseligt stød af choklignende smerte i dit ansigt.
Andre årsager
Smerter i venstre side kan også skyldes:
- Stram hovedbeklædning: At bære en hjelm eller anden beskyttende hovedbeklædning, der er for stram, kan lægge pres på den ene eller begge sider af hovedet og forårsage smerte.
- Hjernerystelse: Et hårdt slag i hovedet kan forårsage denne type traumatisk hjerneskade. Hjernerystelse giver symptomer som hovedpine, forvirring, kvalme og opkastning.
- Grøn stær: Denne trykstigning inde i øjet kan føre til blindhed. Sammen med øjensmerter og sløret syn kan dets symptomer omfatte en alvorlig hovedpine.
- Højt blodtryk: Normalt giver forhøjet blodtryk ikke symptomer. Men hos nogle mennesker kan hovedpine være et tegn.
- Slag: Blodpropper kan blokere blodkar til hjernen, afskære blodgennemstrømningen og forårsage et slagtilfælde. Blødning inde i hjernen kan også forårsage et slagtilfælde. En pludselig, alvorlig hovedpine er et advarselstegn på et slagtilfælde.
- Hjerne svulst: En tumor kan forårsage en intens, pludselig hovedpine sammen med andre symptomer såsom synstab, taleproblemer, forvirring, gangbesvær og kramper.
Typer af hovedpine
Typer af hovedpine
Der findes mange forskellige former for hovedpine, lige fra migræne til spændingshovedpine. At vide, hvilken en du har, kan hjælpe dig med at få den rigtige behandling. Her er et par af de mest almindelige.
Spænding
Spændingshovedpine er den mest almindelige type hovedpine. Det rammer 75 procent af de voksne.
Føles som: Et bånd, der strammer om dit hoved og klemmer dit ansigt og hovedbund. Du kan mærke trykket langs begge sider og baghovedet. Dine skuldre og nakke kan også være ømme.
Migræne
Migræne er den tredjehyppigste sygdom i verden. Det påvirker anslået 38 millioner mennesker i USA. Kvinder er to til tre gange mere tilbøjelige til at have migræne end mænd.
Føles som: En intens, dunkende smerte, ofte den ene side af hovedet. Smerten er ofte ledsaget af symptomer som kvalme, opkastning, lyd- og lysfølsomhed og auraer.
Aura er ændringer i syn, tale og andre fornemmelser. De opstår før migrænen starter.
Symptomerne omfatter:
- lysglimt, former, pletter eller linjer i dit synsfelt
- følelsesløshed i dit ansigt eller på den ene side af din krop
- synstab
- problemer med at tale klart
- høre lyde eller musik, der ikke er der
Klynge
Klyngehovedpine er sjældne, men intenst smertefulde hovedpine. De får deres navn fra deres mønster. Hovedpinen kommer i klynger over en periode på dage eller uger. Disse klyngeangreb efterfølges af remissioner – hovedpinefrie perioder, der kan vare i måneder eller år.
Føles som: Intense smerter på den ene side af dit hoved. Øjet på den berørte side kan være rødt og vandigt. Andre symptomer inkluderer en stoppet eller løbende næse, svedtendens og rødmen i ansigtet.
Kronisk
Kronisk hovedpine kan være enhver form – inklusive migræne eller spændingshovedpine. De kaldes kroniske, fordi de sker mindst 15 dage om måneden i seks måneder eller mere.
Føles som: En kedelig dunkende smerte, intens smerte i den ene side af hovedet eller en skruestik-lignende klemning, afhængigt af hvilken type hovedpine du får.
Hvornår skal du se din læge
Hvornår skal du se din læge
Normalt er hovedpine ikke alvorligt, og du kan ofte selv behandle dem. Men nogle gange kan de signalere et mere alvorligt problem.
Ring til din læge eller få akut hjælp, hvis:
- Smerten føles som den værste hovedpine i dit liv.
- Du har haft en ændring i mønsteret af din hovedpine.
- Hovedpine vækker dig om natten.
- Hovedpinen startede efter et slag i hovedet.
Du bør også se din læge, hvis du oplever nogle af disse symptomer sammen med din hovedpine:
- forvirring
- feber
- stiv nakke
- synstab
- Dobbelt syn
- smerter, der øges, når du bevæger dig eller hoster
- følelsesløshed, svaghed
- smerter og rødme i dit øje
- tab af bevidsthed
Du kan bestille en primær læge i dit område ved hjælp af vores Healthline FindCare-værktøj.
Hvordan din læge vil diagnosticere din hovedpine
Hvordan din læge vil diagnosticere din hovedpine
Bestil tid til din læge, hvis du har ny hovedpine eller din hovedpine er blevet mere alvorlig. Din læge kan sende dig til en hovedpinespecialist kaldet en neurolog.
Din læge vil lave en fysisk undersøgelse. Du vil blive spurgt om din sygehistorie og hvilke symptomer du har.
De kan stille dig spørgsmål som disse:
- Hvornår startede hovedpinen?
- Hvordan føles smerten?
- Hvilke andre symptomer har du?
- Hvor ofte får du hovedpine?
- Hvad synes at udløse dem?
- Hvad gør hovedpinen bedre? Hvad gør dem værre?
- Er der en familiehistorie med hovedpine?
Din læge kan muligvis diagnosticere din hovedpine baseret på symptomer alene. Men hvis de ikke er sikre på, hvad der forårsager din hovedpine, kan de anbefale en af disse billeddiagnostiske tests:
EN CT-scanning bruger en række røntgenbilleder til at skabe tværsnitsbilleder af din hjerne. Det kan diagnosticere blødning i din hjerne og visse andre abnormiteter.
EN MR bruger kraftige magneter og radiobølger til at skabe detaljerede billeder af din hjerne og dens blodkar. Det giver et mere detaljeret hjernebillede end en CT-scanning. Det kan hjælpe med at diagnosticere slagtilfælde, blødning i hjernen, tumorer, strukturelle problemer og infektioner.
Hvad kan du gøre for at finde lindring?
Hvad kan du gøre for at finde lindring?
Her er et par ting, du kan gøre derhjemme for hurtigt at lindre hovedpine:
Bundlinjen
Bundlinjen
Et par forskellige typer hovedpine forårsager kun smerter på den ene side af dit hoved. Du kan normalt lindre disse hovedpine med håndkøbsmedicin og livsstilsændringer som afslapning og hvile.
Se din læge for hovedpine, der er alvorlig, eller som forstyrrer dit liv. Din læge kan finde ud af, hvad der forårsager din hovedpine og anbefale behandlinger for at hjælpe med at håndtere din smerte.
Læs denne artikel på spansk.
Discussion about this post