Crohns sygdom er en kronisk betændelse i mave-tarmkanalen (GIT). Det er kategoriseret som en inflammatorisk tarmsygdom (IBD). Visse drikkevarer og mad har vist sig at udløse eller forværre symptomerne på Crohns – inklusive alkohol.
Hvis du lever med Crohns sygdom, undrer du dig måske over, om du er i stand til at drikke alkohol uden at opleve symptomer. Det korte – og sandsynligvis irriterende – svar på dette spørgsmål er: Måske.
Sværhedsgraden af Crohns symptomer og de triggere, der forårsager dem, kan variere fra person til person. I denne artikel vil vi dække, hvad der er kendt om at drikke alkohol, mens du lever med Crohns sygdom.
Kan jeg drikke alkoholholdige drikkevarer, hvis jeg har Crohns?
Ikke alle fødevarer og drikkevarer påvirker mennesker, der lever med Crohns på samme måde. Faktisk kan nogle nyde moderate mængder alkohol uden at opleve negative bivirkninger.
Hvis du har Crohns, er det vigtigt at finde ud af, hvilke fødevarer og drikkevarer der udløser opblussen eller gør dem værre. Det er muligt, at cocktails, vin eller øl kan forårsage dine symptomer. Det kunne endda være alle tre – eller noget helt andet.
Andre fødevarer og drikkevarer, der gør tegn og symptomer på Crohns værre, omfatter:
- koffeinholdige drikkevarer
- kulsyreholdige drikkevarer
- mejeriprodukter
- fedtholdige fødevarer
- stegt eller fedtet mad
- fødevarer med højt fiberindhold
- nødder og frø
- krydret mad
Før du tester din reaktion på vin, øl eller anden alkohol, skal du tale med din læge om de potentielle virkninger alkohol kan have på dine Crohns sygdomssymptomer.
Din læge vil sandsynligvis nævne, at alkohol kan irritere din GI-slimhinde og kan forårsage malabsorption og blødning. Din læge bør også rådgive dig om enhver potentiel interaktion mellem alkohol og din IBD-medicin.
Hvad fortæller forskningen os?
Selvom virkningerne af at drikke alkoholiske drikke er forskellige blandt mennesker, der lever med Crohns, har der været forskning om emnet.
- Ifølge en
2018 gennemgang af undersøgelser kan alkoholforbrug være forbundet med forværring af symptomer for mennesker med IBD, men flere undersøgelser er nødvendige for at bestemme alkoholens rolle i IBD eller potentielt afgøre, om der er en specifik mængde, der sikkert kan indtages af mennesker med IBD. - En mindre, ældre
2010 undersøgelse fandt, at alkoholforbrug forværrede symptomerne hos de fleste mennesker med IBD og irritabel tyktarm (IBS). - En
2018 artikel sagde, at der ikke er mange undersøgelser om virkningen af alkoholforbrug af mennesker med colitis ulcerosa eller Crohns sygdom. Men det fandt ud af, at mennesker med IBD er mere tilbøjelige til at opdage, at drikke alkohol forværrer symptomerne sammenlignet med mennesker med IBS. - En ældre undersøgelse fra 2011 viste, at et til tre glas rødvin om dagen i 1 uge syntes at mindske markører for afføringsbetændelse. Men den fandt også, at andre markører antydede øget tarmpermeabilitet, hvilket menes muligvis at tilføje sygdomssymptomer.
Det er muligt for nogle mennesker, der lever med Crohns, stadig at nyde en øl eller et glas vin en gang imellem, hvis det ikke påvirker deres symptomer for meget.
Men alkohol har været kendt for at udløse symptomer på Crohns sygdom, og nogle mennesker vil måske helt undgå det. Du skal også vide, om alkohol vil påvirke negativt med nogen IBD-medicin, du tager.
Under din læges opsyn, hvis det er relevant, kan du teste for at se, om alkohol er en udløser for Crohns opblussen. Du kan muligvis drikke moderate mængder alkohol uden at irritere dine Crohns symptomer.
Læs denne artikel på spansk.
Discussion about this post