24 uger gravid: Symptomer, tips og mere

Selvom din fødselsdato stadig er fire måneder væk, gennemgår din krop nogle “dressprøver” for babyens ankomst.

For eksempel kan dine bryster snart begynde at producere små mængder tidlig mælk, kaldet råmælk. Dette kan fortsætte til og fra i resten af ​​din graviditet. Nogle kvinder producerer ikke råmælk før efter fødslen, så vær ikke bekymret, hvis det ikke sker.

Hvis du har spørgsmål om råmælk, skal du sørge for at spørge din læge. Udtryk ikke modermælk, da dette kan forårsage veer og veer.

Mange kvinder begynder at opleve lejlighedsvise Braxton-Hicks-sammentrækninger (falske veer) omkring dette tidspunkt. Du kan tænke på disse som øvelsessammentrækninger for den virkelige fødsel og fødsel. De er normalt smertefri, selvom du kan føle en klemme fornemmelse af livmoderen.

Hvis disse sammentrækninger er smertefulde eller øges i hyppighed, skal du dog kontakte din læge. Dette kan være et tegn på for tidlig fødsel.

Din baby er omkring 10 til 12 tommer lang, og ved 24 uger vejer den gennemsnitlige baby mere end et pund.

På dette tidspunkt udvikler babyens hjerne sig hurtigt. Det samme gælder for lungerne og de celler, der producerer overfladeaktivt stof i lungerne. Overfladeaktivt stof er et stof sammensat af fedtstoffer og lipider. Det hjælper med at stabilisere de små luftsække i lungerne, som er afgørende for en sund vejrtrækning.

Din baby udvikler også smagsløg, såvel som øjenvipper og øjenbryn.

Dine babyer er 8 tommer lange. De vejer imponerende 1 1/2 pund. Der dannes smagsløg på deres tunger. Deres fingeraftryk og fodaftryk vil også snart være færdige.

Graviditetssymptomer er normalt lettere i andet trimester, men der er stadig nogle ubehagelige smerter, du kan opleve. I løbet af uge 24 kan dine symptomer omfatte:

• strækmærker
• kløende hud
• tørre eller kløende øjne
• let brystmælkproduktion
• lejlighedsvise Braxton-Hicks veer
• rygsmerter
• forstoppelse

Rygsmerter

Med din skiftende form og nye balancepunkt plus det ekstra pres, som din voksende livmoder lægger på din krop, er rygsmerter ret almindelige under graviditeten. Hvis dine rygsmerter er alvorlige, så tal med din læge, som muligvis kan henvise dig til en specialist.

Du vil måske også se nærmere på prænatal massage. Mange kurbade tilbyder prænatal massage, som leveres af massører, der er specielt uddannet i at massere gravide. Husk at nævne din forfaldsdato, når du bestiller din tid.

Du kan også gøre et par ting for at reducere antallet af rygsmerter. Få for vane at bøje dine knæ og holde ryggen ret, når du løfter noget, og tag ikke noget for tungt op.

Sid oprejst og brug en pude eller pude til at støtte din lænd, hvis det føles bedre. Hvis du arbejder ved et skrivebord, skal du sørge for, at din arbejdsflade er høj nok, så du ikke er krumbøjet.

Forstoppelse

Desværre er forstoppelse et symptom, der kan fortsætte med at plage dig gennem hele din graviditet. Sørg for at inkludere fiberrige fødevarer i din kost, drik rigeligt med væske, og hvis det er godkendt af din læge, motion i 30 minutter om dagen. Disse enkle livsstilsændringer kan hjælpe med at lindre forstoppelse.

Hvis din forstoppelse er alvorlig, så tal med din læge. De kan muligvis anbefale et afføringsblødgøringsmiddel, der er sikkert for graviditet. Mens jernet i prænatale vitaminer kan være forstoppende, skal du ikke afbryde dine prænatale vitaminer uden at konsultere din læge.

Hudændringer

Efterhånden som du bliver lidt større hver dag, strækker huden på dine bryster og mave sig ud. Ikke alle kvinder får strækmærker under graviditeten, og ofte bliver strækmærkerne mindre mærkbare med tiden. Du kan dog begynde at se svage linjer udvikle sig omkring dette tidspunkt.

Din hud kan også blive kløende. Hav en blid fugtighedscreme ved hånden for at hjælpe med kløen. Dine øjne kan også begynde at føles tørre og kløende. Kunstige tårer kan hjælpe med at lindre noget af dit øjenbehag.

Nu hvor du sandsynligvis er forbi kvalme- og morgenkvalmefasen af ​​graviditeten, kan din appetit vokse støt.

Med al den udvikling i gang med din baby, er det især vigtigt at sørge for, at du spiser en nærende kost. Nogle af de vigtigste næringsstoffer for dig og din baby inkluderer jern, folat (et B-vitamin), calcium, D-vitamin, protein og C-vitamin.

Din læge kan planlægge en glukosetest for dig i denne uge. Dette er for at screene for svangerskabsdiabetes. Denne type diabetes forsvinder næsten altid, efter at barnet er født. Det udvikler sig, når kroppen ikke producerer nok insulin til at omsætte sukker i blodbanen.

En simpel blodprøve kan hjælpe med at diagnosticere svangerskabsdiabetes. Symptomer på svangerskabsdiabetes omfatter høje niveauer af sukker i din urin (som bestemt ved en urintest på din læges kontor), usædvanlig tørst og hyppig vandladning.

Færre end 10 procent af vordende mødre udvikler svangerskabsdiabetes. Hvis du har det, så husk, at det kan behandles og oftest er midlertidigt.

Hyppige eller svære smerter af enhver art i maven eller bækkenområdet bør udløse et opkald til din læge. Det samme gælder for blødninger eller pletblødninger, lækage af klar væske, eller hvis du ikke har mærket din baby bevæge sig i et stykke tid. Du er sandsynligvis begyndt at mærke barnets bevægelse inden for de sidste par uger, så hvis du bemærker mindre aktivitet, skal du advare din læge.

Hvis du går i for tidlig fødsel, eller barnet skal fødes nu, er oddset for barnets overlevelse omkring 50 procent. Disse odds forbedres støt, så efter 32 uger har babyer en meget stor sandsynlighed for at overleve.

Hver ny smerte, smerte eller usædvanlig fornemmelse kan være lidt stressende. Ring til din læges kontor, hvis du nogensinde føler dig bekymret. Nogle gange kan et par beroligende ord fra en sygeplejerske hjælpe. Og hvis noget fortæller dig, at du eller barnet har brug for en eksamen, så følg dine spirende moderinstinkter.