Vi inkluderer produkter, som vi mener er nyttige for vores læsere. Hvis du køber via links på denne side, kan vi tjene en lille kommission Her er vores proces.
Hvordan vi undersøger mærker og produkter
Healthline viser dig kun mærker og produkter, som vi står bag.
Vores team undersøger og evaluerer grundigt de anbefalinger, vi laver på vores websted. For at fastslå, at produktproducenterne forholdt sig til sikkerheds- og effektivitetsstandarder, har vi:
- Vurder ingredienser og sammensætning: Har de potentiale til at forårsage skade?
- Faktatjek alle sundhedspåstande: Er de i overensstemmelse med den nuværende mængde videnskabelige beviser?
- Vurder mærket: Fungerer det med integritet og overholder industriens bedste praksis?
Vi udfører forskningen, så du kan finde pålidelige produkter til dit helbred og velvære.
Selvom løg normalt er kendt for sin stærke lugt, kan det være på tide, at det er kendt for noget andet: dets hjælp til hårpleje.
Forskere har fundet ud af, at løgs antiinflammatoriske og antimikrobielle egenskaber kan hjælpe dig med at vokse dit hår eller forbedre dets sunde udseende.
Skeptisk? Vil du vide mere? Fortsæt med at læse for mere information om løgs hårforstærkende egenskaber.
For at fremme hårvækst
En undersøgelse fra 2018 offentliggjort i Journal of Drug Delivery and Therapeutics tog et kig på løgets evne til at forbedre hårvækst.
Undersøgelsens forskere skabte en løgshampoo af:
- samle 100 gram (ca. 3,5 ounce) friske løgløg
- skære dem i små stykker
- bruge en foodprocessor til at hakke løget i endnu mindre dele
- filtrering af løgekstrakten ved at hælde det hakkede løg over et musselinklæde
De tilføjede derefter løgekstrakten (normalt alt fra 1 til 3 milliliter) til en naturlig shampoo af kokos-, ricinus- og eukalyptusolier samt rensemidler.
De fandt ud af, at blandingen, når den blev påført huden i 5 minutter (meget længere end din sædvanlige shampoo), ikke irriterede huden. De fandt også ud af, at løgshampooen:
- gav flere næringsstoffer og bedre næring til hårsækkene
- fugtet tørt hår og hovedbund
- fremmet hårvækst
Du kan bruge den samme proces til at tilføje løgekstrakt til din egen shampoo
Selvom du ikke er klar til at begynde at lave shampoo, kan du bruge den samme proces, som forskerne brugte til at lave et løgekstrakt til at tilføje til din egen shampoo derhjemme.
Bare rolig, dit hår vil ikke lugte af løg
Og hvis du spekulerer på, om dit hår vil lugte af løg i det uendelige, er der gode nyheder.
Forskerne brugte dufte og en lille mængde citronsaft for at skjule lugten. Når de brugte shampooen, bemærkede de ikke en “karakteristisk lugt” af løg.
For at modvirke grånende hår
Der findes ingen peer-reviewed beviser på konceptet om løg, der vender processen med grånende hår. En masse hjemmemedicin lover dog løgekstrakt kan hjælpe med at reducere grå hår.
Ideen bag disse hjemmemedicin er, at løg indeholder en antioxidantforbindelse kaldet katalase, der hjælper med at reducere hydrogenperoxid ved hårrødderne. Dette menes at forhindre, at håret bliver gråt.
Hvis du er villig til at prøve dette hjemmemiddel, er her en blanding, som du kan anvende tre til fire gange om ugen:
- Kombiner 3 tsk. løgsaft med 2 tsk. citronsaft.
- Påfør blandingen i hår og hovedbund så jævnt som muligt.
- Efterlad på hår og hovedbund i 30 minutter.
- Skyl og brug en mild shampoo for at reducere eventuelle løglugte.
Alternativt kan du lægge en vatrondel i blød i almindelig løgjuice og påføre saften i din hovedbund, mens du masserer den. Skyl med en mild shampoo efter 15 minutter.
Til at fugte og revitalisere tørt, skørt hår
Løg indeholder mange forbindelser, der kan hjælpe med at forbedre tørt, beskadiget hår.
Eksempler omfatter flavonoider, såsom kampeferol og quercetin. Disse har anti-inflammatoriske, antioxidante og vasodilaterende (udvidelse af blodkarrene) egenskaber, der hjælper med at fremme blodgennemstrømningen til hovedbunden.
Selvom der ganske vist ikke er mange kommercielle hårplejeprodukter, der indeholder løg på markedet, kan du finde et par stykker. Disse færdiglavede muligheder kan hjælpe dig med nemt at inkorporere løgets fordele i dit hår.
For at købe online, klik på de individuelle links nedenfor:
- Tara Nature’s Formula Onion Remedy Shampoo. Fra hårplejemærket Tara er denne shampoo en del af et tredelt løgsystem, der inkluderer shampoo, balsam og follikelstimulerende koncentrat.
- WOW Skin Science Red Onion Black Seed Oil Shampoo og Conditioner. Denne shampoo og balsam-kombination indeholder rødløg for at forbedre hårets styrke og fjerne opbygning.
- Oriental Botanics Red Onion Hair Shampoo og Conditioner. Denne shampoo er lavet med løgolie samt grøn te, karryblade og endda koffein kaffeekstrakt.
For at berolige en tør, kløende hovedbund
Løgens antiinflammatoriske egenskaber kan hjælpe med at lindre en kløende hovedbund. Du kan også kombinere løgekstrakt med andre naturlige ingredienser for at berolige din hovedbund.
Nogle kombinationer at prøve inkluderer:
- 2 spsk. løgsaft og 1/2 spsk. råhonning
- 1 tsk. olivenolie og 3 tsk. løgjuice
- 3 spsk. løgsaft, 5 tsk. kokosolie, og 1 tsk. Limesaft
Du kan anvende en af disse kombinationer til din hovedbund og derefter vaske den væk med en mild shampoo efter cirka 20 til 30 minutter.
Til behandling af alopeci
Alopecia areata er en hårsygdom, der forårsager hårtab i pletter.
EN
Efter 6 uger bemærkede 86,9 procent af dem, der brugte løgjuice, mere hårvækst. Kun 13 procent af postevandsgruppen bemærkede hårvækst.
Forskerne konkluderede, at løgjuice kan være en god behandling for alopeci.
For at dæmpe skæl
Løgjuice har antimikrobielle og svampedræbende egenskaber, hvorfor nogle naturlige sundhedseksperter går ind for det som en infektionsbehandling.
Mange mennesker oplever skæl på grund af en svamp kaldet Malassezia furfurså løgs svampedræbende egenskaber kunne helt sikkert komme til nytte som skælbekæmper.
Fordi der ikke er meget forskning om løg som skælbekæmper, er det dog ikke rigtig en førstelinjebehandling for moderat til svær skæl. Hvis du har lejlighedsvise flager, kan du dog prøve at påføre løgjuice i din hovedbund.
Du kan også eksperimentere med potentielle skælbekæmpende kombinationer. Eksempler omfatter:
- maling 2 spsk. bukkehornsfrø og udblød dem i 2 spsk. løgjuice og vand for at lave en pasta, og påfør derefter din hovedbund i 30 minutter før du skyller af
- blande 2 spsk. aloe vera gel og 3 spsk. løgjuice, og påfør derefter din hovedbund i 10 minutter, før du skyller af
Hvis dit hår er super ildelugtende efter brug af et løgjuicepræparat, kan du følge op med en mild shampoo og æblecidereddikeskylning. At gøre dette:
- Hæld 2 spsk. æblecidereddike i 1 kop vand.
- Skyl opløsningen gennem dit hår, når du er færdig med at bade.
Mulige bivirkninger ved at bruge løg på din hud
At bruge løg på din hud er ikke en god idé, hvis du allerede er allergisk over for løg, du spiser. At styre frit kan hjælpe dig med at undgå yderligere allergiske reaktioner.
Hvis du har følsom hud, er det også muligt, at løgjuice kan irritere den. Nøglen er ikke at lade den sidde for længe. Det betyder, at det er en no-no at holde den på natten over, hvis du tilfældigvis har følsom hud eller en følsom hovedbund.
Som med ethvert produkt eller behandling, hvis løgekstrakt irriterer dig, skal du stoppe med at bruge det.
Nøgle takeaways
Du kan bruge løg til at forbedre dit hår på mange måder. Disse omfatter at reducere skæl og potentielt fremme hårvækst.
Når du føler dig udspekuleret eller eksperimenterende, så prøv nogle af DIY-løghårplejeopskrifterne inkluderet i denne artikel og se, om du kan høste løgets hårforstærkende effekter.
Discussion about this post