Alt du behøver at vide om mælkesyrepeeling

Hvad er mælkesyre?

Mælkesyre er en antirynke- og pigmentbekæmpende ingrediens, der findes i håndkøbsprodukter (OTC) og hudplejeprodukter af professionel kvalitet.

Mælkesyre, der stammer fra mælk, tilhører en klasse af anti-aging ingredienser kaldet alfa-hydroxysyrer (AHA). Andre eksempler på AHA’er omfatter glykolsyre og citronsyre.

Fortsæt med at læse for at lære, hvordan en mælkesyrepeeling kan forbedre din hud, OTC-produkter at prøve, hvad du kan forvente af en professionel peeling og mere.

Hvordan kan en mælkesyrepeeling gavne din hud?

En kemisk peeling virker ved at bruge et kemikalie – i dette tilfælde mælkesyre – på bar hud. Det fjerner det øverste lag af huden (epidermis). Nogle stærkere formler kan også målrette mod de midterste lag af huden (dermis).

På trods af navnet “skaller” din hud ikke mærkbart af. Hvad der dog er bemærkelsesværdigt, er virkningerne under den fjernede epidermis: glattere og lysere hud.

Mælkesyre bruges specifikt til at behandle hyperpigmentering, alderspletter og andre faktorer, der bidrager til en mat og ujævn teint. Andre fordele ved AHA’er som mælkesyre inkluderer forbedret hudtone og reduceret poreudseende.

I modsætning til AHA’er som glykolsyre er mælkesyre dog en smule mildere. Dette gør en mælkesyrepeeling til et bedre valg for følsom hud. Mælkesyre kan også være en mulighed, hvis du tidligere har prøvet en anden AHA og fundet produktet for stærkt.

Er bivirkninger mulige?

På trods af mælkesyrens mildere natur, betragtes den stadig som en kraftfuld AHA.

Dens “afskalning”-effekter vil gøre din hud mere sårbar over for solens ultraviolette (UV) stråler, så solcreme er nøglen. Sørg for at påføre solcreme hver morgen og påfør igen efter behov i løbet af dagen.

Over tid kan ubeskyttet soleksponering føre til flere alderspletter og ardannelse. Det kan endda øge din risiko for hudkræft.

Mælkesyreskrælninger kan også forårsage irritation, udslæt og kløe. Disse virkninger er normalt milde og forbedres, efterhånden som din hud vænner sig til produktet. Hvis dine bivirkninger fortsætter efter de første par applikationer, skal du stoppe med at bruge og kontakte din læge.

Du bør ikke bruge en mælkesyrepeeling, hvis du har:

eksem
psoriasis
rosacea

Hvis du har naturligt mørkere hud, skal du tale med din læge eller hudlæge før brug. Kemisk peeling kan stige din risiko for hyperpigmentering.

Sådan bruger du en mælkesyrepeeling

Brugsanvisningen varierer baseret på et produkts makeup og koncentration. Læs altid produktetiketten og følg producentens anvisninger.

Køb

For en lettere peeling skal du kigge efter et produkt med et syreindhold på 5 procent. Medium peeling kan variere fra 10 til 15 procent mælkesyre, og dybere (professionelle) peelinger har endnu højere koncentrationer.

Som en tommelfingerregel gælder, at jo højere koncentrationen er, desto stærkere er resultaterne. Du skal muligvis ikke bruge stærkere peelinger så ofte, men enhver efterfølgende irritation kan vare længere.

Forberedelse og brug

Det er vigtigt at lave en hudplastertest før din første fulde påføring. Dette kan hjælpe med at reducere din risiko for bivirkninger.

At gøre dette:

Påfør en mængde produkt på størrelse med en krone på indersiden af din underarm.
Dæk området med en bandage og lad det være.
Hvis du ikke oplever nogen irritation eller betændelse inden for 24 timer, bør produktet være sikkert at påføre andre steder.
Hvis du oplever bivirkninger, skal du stoppe brugen. Se din hudlæge, hvis dine bivirkninger forværres eller varer mere end en dag eller to.

Mælkesyrepeeling er designet til påføring om aftenen. Ligesom andre AHA’er øger mælkesyre solfølsomheden, så du bør aldrig bruge dem om morgenen.

Beskyttelse

Du bør bruge solcreme hver dag, når du bruger mælkesyre. For de bedste resultater skal du påføre solcreme hver morgen og påføre igen efter behov i løbet af dagen. Du kan bruge en solcreme-holdig dagcreme samt en foundation med en SPF.

Mælkesyreprodukter til at prøve derhjemme

Mælkesyrepeelinger er almindeligt tilgængelige i apoteker, skønhedsbutikker og onlineforhandlere.

Populære muligheder omfatter:

Dermalogica Gentle Cream Exfoliant. Velegnet til mere følsom hud, denne cremebaserede mælkesyreeksfoliering indeholder også salicylsyre. Disse to ingredienser fjerner døde hudceller, der kan føre til en pigmenteret, mat teint.
Juice Beauty Grøn Æbleskræl Fuld Styrke. Denne altomfattende peeling retter sig mod rynker og hyperpigmentering ved hjælp af mælkesyre og andre AHA’er. Den indeholder også pilebark, en naturlig type salicylsyre og vitamin A og C. Denne peeling anbefales ikke til følsom hud.
Patchology Exfoliate FlashMasque Facial Sheets. Disse mælkesyrebaserede engangsansigtslagner virker ved at fjerne død hud for at forbedre det generelle udseende og tekstur. Som en bonus er ansigtsarkene nemme at bruge, uden ekstra trin eller skylning.
Perfect Image Mælkesyre 50% Gel Peel. Hvis du leder efter en dybere mælkesyrepeeling, kan dette produkt være en hjemmebaseret mulighed for dig. Den indeholder 50 procent mælkesyre for at forbedre din teint, og gelen er nem at håndtere, uden at produktet løber af dit ansigt. Det er en peeling af professionel kvalitet, så kontakt din hudlæge før brug.
QRx Labs mælkesyre 50% gel peeling. Betragtet som et produkt af professionel kvalitet, indeholder denne gelbaserede peeling også en højere koncentration af mælkesyre på 50 procent. Selvom virksomheden lover professionelle resultater, er det en god idé at køre dette af din hudlæge først for at forhindre bivirkninger.

Overvej at få en professionel mælkesyrepeeling

På trods af tilgængeligheden af hjemme-mælkesyrepeeling, siger Mayo Clinic, at dybere kemiske peelinger giver de bedste resultater. Effekterne holder også længere end OTC peelinger, så du behøver ikke bruge dem så ofte.

Du kan overveje at få en mælkesyrepeeling fra din hudlæge eller hudplejespecialist, hvis du ikke ser resultater fra OTC-versioner, men ikke ønsker at bruge en stærkere AHA.

Inden du får en professionel mælkesyrepeeling, skal du tale med din hudlæge om al den medicin, du tager, samt dit følsomhedsniveau. Disse kan alle medvirke til styrken af den peeling, din hudlæge eller hudplejespecialist vælger. Dette kan hjælpe med at forhindre bivirkninger og komplikationer, såsom irritation og ardannelse.

Ved også, at det kan tage op til to uger at komme sig efter en professionel mælkesyrepeeling. Milde peelinger kan forårsage bivirkninger, der varer en dag eller deromkring, men efter en dybere peeling skal din hud muligvis bindes i et par uger.

Mælkesyrepeelinger kan variere i pris, og de er ikke dækket af forsikringen. Det er fordi de betragtes som kosmetiske behandlinger og ikke medicinsk nødvendige behandlinger. Du kan dog muligvis udarbejde en betalingsplan med din hudlæges faktureringsafdeling.

Bundlinjen

Mælkesyre bruges til at skabe en mild kemisk peeling, der kan hjælpe med at udjævne din hudtone. Det kan hjælpe med at behandle alderspletter, melasma og ru tekstur sammen med fine linjer.

Selvom OTC-muligheder er tilgængelige, er det vigtigt at diskutere dine hudplejebehov med en hudlæge, før du prøver en mælkesyrepeeling derhjemme. Visse hudsygdomme kan øge din risiko for bivirkninger.

Hvis du prøver en OTC-peeling, skal du sørge for at lave en hudplastertest før din første fulde påføring. Du bør også påføre solcreme hver morgen og påføre igen efter behov i løbet af dagen.