Det anslås, at 45 millioner mennesker i USA bruger kontaktlinser. Disse små linser kan gøre en enorm forskel i livskvaliteten for brugere, men det er vigtigt at håndtere dem sikkert. Forkert pleje kan forårsage alle mulige problemer, herunder alvorlige infektioner.
Uanset om du har brugt kontaktlinser i årevis, eller er ved at bruge dem for første gang, er her de sikreste måder at sætte i, fjerne og pleje dine linser på.
Sådan sætter du kontaktlinser i
Er der forskel på at sætte en hård eller blød kontaktlinse i?
Den mest almindelige type hård linse kaldes en stiv gaspermeabel linse. Disse hårde linser tillader ilt at komme til din hornhinde. De er også mere holdbare end bløde linser, så de holder længere. Bløde kontaktlinser er dog et mere populært valg end hårde linser.
På den negative side er hårde kontaktlinser mere tilbøjelige til at forårsage infektioner. De kan også være mindre behagelige end bløde linser.
På trods af deres forskelle kan du sætte hårde og bløde kontakter på samme måde ved at følge trinene beskrevet ovenfor.
Hvad skal man gøre, hvis en linse er ubehagelig
Hvis du lige er begyndt at bruge kontaktlinser, skal du vide, at de kan føles lidt ubehagelige de første par dage. Dette er mere almindeligt med hårde linser.
Hvis dit øje føles tørt, når du har sat din linse i, så prøv at bruge genvædningsdråber, der er lavet specielt til kontakter.
Hvis en linse føles kradsende, gør ondt eller irriterer dit øje efter at have sat den i, skal du følge disse trin:
- For det første skal du ikke gnide dine øjne. Dette kan beskadige din kontaktlinse eller øge ubehaget.
- Vask og tør hænderne godt. Fjern derefter linsen og skyl den grundigt med kontaktlinseopløsning. Dette kan fjerne alt snavs eller snavs, der kan sidde fast på linsen, hvilket får det til at føles ubehageligt.
- Undersøg linsen omhyggeligt for at sikre, at den ikke er revet i stykker eller beskadiget. Hvis det er det, skal du kassere linsen og bruge en ny. Hvis du ikke har en reserve, så sørg for at følge op med din øjenlæge med det samme.
- Hvis linsen ikke er beskadiget, skal du forsigtigt genindsætte den i øjet, når den er blevet grundigt skyllet og renset.
- Hvis din linse ofte er ubehagelig, og ovenstående trin ikke virker, eller du også har rødme eller brændende, skal du stoppe med at bruge dine linser og ringe til din læge.
Sådan fjerner du kontaktlinser
Sådan plejer du sikkert kontaktlinser
For at holde dine øjne sunde er det vigtigt at følge de korrekte plejeinstruktioner for dine kontaktlinser. Hvis du ikke gør det, kan det føre til adskillige øjensygdomme, herunder alvorlige infektioner.
Faktisk ifølge
Den nemmeste måde at reducere din risiko for øjeninfektioner og andre komplikationer er at pleje dine linser ordentligt.
Nogle vigtige tips til pleje inkluderer følgende råd:
| GØR Sørg for at vaske og tørre dine hænder grundigt, før du sætter eller fjerner dine linser. | GØR IKKE Brug dine linser i længere tid end den foreskrevne tid. |
| GØR Sørg for at opbevare kontaktlinser natten over i desinficerende opløsning. | GØR IKKE opbevare linser natten over i saltvand. Saltvand er fantastisk til skylning, men ikke til opbevaring af kontaktlinser. |
| GØR smid opløsningen ud i dit objektivetui, efter du har sat dine linser i øjnene. | GØR IKKE genbrug desinfektionsopløsningen i dit objektivetui. |
| GØR skyl dit etui med saltvandsopløsning, efter du har sat dine linser i. | GØR IKKE Brug vand til at rense eller opbevare dine linser. |
| GØR udskift dit objektivetui hver 3. måned. | GØR IKKE sove i dine kontaktlinser. |
| GØR hold dine negle korte for at undgå at ridse dit øje. Hvis du har lange negle, skal du sørge for kun at bruge fingerspidserne til at håndtere dine linser. | GØR IKKE gå under vandet i dine linser, inklusive svømning eller brusebad. Vand kan indeholde patogener, der har potentiale til at forårsage øjeninfektioner. |
Hvad er symptomerne på en øjeninfektion?
Det er vigtigt at kende de symptomer, der kan indikere en øjeninfektion. Nogle af de mest almindelige symptomer omfatter:
- rødme og hævelse i dit øje
- øjensmerter
- lysfølsomhed
- øjenvande
- udflåd fra dine øjne
- sløret syn
- irritation eller en følelse af, at der er noget i dit øje.
Hvis du har nogle af disse symptomer, skal du straks følge op med din læge.
Bundlinjen
Sikker isætning og udtagning af dine kontaktlinser er afgørende for dine øjnes sundhed.
Sørg altid for at vaske dine hænder, før du håndterer dine kontaktlinser, rens dem grundigt med kontaktlinseopløsning, før du sætter dem i eller efter du tager dem ud, og sov aldrig i dem.
Hvis du bemærker rødme, hævelse eller udflåd fra dine øjne, eller har sløret syn eller øjensmerter, skal du straks følge op med din læge.
Discussion about this post