Frustrerede over, at deres egne stressfaktorer, traumer og andre mentale sundhedsudfordringer ofte blev udeladt af “wellness”-samtalen, satte Shine-medstifterne Marah Lidey og Naomi Hirabayashi sig for at skabe verdens mest inkluderende egenomsorgsapp.
“Vi byggede Shine-appen, fordi min medstifter, en asiatisk kvinde, og jeg, en sort kvinde, var trætte af ikke at se vores kampe repræsenteret i mainstream wellness,” siger Lidey.
Kvinderne designede Shine til at give et mentalt sundhedsværktøj til mennesker, der har oplevet strabadser på grund af deres hudfarve, kønsidentitet, seksuelle orientering, kropsstørrelse, religion eller andre egenskaber, der kan føre til at føle sig “otherized”.
Nylige data fra Centers for Disease Control and Prevention (CDC) fremhæver behovet for inkluderende mentale sundhedsressourcer som Shine. I en
Medstifterne har rejst mere end 10 millioner dollars for at gøre Shine – ledet af et 80 procent BIPOC-hold (Black, Indigenous, and People of Color) – til den succesrige mentale sundhedsressource, den er i dag. Det Det bedste fra 2020 Apple App Store har nu mere end 25 tusinde 5-stjernede anmeldelser.
Hvordan de gjorde det
Lidey og Hirabayash mødtes som kollegaer i en ikke-profit teknologivirksomhed, men ingen af dem gik på handelsskole, og de kendte ingen investorer.
Lidey fortæller, at medstifterne i begyndelsen ikke kendte sproget og havde forfærdelige pokeransigter, når det kom til fundraising. Men de forblev selvsikre i deres mission, og med hjælp fra deres støtter og partnere lykkedes det igen og igen at skaffe de penge, de havde brug for.
“Dækket kan være stablet mod folk, der ligner os, men i sidste ende er der ingen teknologiindustri uden grundlæggere, der løser problemer, de oplever,” siger Lidey. “Vi har lært, at vores ægthed er vores superkraft.”
Hvordan det virker
Shine er designet til at hjælpe brugere med at inkorporere simple egenomsorgspraksis i deres daglige liv. Lidey fortæller, hvordan folk får mest muligt ud af appen.
De fleste brugere starter deres dag med at lytte til Daily Shine, en daglig meditation, der er forankret i nutiden og kontekstualiseret med, hvad der sker i verden.
Den meditation, parret med en daglig artikel, fællesskabsdiskussion og refleksionsopfordringer, er, hvordan de fleste medlemmer indstiller sig på at tackle deres dag.
For dem, der ønsker mere social forbindelse og har mere tid, inkluderer Shines premium-medlemskab dybdegående meditationer, månedlige begivenheder arrangeret af brancheeksperter og adgang til Shine-teamet og andre medlemmer gennem et privat offline-fællesskab.
Indsigt fra app-brugere
Efter mere end et år med pandemiske udfordringer har medlemmer af Shine-samfundet givet udtryk for, at de føler sig både håbefulde og bekymrede for fremtiden.
“I vores egne data har vi set en stigning i arbejdsangst,” siger Lidey. “På hele branchen ser vi også en stigning i fratrædelser, med en rapporteret 40 procent af medarbejderne, der overvejer at forlade deres job.”
Hun forklarer, at det kan være svært for medarbejdere at ignorere stresset ved at vende tilbage til arbejdsmiljøer, der måske ikke har gjort store fremskridt på fronten for mangfoldighed, lighed og inklusion (DEI) – især i betragtning af de sociale uretfærdigheder i 2020.
Med fokus på krydsfeltet mellem mental sundhed og inklusion er Shine unikt positioneret til at tackle sådanne udfordringer på arbejdspladsen, hvilket er grunden til, at virksomheden og for nylig lancerede Shine at Work, et mentalt sundhedsprogram rettet mod virksomheder.
”Vi ser allerede en stærk vækst fra virksomheder, der hungrer efter at prioritere deres medarbejderes trivsel,” siger Lidey.
Kraften til inklusion
Mens Shine fortsætter med at udvikle sig, bliver Lidey konstant udfordret og inspireret af medlemsfællesskabet og hendes team.
“Dette har været livets rejse, og jeg er bare så taknemmelig for at være omgivet af mennesker, der er så motiverede til at hjælpe andre som dem til at føle sig mindre alene i det, de går igennem,” siger Lidey. “Det er ret magisk.”
Lyt til Shine på podcasten “Inside Mental Health”.
Hold øje med et kommende afsnit af “Inside Mental Health”, en Psych Central-podcast, med Shine-medstifterne Marah Lidey og Naomi Hirabayashi.
Discussion about this post