Dette er hvor ofte du bør få en ansigtsbehandling

Hvor ofte skal du få en ansigtsbehandling?

Hvor ofte du bør få en ansigtsbehandling afhænger af en række individuelle faktorer, herunder din hudtype, hudplejebehov og mål, og hvilken type ansigtsbehandling du modtager.

Nogle ansigtsbehandlinger – som overfladisk til medium kemisk peeling – bør kun udføres hver par uger (til overfladisk peeling) eller måned (til medium kemisk peeling), afhængigt af styrken af ​​den anvendte peelingopløsning.

Dyb kemisk peeling kan kun udføres én gang i dit liv.

Laser-resurfacing og LED-lysterapi er ansigtsbehandlinger, der udføres i løbet af flere sessioner, med uger eller måneder mellem sessionerne, afhængigt af styrken af ​​det anvendte laser- eller LED-lys.

Der er ikke en klar retningslinje for, hvor ofte du skal anvende hjemme- eller hjemmelavede ansigtsmasker.

Hvis du har hudproblemer og er interesseret i at få en ansigtsbehandling, kan du rådføre dig med en autoriseret æstetiker eller hudlæge, som kan hjælpe dig med at bestemme, hvilken type ansigtsbehandling du skal få, og hvor ofte du skal få en ansigtsbehandling.

Ifølge en forskningsgennemgang fra 2018 er ansigtsmasker det mest brugte skønhedsprodukt til at hjælpe med ansigtsforyngelse.

Almindelige ingredienser i ansigtsmasker til hjemmet omfatter:

• fugtighedscreme
• eksfolieringsmidler
• vitaminer
• mineraler
• proteiner
• urteingredienser

De enkelte ingredienser i en given maske kan hjælpe dig med at bestemme, hvor ofte den skal bruges.

Ting at overveje

Din hudtype

Følsom hud, tør hud, fedtet hud og moden hud vil alle reagere forskelligt på ansigtsmasker og ansigtsbehandlinger.

Sæsonbestemte vejrforhold

Afhængigt af hvor du bor, kan din hud have andre behov i tørre vintermåneder end i fugtige sommermåneder.

Timer dine ansigtsbehandlinger

Hvor ofte du skal få en ansigtsbehandling afhænger af typen og styrken af ​​den ansigtsbehandling du får. Dybere peelinger har længere restitutionstid og kan påføres sjældnere.

Kemisk peeling, for eksempel, er klassificeret i tre kategorier:

• Overfladiske peelinger eksfoliere de øverste lag af din hud, kendt som de epidermale lag. De bruger generelt alfa-hydroxysyrer (AHA) eller beta-hydroxysyrer (BHA) og kræver 4 til 6 påføringer, der påføres med mindst 2 til 4 ugers mellemrum for at forhindre skader og give din hud tid til at hele.
• Medium dybde peelinger nå de øverste lag af dermis ned til papillær dermis. Disse behandlinger bruger generelt glykolsyre eller 35 til 50 procent trichloreddikesyre (TCA). Disse peelinger kan udføres med nogle få til flere måneders mellemrum.
• Dybe peelinger bruge høj koncentration TCA (mere end 50 procent) eller et kemikalie kaldet phenol. De er den dybeste type kemisk peeling. Disse peelinger trænger ind i den papillære dermis for at nå det midterste lag af din hud, kaldet retikulær dermis. De kan kun anvendes én gang i dit liv.

Laserbehandlinger udføres ofte flere gange i løbet af 3 måneder, normalt med en måneds mellemrum. Men tidspunktet vil afhænge af, hvilken type laser der bruges. Din hudlæge eller æstetiker vil instruere dig om, hvor ofte du bør modtage behandling.

Mildere typer ansigtsbehandlinger inkluderer gelatine, ler og ansigtsmasker med aktivt kul. De kan sikkert anvendes oftere.

Anekdotisk brug understøtter følgende frekvensretningslinjer:

• Sheet ansigtsmasker: en gang om ugen
• Aktivt kul ansigtsmasker: en gang om måneden
• Ler ansigtsmasker: en eller to gange om ugen
• Gelatine ansigtsmasker: to gange om måneden
• Te ansigtsmasker: en gang om måneden

Acne-udsat hud

Personer med acneudsat hud bør tage særlige hensyn, når de får ansigtsbehandlinger. Inden du får en ansigtsbehandling, skal du tale med din hudlæge om din hudhistorie, bekymringer og eventuelle produkter, du bruger.

Nogle produkter, der bruges til at behandle acne, herunder aktuelle retinoider, salicylsyre, benzoylperoxid og isotretinoin (Accutane), kan øge din huds følsomhed og forårsage tør hud, afskalning og svien.

Hvis du bruger disse produkter, kan din læge anbefale dig at undgå visse former for ansigtsbehandlinger for at forhindre yderligere hudfølsomhed eller irritation.

Personer med acne-udsat hud kan opleve øgede udbrud på grund af at bære ansigtsmasker under COVID-19-pandemien.

Benævnt “maskne”, er disse udbrud på grund af en forstyrrelse af hudens mikrobiom forårsaget af en kombination af faktorer, herunder irritation fra maskestof og indfangning af sved, bakterier og talg på huden, hvilket kan øge modtageligheden for hudinfektioner.

Begrænsede undersøgelser tyder på, at visse typer ansigtsbehandlinger kan gavne personer med acne. De omfatter:

• salicylsyreskræller
• glykolsyre peels
• visse typer laserterapi
• comedo fjernelse (hudorme udtrækning)

Hjemme- og gør-det-selv ansigtsmasker

De mest almindelige typer ansigtsmasker til hjemmet og deres påståede fordele omfatter:

• Sheet ansigtsmasker: til restitution, healing og hydrering
• Aktivt kul ansigtsmasker: til fjernelse af hudorme og whiteheads, og fjernelse af urenheder
• Ler ansigtsmasker: til fjernelse af overskydende olie og behandling af acne, mørke pletter og solskader
• Gelatine ansigtsmasker: for at forbedre kollagenproduktionen
• Te ansigtsmasker: for at minimere forekomsten af ​​fine linjer, neutralisere virkningen af ​​frie radikaler og forebygge acne
• Honning ansigtsmasker: til at fugte og berolige huden
• Gua sha eller jade rullende: for at øge cirkulationen

I de fleste tilfælde er disse fordele baseret på anekdotiske beviser og ikke understøttet af klinisk forskning.

Start med de individuelle produktvejledninger, der er inkluderet i eller på emballagen og tilpas efter behov.

Du kan opleve, at dine individuelle behov er forskellige, så vær opmærksom på, hvordan din hud reagerer på eventuelle nye masker eller andre ændringer i din rutine.

Der er en række opskrifter på masker, som du kan lave derhjemme.

Fælles ingredienser omfatter:

• yoghurt
• ler
• kokosolie
• gurkemeje
• rosenvand
• aloe vera

Hvis du beslutter dig for at lave en hjemmelavet maske, skal du sørge for at bruge en opskrift fra en velrenommeret kilde.

Du bør også lave en lappetest ved at påføre blandingen på et lille område af huden. Hvis du udvikler tegn på irritation i løbet af de næste 24 timer – såsom rødme, kløe eller blærer – påfør ikke blandingen på dit ansigt.

Professionel ansigtsbehandling

Æstetikere er autoriseret gennem deres regions bestyrelse for kosmetologi eller sundhedsafdeling for deres ekspertise inden for kosmetisk hudpleje.

De er ikke læger, så de er ude af stand til at diagnosticere, ordinere eller behandle kliniske hudsygdomme.

Hudlæger er læger, der er kvalificerede til at diagnosticere og behandle hudsygdomme. De bruger nogle ansigtsprocedurer, herunder LED-lysterapi, kemisk peeling og laserresurfacing til at behandle forskellige hudplejeproblemer.

En professionel ansigtsbehandling omfatter typisk en eller flere af følgende:

• udrensning

• damp for at hjælpe med at åbne porerne

• eksfoliering for at fjerne døde hudceller

• manuel udsugning af tilstoppede porer

• ansigtsmassage for at fremme cirkulationen

• maske til at imødegå specifikke hudproblemer
• påføring af serum, toner, fugtighedscreme og solcreme

• laser resurfacing, en minimalt invasiv behandling, der kan hjælpe med at reparere huden

• kemisk peeling for at fjerne beskadigede hudceller og opstramme huden

• LED lysterapi behandlinger til behandling af acne, reducerer betændelse og fremmer anti-aldringseffekter

Afhængigt af salon og service kan din aftale også omfatte:

• hånd- og armmassage
• paraffinvoks
• tang wrap

Som med kommercielle og hjemmelavede masker, vil din næste session afhænge af dine hudbehov og de udførte behandlingstyper.

Din skønhedslæge vil give alle nødvendige efterbehandlingsinstruktioner og rådgive dig om, hvornår du skal lave din næste aftale.

Din hud er dit største organ. Det fungerer som en barriere, der beskytter din krop mod skadelige elementer.

Mange mennesker tror, ​​at huden i deres ansigt kan tages ordentligt af ved at tilføje ansigtsbehandlinger til deres hudplejeregime.

Hvis du er usikker på, hvordan du tilføjer ansigtsbehandlinger til din rutine – eller ønsker at planlægge en professionel behandling – planlæg en konsultation med en velrenommeret æstetiker eller hudlæge.

De kan besvare alle spørgsmål, du måtte have, og hjælpe med at udvikle en behandlingsplan, der passer til dine behov.