Hvad er paræstesi?

Hvad er symptomerne på paræstesi?

Paræstesi kan påvirke enhver del af kroppen, men det påvirker almindeligvis:

• hænder
• arme
• ben
• fødder

Det kan være midlertidigt eller kronisk. Symptomerne kan omfatte følelser af:

• følelsesløshed
• svaghed
• prikkende
• brændende
• kold

Kroniske paræstesier kan forårsage stikkende smerter. Det kan føre til klodsethed af det berørte lem. Når paræstesi opstår i dine ben og fødder, kan det gøre det svært at gå.

Se din læge, hvis du har symptomer på paræstesi, som varer ved eller påvirker din livskvalitet. Det kan være et tegn på, at du har en underliggende medicinsk tilstand, der kræver behandling.

Hvad forårsager paræstesi?

Det er ikke altid muligt at fastslå årsagen til paræstesi. Midlertidig paræstesi skyldes ofte tryk på en nerve eller korte perioder med dårlig cirkulation. Dette kan ske, når du falder i søvn på hånden eller sidder med benene over kors for længe. Kronisk paræstesi kan være et tegn på nerveskade. To typer nerveskader er radikulopati og neuropati.

Radikulopati

Radikulopati er en tilstand, hvor nerverødder bliver komprimeret, irriteret eller betændt. Dette kan forekomme, når du har:

• en diskusprolaps, der trykker på en nerve
• en indsnævring af kanalen, der overfører nerven fra din rygmarv til din ekstremitet
• enhver masse, der komprimerer nerven, når den forlader rygsøjlen

Radikulopati, der påvirker din lænd, kaldes lumbal radikulopati. Lumbal radikulopati kan forårsage paræstesi i dit ben eller fod. I mere alvorlige tilfælde kan kompression af iskiasnerven forekomme og kan føre til svaghed i dine ben. Iskiasnerven er en stor nerve, der starter i din nedre rygmarv.

Cervikal radikulopati involverer de nerver, der giver fornemmelse og styrke til dine arme. Hvis du har cervikal radikulopati, kan du opleve:

• kroniske nakkesmerter
• paræstesi i de øvre ekstremiteter
• arm svaghed
• håndsvaghed

Neuropati

Neuropati opstår på grund af kronisk nerveskade. Den mest almindelige årsag til neuropati er hyperglykæmi eller højt blodsukker.

Andre mulige årsager til neuropati omfatter:

• trauma
• gentagne bevægelsesskader
• autoimmune sygdomme, såsom reumatoid arthritis
• neurologiske sygdomme, såsom MS
• nyresygdomme
• leversygdomme
• slag
• tumorer i hjernen eller nær nerver
• knoglemarv eller bindevævsforstyrrelser
• hypothyroidisme
• mangler i vitamin B-1, B-6, B-12, E eller niacin
• får for meget D-vitamin
• infektioner, såsom Lyme-sygdom, helvedesild eller HIV
• visse lægemidler, såsom kemoterapi
• eksponering for giftige stoffer, såsom kemikalier eller tungmetaller

Nerveskader kan i sidste ende føre til permanent følelsesløshed eller lammelse.

Hvem er i risikogruppen for paræstesi?

Alle kan opleve midlertidig paræstesi. Din risiko for radikulopati stiger med alderen. Du kan også være mere tilbøjelig til det, hvis du:

• udføre gentagne bevægelser, der gentagne gange komprimerer dine nerver, såsom at skrive, spille et instrument eller spille en sport som tennis
• drik meget og spis en dårlig kost, der fører til vitaminmangel, specifikt vitamin B-12 og folat
• har type 1 eller 2 diabetes
• har en autoimmun tilstand
• har en neurologisk tilstand, såsom MS

Hvordan diagnosticeres paræstesi?

Se din læge, hvis du har vedvarende paræstesi uden åbenbar årsag.

Vær forberedt på at give din sygehistorie. Nævn alle aktiviteter, du deltager i, som involverer gentagne bevægelser. Du bør også angive enhver håndkøbsmedicin eller receptpligtig medicin, som du tager.

Din læge vil overveje dine kendte helbredstilstande for at hjælpe dem med at stille en diagnose. Hvis du for eksempel har diabetes, vil din læge gerne afgøre, om du har nerveskade eller neuropati.

Din læge vil sandsynligvis udføre en fuld fysisk undersøgelse. Dette vil sandsynligvis også omfatte en neurologisk undersøgelse. Blodarbejde og andre laboratorieprøver, såsom en spinal tap, kan hjælpe dem med at udelukke visse sygdomme.

Hvis din læge har mistanke om, at der er et problem med din nakke eller rygsøjle, kan de anbefale billeddannelsesprøver, såsom røntgenbilleder, CT-scanninger eller MR-scanninger.

Afhængigt af resultaterne kan de henvise dig til en specialist, såsom en neurolog, ortopæd eller endokrinolog.

Hvad er behandlingen for paræstesi?

Behandlingen afhænger af årsagen til din paræstesi. Det kan være muligt at behandle din tilstand ved at eliminere årsagen i nogle tilfælde. For eksempel, hvis du har en gentagen bevægelsesskade, kan et par livsstilsjusteringer eller fysioterapi løse problemet.

Hvis din paræstesi skyldes en underliggende sygdom, kan behandling for denne sygdom potentielt lette symptomerne på paræstesi.

Dine individuelle forhold vil afgøre, om dine symptomer forbedres. Nogle typer nerveskader er irreversible.

Hvad er udsigterne for mennesker med paræstesi?

Midlertidig paræstesi forsvinder normalt inden for få minutter.

Du kan have et tilfælde af kronisk paræstesi, hvis de mærkelige fornemmelser ikke forsvinder, eller de kommer tilbage alt for ofte. Det kan komplicere din hverdag, hvis symptomerne er alvorlige. Derfor er det så vigtigt at forsøge at finde årsagen. Tøv ikke med at søge en second opinion eller se en specialist, hvis det er nødvendigt.

Sværhedsgraden af ​​kronisk paræstesi og hvor længe den vil vare afhænger i høj grad af årsagen. I nogle tilfælde løser behandling af den underliggende tilstand problemet.

Sørg for at fortælle din læge, hvis din behandling ikke virker, så de kan justere din behandlingsplan.

Hvordan kan du forebygge paræstesi?

Paræstesi kan ikke altid forebygges. For eksempel kan du sandsynligvis ikke lade være, hvis du har tendens til at falde i søvn på dine arme. Du kan dog tage skridt til at reducere forekomsten eller sværhedsgraden af ​​paræstesi. For eksempel kan brug af håndledsskinner om natten lindre kompressionen af ​​din hånds nerver og hjælpe med at løse de symptomer på paræstesi, du oplever om natten.

Følg disse tips til forebyggelse af kronisk paræstesi:

• Undgå gentagne bevægelser, hvis det er muligt.
• Hvil ofte, hvis du skal udføre gentagne bevægelser.
• Rejs dig op og bevæg dig så ofte som muligt, hvis du skal sidde i lange perioder.

Hvis du har diabetes eller en anden kronisk sygdom, vil omhyggelig overvågning og sygdomsbehandling hjælpe med at mindske dine chancer for at få paræstesi.