Overarmsknoglen er placeret i overarmen mellem albue og skulder. Det er den længste knogle i armen og understøtter bevægelse i armen og skulderen.

Humerus-knoglen: Anatomi, brud og funktion

Hvad man skal vide om humerusknoglen: anatomi, funktion og frakturer

Humerus er knoglen i din overarm, der er placeret mellem din albue og din skulder. Dens hovedfunktion er at give støtte til din skulder og en bred vifte af bevægelser til din arm. Frakturer er den mest almindelige skade på overarmsbenet, og opstår ofte på grund af et direkte slag mod knoglen.

Fortsæt med at læse for at lære mere om din humerus, dens forskellige dele, hvorfor den er vigtig, og hvilke typer skader den kan pådrage sig.

Hurtige fakta om humerus

Din humerus er klassificeret som en lang knogle. Andre typer lange knogler omfatter radius og ulna i din underarm og lårbenet i overbenet.
Apropos lang, overarmsbenet er den længste knogle i din arm.
På trods af navnet, når du rammer din “sjove knogle”, rammer du ikke din humerus. Du rammer faktisk din ulnarerve, som er placeret bag dit albueledde.
Knogler i dine arme eller hænder er mere sandsynligt at blive knækket. Dette skyldes, at vi almindeligvis bruger disse dele af vores krop til at bryde et fald eller reducere virkningen af en form for traume eller slag.

Humerus anatomi

Din humerus er den eneste knogle i din overarm. Det kan findes mellem din albue og din skulder.

Der er nogle vigtige udtryk at kende med hensyn til anatomien af din humerus:

Proksimalt: Dette er den øverste del af din humerus tættest på din skulder.
Krop eller skaft: Dette er den lange midterste del af din humerus.
Distal: Dette er det nederste område af din humerus, der er tættest på din albue.

Ud over de ovenfor nævnte områder består humerus også af andre dele. Lad os udforske nogle af disse.

Dele af humerus

Hoved: Dette afrundede område af den proksimale humerus interagerer med dit skulderblad (scapula) for at danne dit skulderled.
Tuberkler: Disse knogleområder af den proksimale humerus tjener som fastgørelsespunkter for musklerne i dit skulderled. Du har to tuberkler – den største og den mindre tuberkel.
Kirurgisk hals: Denne del er placeret ved bunden af den proksimale humerus og er en fælles site for brud.
Epikondyler: Disse er knoglefremspring i den distale (nedre ende) af din humerus. Du har to – den mediale og laterale epikondyl. De tjener som fastgørelsespunkter for musklerne i din underarm, håndled og hånd.
Trochlea: Denne del af din distale humerus interagerer med ulna-knoglen i din underarm.
Capitulum: Capitulum er den del af humerus, der interagerer med radiusbenet på din underarm.
Fossae: Du har tre fossae, som er fordybninger, der hjælper med at rumme knoglerne i din underarm, når dit albueledde bevæges.

Humerus frakturer

Brud er en af de mest almindelige skader på humerus. Humerus frakturer er klassificeret efter deres placering:

Proksimalt: En pause, der opstår i den ende af din humerus tættest på din skulder.
Midtskaft eller midterste: Et brud, der opstår i skaftet eller kroppen af din humerus.
Distal: En pause, der sker i den ende af din humerus, der er tættest på din albue.

Humerus fraktur årsager

Et humerusbrud opstår oftest på grund af et direkte slag. Denne type skade sker ofte ved kontaktsport eller bilulykker. Du kan også brække din humerus, hvis du falder med strakt arm.

Nogle gange kan et humerusfraktur ske på grund af en underliggende sundhedstilstand. Dette kaldes en patologisk fraktur og kan være forårsaget af tilstande som osteoporose eller kræft.

Humerus fraktur symptomer

Nogle af de mest almindelige tegn på, at du kan have brækket din humerus inkluderer:

armsmerter, som kan være alvorlige og ofte bliver værre ved bevægelse
en knækkende eller knækkende lyd, der opstår på tidspunktet for skaden
hævelse
blå mærker
en synlig klump eller bule i din overarm
nedsat bevægelsesområde

Behandling af proksimale humerusfrakturer

Brud på den proksimale humerus forekommer nær skulderleddet. De fleste brud på den proksimale humerus kan behandles uden operation, så længe knoglerne ikke er flyttet ud af deres oprindelige position. I tilfælde hvor knoglerne har bevæget sig, kan operation anbefales. Den mest almindelige operation i disse tilfælde involverer omlægning af knoglefragmenterne ved hjælp af plader, stifter eller skruer.

I tilfælde, hvor operation ikke er påkrævet, kan din læge anbefale at gå gennem fysioterapi for at hjælpe dig med at genvinde styrke og fleksibilitet i området.

Behandling for mid-skaft humerus frakturer

Et mellemskaft humerus fraktur opstår, når der er et direkte slag mod overarmen. I de fleste tilfælde er der stor sandsynlighed for, at knogler kan justeres ved at bruge en skinne eller slynge for at holde knoglen på plads og reducere bevægelse. Din læge vil sandsynligvis ordinere medicin for at lindre enhver indledende smerte eller hævelse, og de vil følge op med dig om en uge for at vurdere, om det heler korrekt.

Disse brud kan tage op til 4 måneder at hele.

Behandling af distale humerusfrakturer

En distal fraktur refererer til, når du brækker den nederste del af overarmsbenet, og er oftest forårsaget af direkte at slå eller falde på knoglen. Selvom et brud i dette område kan være smertefuldt, er der måder at behandle det på og lindre enhver smerte eller hævelse.

Behandlingstypen vil afhænge af bruddets sværhedsgrad. Nogle behandlingsmuligheder kan omfatte en eller en kombination af følgende:

påføring af is for at reducere smerte og hævelse
medicin, der hjælper med at lindre smerter og hævelse
immobilisering ved hjælp af en slynge eller skinne for at forhindre bevægelse af din overarm og hjælpe med heling
operation for alvorlige frakturer, som kan omfatte plader og skruer for at hjælpe knoglen med at reparere
fysioterapi for at hjælpe dig med at bevare eller genvinde styrke, fleksibilitet og bevægelse i den berørte arm

De mest almindelige kirurgiske procedurer til behandling af en distal fraktur bestemmes af sværhedsgraden af din fraktur. For mere alvorlige pauser kan din læge anbefale ekstern fiksering, hvor kirurgen vil anvende en ramme til at holde knoglen på plads under operationen.

Den mest almindelige kirurgiske behandling for distale frakturer er åben reduktion og intern fiksering. Under operationen vil din kirurg genplacere knoglefragmenter i deres oprindelige justering og derefter holde dem på plads ved hjælp af plader og skruer, der er fastgjort til ydersiden af knoglerne.

Restitutionstiden kan også afhænge af sværhedsgraden af din skade samt dit generelle helbred.

Afhængigt af bruddets type og sværhedsgrad kan det tage op til et år, før bruddet heler helt. Husk, at du muligvis skal lave fysioterapi i flere måneder bagefter.

Humerus funktion

Din humerus har to vigtige funktioner. Disse er bevægelse og støtte. Lad os udforske dem lidt mere detaljeret.

Forbindelserne, som overarmsbenet laver ved din skulder og albue, giver mulighed for en bred vifte af armbevægelser, såsom:

rotation ved skulderleddet
løfte dine arme væk fra din krop (abduktion)
sænke dine arme tilbage mod din krop (adduktion)
bevæge din arm bag din torso (forlængelse)
bevæge din arm foran din torso (fleksion)
rette din albue (forlængelse)
bøje albuen (fleksion)

Udover at være afgørende for forskellige armbevægelser, er din humerus også vigtig for støtten. For eksempel fungerer dele af humerus som forbindelsespunkt for muskler i din skulder og arm.

Andre humerus problemer

Andre potentielle problemer forbundet med humerus omfatter:

Radial nerveskade: Den radiale nerve løber gennem din arm. Radial nerveskade kan være en komplikation af en humerusfraktur, især midterste eller distale frakturer.
Metastatisk knoglesygdom: Metastatisk knoglesygdom er, når kræft, der er udviklet i et område af kroppen, såsom lungerne eller brystet, spreder sig til knoglerne. Ifølge American Academy of Orthopedic Surgeons er humerus almindeligvis påvirket.
Osteochondroser: Dette er en gruppe af lidelser, hvor knoglevækst er påvirket. En type, kaldet Panners sygdom, kan påvirke det distale område af humerus, hvilket fører til smerter i albuen.

Resumé

Din humerus er den lange knogle i din overarm. Forbindelserne ved skulder og albue gør dig i stand til at lave mange forskellige armbevægelser. Humerus er også et forbindelsespunkt for arm- og skuldermuskler.

Humerusfrakturer er en almindelig skade, der ofte er forårsaget af fald, bilulykker eller kontaktsport. Disse frakturer behandles typisk med medicin, immobilisering og fysioterapi. Kirurgi kan være nødvendig i mere alvorlige tilfælde.

Se en læge, hvis du har smerter i overarmen, der er alvorlige, uforklarlige af en anden sundhedstilstand eller påvirker dit bevægelsesområde. Din læge kan hjælpe med at diagnosticere, hvad der kan forårsage din smerte og udvikle en behandlingsplan.