Hvad er pressoterapi?
Pressoterapi er en procedure, der siges at hjælpe med lymfedrænage og derved potentielt slanke udseendet af arme og ben (fordi de bærer mindre væske), lindre ømhed og smerter og afgifte kroppen. Den bruger en lufttryksmaskine til at puste en dragt op, der klemmer dine arme, ben eller mave i en rytmisk bevægelse, der ligner en massage.
Der er nogle beviser for, at lymfedrænagemassage som pressoterapi kan reducere forekomsten af cellulite og frigive væske i lymfeknuderne, som kan opbygges efter operation eller efter visse kræftbehandlinger.
Denne artikel vil dække, hvad du kan forvente under pressoterapi, hvem der er en god kandidat til behandlingen, fordele og bivirkninger, og hvad du kan forvente, at det vil koste.
Sådan fungerer en pressoterapimaskine
Pressoterapi udføres typisk i kurbade eller wellness-centre, der også kan tilbyde ansigtsbehandlinger, voksbehandling eller massage. En uddannet æstetiker vil udføre proceduren. Pressoterapi ligner en lymfedrænagemassage, men mens massage udføres i hånden, administreres pressoterapi af en maskine, der afgiver den korrekte mængde tryk hver gang. Sådan fungerer proceduren:
- Du kommer til din aftale og bliver ført til pressestolen eller sengen. Du behøver ikke at tage dit tøj af. Mens du kan lære, hvordan du giver dig selv en lymfedrænagemassage derhjemme, bør pressoterapi altid udføres på kontoret med en uddannet praktiserende læge.
- Æstetikeren vil hjælpe dig med at komme ind i tøjet (som ligner en astronauts rumdragt). Dette kan vikles rundt om benene, din midtersektion, arme eller alle tre.
- Beklædningen har rør på sig, der er tilsluttet en computerstyret lufttryksmaskine. Tøjet vil pustes op med luft, og du vil føle en klemmefornemmelse, der skulle føles som tryk, ikke smerte.
- En typisk session varer 30 til 45 minutter. Din krop kan føles let bagefter, og anekdotisk føler nogle mennesker, at de skal tisse med det samme, hvilket kan skyldes vandets bevægelse i kroppen. Du kan få lavet pressoterapi så ofte som to gange om ugen.
Pressoterapi fordele
Pressoterapi stimulerer kroppens lymfesystem. Når det fungerer optimalt, transporteres lymfesystemet
- afslappede muskler og færre smerter
reduktion i forekomsten af cellulite - reduktion af
hævelse og stivhed i lemmerne -
fjernelse af toksiner selvom dette kræver mere forskning - tonet og
fast hud - stærkere
immunsystem på grund af lymfe bevæger sig ordentligt
Pressoterapi bivirkninger
Pressoterapi anses generelt for sikker, selvom der er nogle bivirkninger, du bør kende til, herunder muskelsmerter, hvis trykket på maskinen er for højt og rødme eller let irritation, hvor det tryksatte beklædningsgenstand møder huden.
Hvornår skal man undgå pressoterapi
Pressoterapi anses generelt for sikker for voksne i alle aldre. Men hvis du er gravid, for nylig har været opereret eller har andre helbredstilstande, herunder hjertesygdomme, diabetes eller feber, skal du altid tale med en læge, før du får pressoterapi. Hvis du for nylig har brækket en knogle eller har osteoporose eller en anden knoglelidelse, bør du også tjekke ind hos en læge for at sikre dig, at denne behandling ikke er for intens på skaden.
Hvor meget koster pressoterapi?
Pressoterapi vil variere i pris afhængigt af, hvor du får behandlingen udført, og hvor længe din aftale varer. Generelt vil det koste alt fra $50 til $150 for en 30- til 45-minutters session. Fordi dette typisk er en valgfri kosmetisk procedure, vil den sandsynligvis ikke være dækket af forsikringen. Men hvis din læge anbefaler pressoterapi som en måde at hjælpe på
Tag væk
Pressoterapi er en procedure, der kan hjælpe med lymfedrænage, hvilket potentielt kan få arme, ben eller mave til at se slankere eller mere defineret ud. Behandlingen kan også lindre ømhed og smerter og afgifte kroppen fra en ophobning af toksiner. Den bruger en lufttryksmaskine til at puste en dragt op, som klemmer målrettede områder af kroppen. Det føles som en stærk massage og skal være en afslappende oplevelse.
Pressoterapi anses generelt for at være sikker, men hvis du er gravid eller har allerede eksisterende helbredstilstande, herunder hjertesygdomme, diabetes eller endda feber, er det altid en god idé at kontakte din læge, før du udfører denne behandling.
Discussion about this post