Forståelse af opblussen af ​​slidgigt: Symptomer, behandling og mere

Symptomer på en OA-opblussen

Symptomer på en OA-opblussen kan omfatte:

• øgede ledsmerter
• hævelse af det berørte område
• reduceret bevægelsesområde ved leddets placering
• træthed fra øget smerte

Få mere at vide om OA-symptomer.

Årsager til OA-opblussen

Det er ikke altid klart, hvorfor en opblussen sker. Højere smerteniveauer indikerer ikke altid mere alvorlig ledskade.

Nogle mennesker oplever dog, at symptomerne forværres i et stykke tid, hvis de:

• har en skade på det eller de berørte led
• overdrevent eller gentagne gange bruge en joint
• har stress
• har ændringer i medicin
• opleve koldt eller vådt vejr eller et fald i barometertrykket

OA beskadiger brusk, det væv, der dæmper dit led under bevægelse. Når brusk nedbrydes, opstår der friktion mellem knogler. Hvis der opstår for meget friktion, kan der opstå en opblussen.

Osteofytter eller knoglesporer kan også udvikle sig med OA. Knoglesporer er små knoglestykker, der dannes som følge af betændelse nær brusk og sener. De opstår normalt, hvor knogler rører knogler.

Når de vokser, kan de forårsage en opblussen af ​​symptomer. Nogle gange kan knoglestykker eller brusk løsne sig og forårsage mere smerte, betændelse og andre symptomer på opblussen.

En OA-opblussen er forskellig fra en reumatoid arthritis (RA)-opblussen. RA er en særskilt tilstand. Det påvirker immunsystemet, som påvirker hele kroppen. Ved OA opstår symptomer hovedsageligt i det berørte led.

Lær mere om årsagerne til OA.

Samarbejde med din læge

Du behøver måske ikke at se din læge, hver gang du har en opblussen.

Men hvis smerter og andre symptomer varer ud over et par dage, kan du måske bestille en tid. Din læge kan undersøge eventuelle symptomer, der ser ud til at udvikle sig, såsom en reduktion i fleksibilitet.

Sporing af opblussen gennem en journal eller app kan hjælpe dig og din læge med at overvåge progressionen af ​​din OA. De oplysninger, du indsamler, kan hjælpe med at informere om de beslutninger, du træffer om behandling.

Din læge kan anbefale billeddiagnostiske tests, såsom røntgen eller MR. Disse kan hjælpe med at identificere ændringer, der kan indikere, om du oplever en opblussen, langvarig skade eller begge dele.

Hvis resultaterne tyder på nye ændringer, vil din læge hjælpe dig med at justere din behandlingsplan for at tage højde for disse.

Med tiden kan opblussen blive hyppigere, og symptomer kan begynde at påvirke din mobilitet og livskvalitet. På dette tidspunkt kan du overveje at udskifte led.

Kirurgi er normalt den sidste mulighed for behandling af OA, men mange mennesker oplever, at det løser tilbagevendende opblussen og mindsker smerten.

Behandling af OA-opblussen

Behandling for OA og en OA-opblussen involverer normalt en kombination af håndkøbsmedicin (OTC) eller receptpligtig medicin og hjemmemedicin. Tal med din læge om mulighederne nedenfor.

OTC-løsninger

OTC smertestillende medicin er ofte det første handlingsforløb for OA-opblussen.

Ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID’er) er de mest almindelige OTC-lægemidler til behandling af gigt-relaterede smerter. Disse omfatter ibuprofen (Advil) og naproxen (Aleve) samt cremer eller salver med NSAID eller capsaicin.

Acetaminophen (Tylenol) kan være nyttig og gavnlig for dem, der ikke kan tolerere NSAID’er. Smertestillende medicin behandler ikke inflammatorisk ledsygdom.

Al medicin kan have negative virkninger, og det er afgørende at tale med en sundhedspersonale om, hvilken mulighed man skal vælge, og hvor meget man skal tage.

Receptpligtig medicin

Hvis symptomerne forværres, enten midlertidigt eller på lang sigt, kan OTC-medicin ikke give tilstrækkelig lindring.

I dette tilfælde kan en læge ordinere medicin, såsom:

• receptpligtige NSAID’er
• tramadol (Ultram)
• duloxetin (Cymbalta)
• kortikosteroidinjektioner

Det American College of Rheumatology og Arthritis Foundation anbefaler ikke opioider, bortset fra tramadol. Opioider kan have alvorlige bivirkninger, herunder risikoen for afhængighed. Af denne grund har læger en tendens til at begrænse deres brug.

Mange mennesker oplever, at kortikosteroidinjektioner i et led kan lindre alvorlig smerte i flere uger eller endda måneder. Hyppig brug kan dog have negative virkninger. Det er normalt ikke muligt at få mere end fire injektioner på et år.

Hjemmemidler

Forskellige hjemme- og livsstilsmidler kan hjælpe med at håndtere OA. Disse kan omfatte:

• Vægtstyring. Ekstra vægt lægger ekstra pres på et vægtbærende led, såsom knæet, og det kan gøre symptomerne værre. Vægttab kan hjælpe med at lindre symptomer på OA.
• Dyrke motion. Fysioterapi og træning kan styrke musklerne omkring et led og give dem mulighed for at støtte dit led mere effektivt.

Midler, der kan hjælpe med at lindre symptomer under en opblussen omfatter:

• varmeterapi for at lette stivhed
• kolde kompresser til smertelindring
• aktiviteter for at reducere stress, såsom yoga og tai chi
• stok eller rollator for at hjælpe med balancen
• seler, kinesiologitape og andre former for ledstøtte
• hvile mellem aktiviteterne
• akupunktur

Hjemmemidler mod OA-opblussen kan hjælpe med at reducere smerte, betændelse og hævelse, men du kan også få brug for medicin. Tal med din læge, hvis du bemærker, at hjemmemedicin ikke er nyttige for din OA.

Forebyggelse af OA-opblussen

Ledskader er irreversible, men forebyggende foranstaltninger kan hjælpe med at minimere din risiko for opblussen og langvarig skade.

Den bedste strategi er at arbejde sammen med din læge om at lave en behandlingsplan, der involverer både livsstilsforanstaltninger og medicinske muligheder.

Medicin kan hjælpe med at lindre symptomer, men de forhindrer ikke skade i at opstå. Vægtstyring og motion vil være vigtigt i enhver langsigtet plan for at håndtere OA.

Outlook

En OA-opblussen er midlertidig, og symptomerne forbedres normalt inden for et par dage. Forskellige muligheder kan hjælpe dig med at håndtere en OA-udbrud og reducere dens indvirkning på dit daglige liv.

Hvis OA-opblussen påvirker din mobilitet og livskvalitet, skal du tale med din læge om de muligheder, du har.

Hvad indebærer en udskiftningsoperation i knæet?