Dufte, der giver mening: Kan du bruge dufte med følsom hud?

Hvad forårsager irritation fra dufte?

Hvis du bemærker irritation – som brændende, kløe eller stikkende – efter at have brugt duftstoffer, kan der være et par ting i gang.

Du kan være følsom over for en (eller flere) af ingredienserne

Det Food and Drug Administration (FDA) kræver, at al kosmetik indeholder en ingrediensliste. Men under de nuværende regler kan duftingredienser bare kaldes “duft”.

I det væsentlige bruges “duft” som en opsamling og kan betyde, at produktet indeholder en blanding af syntetiske kemikalier, der ikke er opført individuelt. Det gør det svært at finde ud af, hvilke ingredienser der irriterer din hud.

Ifølge National Eczema Association er mellem 1 og 4 procent af befolkningen følsomme over for duft.

Du reagerer måske på alkoholen

Mange dufte har en alkoholbase. Dette giver en hurtig, nem sprøjt, da alkohol tørrer hurtigt. Det kan også øge optagelsen af ​​produktet i din hud.

Alkohol kan dog virke udtørrende, og det kan også virke irriterende for personer med følsom hud.

Sådan bærer du dufte, hvis du har følsom hud

Hvis din hud er følsom over for dufte, skal du ikke bekymre dig. Du skal måske ikke helt opgive dufte. Brug disse tips til at finde noget, der virker for dig.

Gå naturligt

Hvis du har mistanke om, at din hud reagerer på “duft” som en ingrediens, så prøv at gå så naturligt som muligt. Du skal dog vide, at naturligt duftende produkter kan være svære at finde. Ifølge et skøn kommer kun omkring 5 procent af duftingredienserne fra naturlige kilder.

Derudover, mens æteriske olier tilbyder en helt naturlig duft, vil de ikke fungere for alle. Nogle mennesker kan stadig opleve følsomhed over for æteriske olier.

Nogle olier (som citron, lime, appelsin og bergamot) er også lysfølsomme, hvilket betyder, at de kan forårsage en reaktion, hvis du påfører dem og derefter udsætter din hud for solen.

Prøv at få en lille teststørrelse af en duft, du er interesseret i, før du køber en flaske i fuld størrelse. På den måde kan du se, hvordan din hud reagerer, inden du går all-in.

Vælg oliebaseret

Hvis du tror, ​​​​at alkoholbasen kan være dit problem, så kig efter en oliebaseret duft i stedet for. Du kan finde muligheder lavet med almindelige bæreolier, som kokosnød. Det kan tage lidt længere tid for disse at trænge ind i din hud, men de bør være mindre irriterende og udtørrende end traditionelle muligheder.

Oliebaserede naturlige parfumer kan enten findes i et roll-on format, eller en solid parfume, som normalt er lavet af æteriske olier blandet ind i en base af jojobaolie og bivoks. Disse holder ikke så længe som syntetiske parfumer, men afvejningen kan være, at du faktisk kan nyde dem!

Genovervej din ansøgning

Hvis din hud stadig ikke kan tåle dufte, så prøv at påføre duften på dit tøj i stedet for direkte på din hud. Hvis du går denne vej, skal du bare sørge for at bruge en alkoholbaseret duft, da olie kan plette tøj.

Du kan også prøve en hårmis, der er lavet specielt til hår. Brug ikke en almindelig alkoholbaseret duft på dit hår, da dette kan være udtørrende.

Duftsikkerhedstips

Før du bruger en ny duft, skal du lave en lappetest. Spray bare lidt på din hud og vent 24 timer for at se, hvordan den reagerer. Hvis du bemærker nogen irritation, skal du straks stoppe brugen og kontakte en læge eller hudlæge.

Derudover, hvis du ønsker at bruge duft, mens du er gravid, skal du først tale med din læge. Nogle dufte er lavet med æteriske olier, som ikke alle er sikre for graviditet.

Hvordan vi valgte de bedste dufte til sensitiv hud

For at oprette denne liste ledte vi efter oliebaserede dufte til alle køn. Nogle indeholder duft som ingrediens, mens andre er duftet med helt naturlige æteriske olier. Hver duft på vores liste dufter fantastisk ifølge online anmeldere.

Derudover er alle produkterne på vores liste blevet undersøgt for at sikre, at de opfylder Healthlines medicinske og forretningsmæssige standarder. Læs mere om vores proces her.

• $ = under $35
• $$ = $35-$45
• $$$ = over $45

Healthlines vælger de bedste dufte til følsom hud

MCMC Fragrances Maui Parfume Oil

• Pris: $$$
• Størrelse: 10 ml
• Duftprofil: blomstret, tropisk

Denne veganske, grusomhedsfri parfumeolie har en kort ingrediensliste. Med en kokosoliebase burde den være mindre udtørrende end traditionelle parfumer. Den indeholder dog duft, så det kan være en god ide at styre udenom, hvis du tror, ​​du kan være følsom over for syntetiske dufte.

Anmeldere siger, at duften er langvarig, og at mens topnoterne er mere “grønne”, har basen en dejlig blomsteragtig, ingefær aroma.

Af Rosie Jane Fragrance Oil, Dylan

• Pris: $$
• Størrelse: 7 ml
• Duftprofil: krydret, træagtig

Med noter af cedertræ, røgelse og moskus kan denne parfumeolie fungere for ethvert køn. Anmeldere beskriver duften som “ren” og “jordisk”, hvor en anmelder siger, at det er en god “go-to”-duft.

Af Rosie Jane er gennemsigtig omkring deres ingredienser. Selvom de bruger nogle syntetiske stoffer, vil du altid være i stand til at se nøjagtigt hvilke (ingen opfangende “duft”).

Med en kokosoliebase hævder By Rosie Jane, at deres parfumeolier holder 6 til 8 timer.

Sweet Essentials parfumeolie

• Pris: $
• Størrelse: 2 oz
• Duftprofil: blomstret, moskus

Denne parfumeolie fra Sweet Essentials er fuldstændig fri for alkohol og kemiske konserveringsmidler. Den kan endda bruges på hår for at tæmme krus og tilføje glans.

Basen er en blanding af kokosolie, jojobaolie og ricinusfrøolie, selvom ingredienslisten også indeholder duft.

Selvom der ikke er nogen anmeldelser på virksomhedens websted, har det modtaget en 5-stjerneklassificering på tredjepartswebsteder.

Fat and the Moon Plant Parfume, Green Man

• Pris: $$$
• Størrelse: 2 oz
• Duftprofil: jordnære

Lavet af økologisk jojobaolie og æteriske olier er dette en god basisparfumeolie. Sælges i en to-ounce flaske, det er også mere økonomisk end små roller-ball parfumer. Det indeholder noget alkohol, så vær opmærksom på det, hvis du tror, ​​du kan være følsom over for ingrediensen.

Anmeldere beskriver duften som “sexet” og “æterisk”. Det markedsføres til alle køn.

Malin + Goetz Dark Rum Parfume Oil

• Pris: $
• Størrelse: 9 ml
• Duftprofil: krydret

Med noter af bergamot, blomme, rom og læder beskriver anmelderne denne duft som “guddommelig”. De kommenterer også, at det er langtidsholdbart.

Alle Malin + Goetz produkter er lavet med følsom hud i tankerne. Mærket fokuserer også på bæredygtighed og gør alt lokalt for at reducere deres CO2-fodaftryk.

Kai parfumeolie, rose

• Pris: $$$
• Størrelse: 3,6 ml
• Duftprofil: blomstret

Lavet med en blanding af duft og æteriske olier, denne phthalat- og parabenefri parfume har en delikat rose duft. Nogle anmeldere beskriver det som fedtet, men bemærk, at det gnider hurtigt ind.

De kommenterer også, at duften er “subtil”, og siger, at du muligvis skal genanvende noget ofte.

Bundlinjen

At have følsom hud kan være en kamp, ​​men det burde ikke være at finde måder at dufte godt på. Sørg for at læse etiketterne, før du køber. Du vil måske undgå syntetiske dufte og vælge oliebaserede dufte.

Morgan Armstead er senior ved Johnson C. Smith University og praktikant hos Healthline, hvor han skriver skønheds- og wellnessmateriale.