Bedste måder at lindre UVI-smerter og uopsættelighed om natten

UVI er en urinvejsinfektion. Det kan være en infektion i enhver del af dit urinvejssystem, herunder din blære, nyrer, urinrør og urinledere.

Nogle af de almindelige symptomer, der kan gøre det svært at sove om natten, omfatter:

• bækken ubehag
• vedvarende vandladningstrang
• brændende fornemmelse ved vandladning

• hyppig vandladning af små mængder

Fortsæt med at læse for at lære om medicinske behandlinger og hjemmemedicin, du kan bruge til at lindre UVI-symptomer om natten.

Hvordan får man en UVI?

En UVI er en infektion på et hvilket som helst sted langs urinvejene, men når de fleste mennesker siger UVI, refererer de normalt til en blæreinfektion. UVI’er er mere almindelige hos folk, der tildeles kvinder ved fødslen, på grund af anatomiens opsætning.

S. Adam Ramin, MD, urolog og medicinsk direktør for Urology Cancer Specialists i Los Angeles, forklarede, at “blæren og dens slange, urinrøret, sidder direkte langs vaginas længde. Urin kommer ud af kroppen gennem dette meget korte rør, og åbningen af ​​urinrøret er et lille hul lige over indgangen til skeden.”

Denne positionering gør det super nemt for bakterier at rejse langs urinvejene.

Under vaginalt samleje kan bakterier fra skeden og endetarmen let bevæge sig ind i urinrøret og blæren, hvilket forårsager en urinvejsinfektion, tilføjede Ramin.

Hormonelle ændringer er en anden årsag til UVI, selvom det er mindre almindeligt. Karyn Eilber, MD, en bestyrelsescertificeret urolog og en lektor i urologi & OB-GYN på Cedars-Sinai Hospital, sagde, at nogle mennesker oplever UTI’er på bestemte tidspunkter af måneden.

“Cykliske hormonændringer relateret til menstruationscyklussen kan påvirke vaginal pH. Den vaginale pH er sur, hvilket er befordrende for de ‘gode’ bakterier,” sagde Eilber. “På visse tidspunkter af måneden (eller på grund af perimenopause eller overgangsalder) kan pH-værdien blive mindre sur, så der er en ubalance i en kvindes mikrobiom, og hun kan være mere tilbøjelig til UTI’er.”

Symptomer på en UVI

For de fleste sunde, hydrerede mennesker bør tissefrit være smertefrit, og urinproduktionen bør være næsten lugtfri, eller i nogle tilfælde bør den kun have en let duft af ammoniak. Hvis det ikke er tilfældet, kan en infektion være til stede. Her er et par almindelige tegn på en UVI, du skal være opmærksom på:

Haster og hyppig vandladning

En UVI kan forårsage betændelse og irritation af blæreslimhinden, hvilket gør den mere følsom. Dette resulterer i mere hastende vandladning og hyppigere vandladning. Du vil måske også bemærke, at på trods af at du har et akut behov for at tisse, er outputtet minimalt eller ikke-eksisterende.

Brænding eller smerte, mens du tisser

Dysuri, eller brændende ved vandladning, er også et almindeligt symptom. Smerter på grund af en urinvejsinfektion opstår normalt ved vandladning, men smerte eller svie, der ikke er relateret til vandladning, kan være tegn på en vaginal infektion eller noget andet, sagde Eilber.

Ildelugtende eller uklar urin

Ramin sagde, at nogle gange er et af de tidlige tegn på en forestående UVI en tydeligt usædvanlig lugt eller uklar udseende af din urin. Hvis du pludselig bemærker en dårlig eller på anden måde usædvanlig lugt, kan det tyde på en urinvejsinfektion eller urinsten, især hvis lugten også er ledsaget af et uklart udseende.

Tab af kontrol

Du kan også opleve, at du har mindre kontrol over din blære under en UVI-episode. UVI, der har nået nyrerne, kan omfatte de ovennævnte symptomer og er ofte ledsaget af rygsmerter og feber.

Hjemmemidler mod UVI-symptomer om natten

For at hjælpe din genopretning skal du hvile. Men det kan være svært at sove med nogle af de ubehagelige symptomer, der kan ledsage en UVI.

Her er nogle ting, du kan gøre derhjemme for at hjælpe dig med at sove komfortabelt:

• Drik masser af vand i løbet af dagen for at hjælpe med at skylle bakterier ud.
• Undgå alkohol, kaffe og læskedrikke, der indeholder koffein eller citrusjuice. Disse har en tendens til at irritere din blære og forværre presserende og hyppighed af dit behov for at tisse.
• Undgå at drikke meget væske før sengetid.
• Brug en inkontinenspude eller brug inkontinensbukser. Disse kan mindske bekymringen for at tisse i søvne eller give dig mulighed for ikke at stå ud af sengen for at tisse.
• Brug en varmedunk eller varmepude til at varme din mave op for at minimere ubehag eller tryk i blæren.
• Tøm blæren helt inden sengetid.
• Tag dine antibiotika som instrueret af din læge.

Hvis din læge ikke har ordineret smertestillende medicin, og du føler, at det ville hjælpe dig med at sove, så bed dem om en anbefaling til enten OTC eller receptpligtig smertestillende medicin.

Medicinsk behandling af UVI-symptomer om natten

Det første skridt til at lindre UVI ubehag om natten er at se din læge om at slå infektionen ud.

Stoppe infektionen

Baseret på dit nuværende helbred og typen af ​​bakterier i din urin, kan din læge anbefale antibiotisk medicin til en simpel UVI, såsom:

• ceftriaxon (Rocephin)

• cephalexin (Keflex)

• fosfomycin (Monurol)

• nitrofurantoin (Macrodantin)

• trimethoprim/sulfamethoxazol (Bactrim, Septra)

Hvis du har en kompliceret urinvejsinfektion eller en nyreinfektion, kan din læge ordinere en type antibiotika kaldet fluoroquinoloner, såsom levofloxacin (Levaquin) eller ciprofloxacin (Cipro).

For at mindske risikoen for antibiotikaresistens bør du have det kortest mulige behandlingsforløb. Effektiv behandling tager typisk ikke mere end 7 dage.

Der er også anden medicin tilgængelig til behandling, som ikke er antibiotika-baseret.

Lindring af smerten

Inden for et par dage efter påbegyndelse af antibiotika, bør du bemærke en lindring af ubehag, men din læge kan også foreslå et smertestillende middel (smertemedicin).

Antibiotika er ikke den eneste mulighed, og der er andre receptpligtig medicin til behandling af UVI.

Mange UVI-analgetika inkluderer phenazopyridin til lindring af smerter, kløe, brændende og hastende vandladning. Den er tilgængelig i både receptpligtig og håndkøbsform (OTC).

UVI-medicin i håndkøb

Når det kommer til behandling af UTI’er med OTC-muligheder, vil du måske springe det over. Blæreinfektioner er normalt nemme at behandle med et antibiotikaforløb ordineret af din læge og masser af væske. Men hvis du leder efter smertelindring, anbefaler Ramin AZO.

“AZO er en effektiv OTC og en af ​​de bedste håndkøbsblæreanalgetika, vi har til rådighed for at lindre urinsmerter. Hvis det tages i små doser, er dette sikkert. Overdosering af AZO bør altid undgås,” sagde han. “Du kan bruge AZO med eller uden antibiotika, men typisk anbefaler jeg at bruge det i 3 dage.”

Eksperter anbefaler også at drikke masser af væske, usødet tranebærjuice og tage probiotika. Bare fordi der er OTC-muligheder til at lindre UVI ubehag, bør du ikke overse den faktiske infektion. Faktisk anbefaler Kecia Gaither, MD, MPH, FACOG, dobbeltkort certificeret i OB-GYN og Maternal Fetal Medicine overhovedet ikke at tage OTC-ruten.

“Jeg anbefaler ikke håndkøbsmedicin til urinvejsinfektioner,” sagde hun. “Ubehandlet [or not properly treated]kan en almindelig blæreinfektion spredes til nyrerne og potentielt hele kroppen, hvilket resulterer i pyelonefritis og urosepsis.”

De, der er gravide, er særligt modtagelige for dette, da blæreinfektioner kan være yderligere progressive i naturen.

Hvorfor UVI-smerter opstår om natten

Ifølge Eilber er UVI-smerter og andre symptomer ikke værre om natten. De er bare mere generende, fordi folk ikke er så distraheret af deres daglige aktiviteter, og symptomerne på hyppighed og hastende karakter tvinger dig til at stå ud af sengen.

UVI ubehag kan også virke værre, fordi du ikke tømmer blæren så meget, som du ville gøre i løbet af dagen. Trykket fra opsamling af urin skaber derefter ubehag mod de betændte vægge i din inficerede blære.

Skridt du kan tage for at undgå en UVI

For at reducere din risiko for at få en UVI er der specifikke livsstilstrin, du kan tage, herunder:

• Drik masser af væske, især vand.
• Drik tranebærjuice.
• Tør forfra og bagfra efter vandladning og afføring.
• Tøm din blære før og efter seksuel aktivitet.
• Tag brusebad i stedet for bad.
• Undgå potentielt irriterende produkter, såsom deodorantsprays, udskylninger og pulvere, i kønsområdet.
• Skift tamponer regelmæssigt.
• Skift din præventionsmetode. Kondomer og membraner kan bidrage til bakterievækst.
• Bær løstsiddende bomuldsundertøj og tøj.

Hvornår skal man se en læge

Hvis du oplever symptomer på en UVI, er det bedst at se din læge så hurtigt som muligt. For dem, der er gravide, kan en UVI være farlig for både mor og barn.

Din læge vil udføre de nødvendige tests, som en urinkultur, for at finde ud af de primære bakterier, der er ansvarlige for din infektion. De vil derefter ordinere medicin, der er målrettet til dine specifikke behov.

Igen, dette er ikke noget, du vil ignorere for længe, ​​fordi din UVI kan blive meget værre. Ramin sagde, at bakterierne i sjældne tilfælde kunne finde vej til dine nyrer, hvilket gør UTI sværere at behandle.

“I mere alvorlige tilfælde af urinvejsinfektion kan det være nødvendigt at administrere antibiotika intravenøst ​​og derefter efterfølges af et kursus med orale antibiotika i flere dage til uger,” sagde han.

Ofte stillede spørgsmål

Hvordan slipper du af med en UVI?

Selvom det er muligt for nogle UVI at rydde op af sig selv, er den bedste måde at slippe af med en UVI ved at se din læge.

Hvor længe varer UVI?

Ifølge Jordan Gitlin, MD, chef for pædiatrisk urologi på NYU Langone Hospital, vil en meget mindre infektion have behov for behandling i omkring 5 til 7 dage. For en mere alvorlig infektion, der går op til nyren eller kræver hospitalsindlæggelse, varer behandlingen 10 til 14 dage.

Hvorfor er UVI-smerter værre om natten?

Smerten og ubehaget forbundet med urinvejsinfektioner er ikke værre om natten, du er bare mere opmærksom på dem. Dette skyldes, at du ikke bliver distraheret af dine daglige opgaver, og fordi du ikke tømmer blæren så meget, som du ville gøre i løbet af dagen.

Hvordan skal jeg sove med UVI-smerter om natten?

Her er nogle ting, du kan gøre for at hjælpe dig med at sove mere behageligt om natten, hvis du har UVI-smerter:

• Sørg for at tømme blæren helt inden du går i seng.
• Du kan overveje at indstille alarmer i løbet af natten, så du vågner og bruger badeværelset.
• Brug en inkontinenspude eller brug inkontinensbukser. Disse kan mindske bekymringen for at tisse i søvne eller give dig mulighed for ikke at stå ud af sengen for at tisse.
• Brug en varmedunk eller varmepude til at varme din mave op for at minimere ubehag eller tryk i blæren.

Nøgle takeaways

Nogle af de ubehagelige symptomer på en UVI kan forstyrre søvnen.

Når din læge har diagnosticeret og anbefalet behandling for din UVI, skal du tale med dem om trin, du kan tage for at gøre det lettere at sove. De kan anbefale receptpligtig eller OTC smertestillende medicin. Du kan også prøve varmepuder og varmeflasker.

Når du er kommet dig over din urinvejsinfektion, er nogle måder, du kan undgå en anden, ved at forblive hydreret, tage brusebad i stedet for bad og bære bomuldsundertøj.