Oversigt
Forkølelsessår vises som blærer – væskefyldte lommer under overfladen af huden omkring munden eller på læberne. De kan bryde op, sive ud og skorpe over, vare i omkring 7 til 10 dage. Disse 7 til 10 dage kan være brutale, men du kan finde trøst i hjemmemedicin og naturlige behandlinger.
Omkring 90 procent af voksne over hele kloden tester positivt for den virus, der forårsager forkølelsessår. De fleste af disse mennesker vil sandsynligvis aldrig vise symptomer, men nogle kan håndtere tilbagevendende udbrud.
Forkølelsessår er normalt et symptom på herpes simplex-virus (HSV-1), selvom HSV-2 også kan forårsage forkølelsessår. Når en person først får virussen, vil de opleve et udbrud inden for få dage. Det første udbrud kan være det værste, ledsaget af feber, ondt i halsen, ømhed og hovedpine.
Men virussen forlader ikke kroppen efter det første udbrud. Det forbliver simpelthen i dvale i dine nerveceller.
Opblussen kan forekomme når som helst og udløses af ting som stress, hormonelle udsving, operation, feber, sygdom eller soleksponering. Men selvom de kan være uundgåelige, er der et par ting, du kan gøre for at berolige eller forkorte varigheden af et forkølelsessår.
Prøv disse hjemmemedicin, men vær opmærksom på, at de måske ikke hjælper alle. Receptpligtig antiviral medicin har vist sig at være meget mere effektiv til både behandling og forebyggelse af forkølelsessår.
1. Citronmelisse
De antivirale egenskaber af citronmelisse, også kendt som Melissa officinalis, kan hjælpe med at reducere rødme og hævelse forbundet med en blære eller beskytte mod fremtidige infektioner – i det mindste ifølge nogle ældre forskning.
Brug en læbepomade med mindst 1 procent citronmelisse. Eller, som et alternativ, kan en kompress lavet af en citronmelisseinfusion (te) give lignende fordele.
2. Håndkøbs antiviral medicin
Produkter, der indeholder docosanol eller benzylalkohol, kan være nyttige til at reducere varigheden af forkølelsessåret. Lysin fås som oralt tilskud og en creme, der iflg
3. Is
Is reducerer muligvis ikke varigheden af et udbrud, men det kan lette ubehaget og betændelsen ved forkølelsessår. Påfør en forkølelsespakke direkte på sårene for midlertidig lindring.
4. Aloe vera
Aloe vera gel er bredt tilgængelig og kan dyrkes som stueplante. Mens forskning forbinder planten med forkølelsessår er begrænset, en
5. Solcreme
Solcreme beskytter ikke kun dine læber, mens forkølelsessåret heler, men det kan også reducere fremtidige udbrud, når det bæres dagligt på læberne. Kig efter mindst SPF 30, og påfør det, når du forventer at være i solen.
6. Stressreduktion
Fordi stress kan få herpesvirussen til at komme ud af dvaletilstand, er reduktion af mængden af stress i dit liv en måde at forhindre forkølelsessår på. Meditation, regelmæssig motion og undgåelse af årsagerne til stress i dit liv kan hjælpe.
7. Ibuprofen eller acetaminophen
Begge disse medikamenter kan hjælpe med at lindre smerten forbundet med et forkølelsessår.
Receptpligtige behandlinger
Forkølelsessår vil du normalt gå væk af sig selv efter et par dage, men der er flere receptpligtige behandlinger, der kan hjælpe med at fremskynde helingstiden.
Hvis du oplever flere udbrud om året, kan du endda tage oral antiviral medicin hele året rundt for helt at forhindre udbrud. Disse behandlinger omfatter:
- acyclovir (Zovirax)
- valacyclovir (Valtrex)
- famciclovir (Famvir)
- penciclovir (Denavir)
Tag væk
Ved at bruge disse hjemmemedicin, reducere stress og holde dig sund, kan du muligvis mindske sandsynligheden for fremtidige udbrud og den smerte, der ofte ledsager dem.
Discussion about this post