Vægttab kan reducere trykket på dine vener, hjælpe med at reducere din risiko for åreknuder og forhindre eksisterende i at blive mere alvorlige.
At have overvægt eller fedme kan øge dine chancer for at udvikle åreknuder. Det kan også forårsage, at eksisterende åreknuder bliver smertefulde eller hævede.
Hvis du opfylder kriterierne for overvægt eller fedme, kan vægttab være gavnligt for åreknuder. Hvis du allerede har en moderat vægt, kan det have lignende fordele at opretholde den.
Her er et nærmere kig på sammenhængen mellem vægttab og åreknuder.
Hvordan vægttab kan forbedre venesundheden
Overvægt kan lægge pres på dine vener, påvirke blodgennemstrømningen og bidrage til skader på de små ventiler, der holder dit blod til at pumpe.
Vægttab hjælper med at lindre dette ekstra pres, som fremmer forbedret blodgennemstrømning. Dette kan også hjælpe med at reducere trykket på eksisterende åreknuder, hvilket kan forårsage smerte og ubehag.
Vægttab kan også gøre professionel behandling for åreknuder
Vægttab kan også reducere din risiko for at udvikle mere alvorlige venesygdomme, såsom venøs tromboemboli, forbundet med fedme.
Vil det vende åreknuder?
Selvom vægttab kan reducere ubehagelige symptomer forbundet med åreknuder, vil det ikke få venerne til at forsvinde.
For fuldt ud at fjerne åreknuder skal du have professionel behandling. Men hvis du har fedme, kan vægttab gøre disse behandlinger
Hvorfor ser mine årer større ud efter at have tabt sig?
Vægttab resulterer nogle gange i løs hud, hvilket gør åreknuder mere synlige. Dette har en tendens til at ske hovedsageligt i arme og ben, hvor venerne kan virke mere mærkbare med mindre fedtvæv.
Denne effekt kan være mere mærkbar, hvis du har tabt dig betydeligt eller allerede har haft en relativt lav kropsfedtprocent.
Andre tips til håndtering af åreknuder
Vægt er kun en af mange faktorer, der påvirker åreknuder.
For at fremme den generelle venesundhed skal du overveje:
- iført kompressionssokker
- begrænsning af langvarig stillesiddende aktivitet
- undgå at ryge
- spise en afbalanceret kost
Disse kan alle hjælpe med at reducere din risiko for åreknuder og forhindre eksisterende i at forværres.
Hvis du helt vil fjerne åreknuder, skal du tale med din læge om dine muligheder.
Metoder til fjernelse af åreknuder omfatter:
- Skleroterapi: Skleroterapi er en minimalt invasiv procedure og i øjeblikket den mest almindelige måde at fjerne åreknuder på. En kliniker vil injicere en specialiseret opløsning i venerne, som får dem til at bryde ned. Det tager typisk mindst et par sessioner, før de falmer helt.
- Laser behandling: Laserterapi er en anden minimalt invasiv metode, der bruges til at behandle åreknuder. Varme fra laserne ødelægger dem gradvist. Det kan tage flere sessioner at se resultater.
- Endovenøs ablation: Dette er en mere invasiv metode, der typisk bruges til at behandle åreknuder i benene. Det går ud på at lave et lille snit i huden. Derefter vil radiofrekvens eller laservarme blive brugt til at nedbryde venerne direkte.
- Kirurgi: Dette kan være en mulighed for større vener eller dem, der ikke reagerer på andre behandlinger.
Bundlinjen
For dem, der er klassificeret som overvægtige eller fede, kan vægttab hjælpe med at håndtere åreknudesymptomer. Det kan også forhindre eksisterende i at blive værre.
Du bliver nødt til at gennemgå en professionel procedure såsom skleroterapi, laserbehandling eller endovenøs ablation for at fjerne venerne helt.
Discussion about this post