Har du solcremeallergi?

Kan du være allergisk over for solcreme?

Mens solcremer kan være sikre for nogle mennesker, er det muligt, at nogle ingredienser, såsom dufte og oxybenzon, kan forårsage en allergisk reaktion. Dette kan blandt andet forårsage allergisk udslæt.

Hvis du oplever udslæt fra solcreme, er det vigtigt at identificere de underliggende årsager. I stedet for helt at give afkald på solcreme, bliver du nødt til i stedet at bruge en anden slags med andre ingredienser, der ikke resulterer i allergiske reaktioner. Læs videre for at lære mere.

Hvad er symptomerne?

Symptomer på en solcremeallergi ligner Symptomerne på en solallergi (også kaldet solforgiftning), samt varmeudslæt eller solskoldning. Alle disse tilstande involverer røde, nogle gange kløende, udslæt.

Andre symptomer på solcremeallergi kan omfatte:

nældefeber
hævede bump
hævelse
blærer
blødende
skalering
smerte

Hvor lang tid det tager for en allergisk reaktion at udvikle sig afhænger af personen. Det kan ske inden for få minutter, eller det kan tage så lang tid som to dage, før nogen tegn viser sig.

Nogle gange får du måske ikke en reaktion, før solcremen på din hud er udsat for sollys med UV-stråler. Denne type reaktion kaldes fotoallergisk kontaktdermatitis.

Du kan have en øget risiko for solcremeallergi, hvis du har haft kontakteksem med andre produkter. Mennesker med følsom hud er også mere tilbøjelige til kemisk følsomhed i hudprodukter. Hvis du har kontakteksem til visse materialer, kan du også være følsom over for dufte og andre kemiske ingredienser.

Du bør også være forsigtig, når du bruger en ny solcreme, hvis solcremeallergi forekommer i din familie.

Hvad kan du gøre for at behandle en solcremeallergi?

En solcremeallergi behandles på samme måde som andre allergiske hudreaktioner. I mildere tilfælde vil udslættet aftage af sig selv. Moderate til svære tilfælde kan kræve topiske eller orale steroider for at reducere inflammation og reaktionen. Orale antihistaminer kan også hjælpe med kløe og allergisk reaktion.

Fortsat soleksponering kan også forårsage yderligere forværring af et solcremeallergi-relateret udslæt. Det er vigtigt at holde sig ude af solen på dette tidspunkt, indtil din hud er helt helet. Det kan tage op til flere dage for fuld genopretning, afhængigt af sværhedsgraden.

Hvordan kan du forhindre en allergisk reaktion?

Den bedste måde at forhindre en allergisk reaktion på solcreme er ved at undgå ingredienser, du ved, du er følsom over for. Det er dog ikke altid muligt at vide, hvilken ingrediens der er et allergen for dig. Medmindre du har set en allergiker til test, kan det involvere en smule trial-and-error at opdage, hvad du er allergisk over for.

Du vil måske undgå nogle af de mest almindeligt kendte solcremeingredienser, der forårsager reaktioner. Ifølge American College of Allergy, Astma og Immunology inkluderer disse:

benzophenoner (især benzeophenon-3 eller oxybenzon)
dibenzoylmethaner
kanel
tilsat dufte

Solcremer med zinkoxid og titaniumdioxid udgør mindre risiko for allergiske reaktioner, og de beskytter også mod UVA- og UVB-stråler.

Som med ethvert nyt hudplejeprodukt er det en god idé at bruge en lappetest, når du prøver en ny solcreme. Du ønsker at gøre dette mindst en dag eller to før tid.

Sådan laver du en patch-test:

Klem en lille mængde solcreme ud i din hånd og gnid på et usynligt område af huden. Indersiden af din albue fungerer godt.
Vent og se, om der opstår nogen reaktion. Du skal muligvis udsætte området for sollys for at se, at du reagerer.
Hvis der ikke sker noget over to dage, så kan du smøre solcremen på resten af din krop.

Hvornår skal du se en læge?

Gentagne eller alvorlige tilfælde af solcremeallergi bør vurderes af en læge. En hudlæge kan hjælpe ved at diagnosticere hudtilstanden og behandle den. De kan også tilbyde forslag til brug af solcreme og soleksponering.

Du skal muligvis også til en allergiker. De kan udføre blod- eller hudprøver, der vil identificere dine nøjagtige allergener. Behandlingsmuligheder for alvorlige allergier kan omfatte antihistaminer såvel som allergisprøjter.

Solsikkerhedstips

En anden måde, hvorpå du kan reducere din risiko for solcremeallergi, er ved at minimere direkte eksponering for UV-stråler. Det anbefales at bruge solcreme hver dag, når du er udendørs, men du kan også tage andre foranstaltninger for at forhindre UV-eksponering. Dette inkluderer at bære hatte, lange ærmer og bukser, når det er muligt. Se efter tøj med indbygget solbeskyttelse i udendørsudstyr eller campingbutikker.

Du kan også reducere mængden af udendørs aktiviteter, du deltager i mellem kl. 22.00 og 16.00, hvilket er når solen er på højeste intensitet mange steder i USA.

Tag væk

Solcremeallergi er ikke super sjælden. Den bedste måde at forhindre allergiske reaktioner fra din solcreme på er at sørge for at undgå alle kendte ingredienser, du er følsom over for. At reducere din samlede eksponering for solen kan også beskytte din hud mod skader.

Brug af solcreme er en vigtig del af forebyggelse af hudkræft, så du bør prøve at finde et effektivt produkt, der ikke forårsager en reaktion, når det er muligt.

Hvis du fortsætter med at opleve reaktioner på trods af at du har skiftet din solcreme, kan det være på tide at gå til en læge for at få råd.