De 9 mest beskidte steder i dit hjem

Bakterier og vira i hjemmet

Ifølge Society for General Microbiology deler nogle bakterier sig hvert 20. minut ved de rigtige temperaturer og med de rigtige næringsstoffer.

En undersøgelse fra 2016 af de mest forurenede genstande i hjemmet fandt også over 340 forskellige bakterier på 30 forskellige genstande.

Ikke alle bakterier er skadelige – din krop indeholder masser af bakterier, der ikke gør dig syg. Men nogle kan findes i hele dit hjem og gøre dig syg, herunder:

• Staphylococcus aureuseller staph
• gær og skimmelsvamp
• Salmonella
• Escherichia colieller E coli
• fækalt stof

SARS-CoV-2-virussen, den nye coronavirus kendt for at forårsage COVID-19-pandemien, kan også findes på mange af de samme overflader. Symptomer på COVID-19 omfatter åndenød, hoste og feber.

HEALTHLINES CORONAVIRUS DÆKNING

Hold dig orienteret med vores liveopdateringer om det aktuelle COVID-19-udbrud.

Besøg også vores coronavirus-hub for mere information om, hvordan du forbereder dig, råd om forebyggelse og behandling og ekspertanbefalinger.

Det kan spredes hurtigt, fordi det lever i timevis eller dage på bestemte overflader.

En undersøgelse fra marts 2020 så på, hvor længe den nye coronavirus kunne leve på følgende miljøer og overflader:

• i luften: op til 3 timer
• plast og rustfrit stål: op til 72 timer
• pap: op til 24 timer
• kobber: op til 4 timer

Vi har indgået et samarbejde med Clorox® for at give dig denne guide om de mest spirende områder i dit hjem, hvordan du kan holde dem rene, og hvordan du beskytter dig selv mod de bakterier og vira, der kan gøre dig syg.

Hvordan bakterier og vira spredes

Bakterier og vira kan spredes fra person til person og fra person til overflade.

Den tidligere nævnte undersøgelse fra 2016 om kontaminerede genstande antydede også, at flere faktorer påvirker bakterier og virusliv, herunder:

• overfladetypesåsom faste overflader som diske eller teksturerede overflader som møbler eller tøj
• levevanersåsom regelmæssig vask af tøj eller desinficere overflader
• livsstilspraksissåsom at vaske hænder eller bade regelmæssigt
• rengøringsprocedurersåsom brug af blegemiddel og alkohol i forhold til almindelige rengøringsmidler

Forskellige områder i dit hjem har forskellige risikoniveauer, når det kommer til at udsætte dig for bakterier og vira.

Køkkenet

National Sanitation Foundation (NSF) fandt ud af, at områder, hvor mad opbevares eller tilberedes, havde flere bakterier og fækal forurening end andre steder i hjemmet.

Mere end 75 procent af opvaskesvampe og klude havde Salmonella, E coliog fækalt materiale sammenlignet med 9 procent på håndtag på badeværelses vandhane.

Andre køkkenartikler, der har brug for hyppig rengøring, omfatter:

• skærebrætter
• kaffemaskine
• køleskab, især områder i kontakt med ukogte og uvaskede fødevarer
• køkkenvask og bordplader

Her er nogle tips til at holde disse pletter rene:

• Brug desinfektionsservietter på vandhanen, køleskabets overflader og bordplader.
• Opvarm fugtige svampe i mikroovnen i et minut for at dræbe bakterier.
• Læg svampene i blød i en liter varmt vand med en halv teskefuld koncentreret blegemiddel.
• Skift viskestykker et par gange om ugen.
• Vask hænder før og efter berøring eller håndtering af fødevarer.

Brug af blegemiddel og sprit eller desinfektionsservietter med over 60 procent ethanol eller 70 procent isopropanol er især effektiv mod SARS-CoV-2 også på disse overflader i køkkenet.

Glem ikke at vask dine hænder i mindst 20 sekunder før og efter du rører ved råt kød eller uforberedt mad.

Clorox® desinfektionsservietter er designet til at dræbe 99,9 % af bakterier og vira, inklusive Salmonella og E coli. Serviettene er sikre at bruge på færdigt træ, rustfrit stål og forseglet granit. De er også EPA-registreret til at dræbe den virus, der forårsager COVID-19.

Knopper, håndtag og kontakter

Bordplader, håndtag og lyskontakter er et par mindre end indlysende steder for bakterier.

Mens mange mennesker antager, at dørhåndtaget til badeværelset ville være det mest beskidte, fandt NSF andre steder, der rangerede højere med bakterier, herunder:

• badeværelses lyskontakter
• køleskabshåndtag
• komfur knopper
• mikroovn håndtag

Du kan rense disse pletter en gang om ugen med desinficerende servietter. Dette vil også slippe af med enhver SARS-CoV-2, der kan blive hængende på plastik- eller ståloverflader som disse.

Det er ideelt at bruge en ny serviet til hvert sted i stedet for at genbruge den samme.

Makeup taske

Krogene, afkrogene og børsterne af makeup-applikatorer er den bedste ejendom til bakterier, især hvis du bærer din makeup-taske udenfor huset.

Bakterier, der lever på dine makeup-applikatorer, kan forårsage hud- og øjeninfektioner.

Den nye coronavirus kan også komme på makeup applikatorer fra dine hænder og trænge ind i din næse, mund og øjne. Dette kan give virussen mulighed for at komme ind i dine luftveje og forårsage COVID-19 luftvejssygdom.

Du skal muligvis ændre, hvordan du opbevarer din makeup. Produkter bør ideelt set opbevares i et rent, tørt rum ved stuetemperatur.

For at holde makeup-børster rene, kan du vaske dem en gang om ugen med almindelig sæbe og vand, eller også bruge en spritspray på børsterne.

Det anbefales at vask makeup applikatorer mindst en gang om dagen eller før og efter hver brug for at forhindre spredning af coronavirus.

Mange læger anbefaler at udskifte kosmetik hver 6. måned og smide øjenmakeup ud, hvis du har haft en øjeninfektion eller en SARS-CoV-2-infektion.

Badeværelse

Det er ingen overraskelse, at det sted, hvor du skrubber snavs og snavs af din krop, rummer bakterier.

På grund af fugten fra et varmt brusebad er badeværelset også et perfekt sted for kimvækst. Pletter du bør være særlig opmærksom på omfatter:

• brusebadekar
• afløb
• vandhaner
• gulvareal omkring toilettet
• badehåndklæder
• tandbørster

Du kan dagligt tørre overflader og håndtag ned med desinfektionsmiddel og foretage en grundig rengøring en gang om ugen.

En gammel tandbørste kan være praktisk til rengøring af små rum som omkring afløb og vandhaner. Du bør også udskifte håndklæder en gang om ugen og tandbørster hver 3. til 4. måned.

Den nye coronavirus er mindre tilbøjelig til at leve i dit brusebad, håndvask eller afløb, fordi sæbe og vand er i stand til at vaske det væk.

Men du bør stadig desinficere alle overflader på dit badeværelse, især hvis nogen i dit hjem har en SARS-CoV-2-infektion eller er kommet sig over det.

Vasketøj

Vådt vasketøj efterladt i en maskine, selv i en kort periode, kan få bakterier til at blomstre.

Overfør rent tøj til tørretumbleren umiddelbart efter hver vask. Hvis tøjet sidder i vaskemaskinen i mere end 30 minutter, kan du prøve at køre en ny cyklus.

Hvis du bruger en vaskemåtte eller et fælles vaskeri, skal du rengøre vasketromlen med en desinficerende serviet.

Sørg for at tørre overflader af, især offentlige, før du folder rent tøj.

Varmt eller varmt vand er også mere effektivt til at dræbe både bakterier og vira som den nye coronavirus end koldt vand. Brug varmt vand, når det er muligt, til at vaske tøj, du har båret offentligt.

Hjemmekontor og stue

Fjernbetjeninger, computertastaturer, telefoner og tablets deles ofte af flere familiemedlemmer og husets gæster.

I 22 husstande fandt NSF gær og skimmelsvamp på computertastaturet, fjernbetjeningen og videospilscontrolleren samt staph på de sidste to genstande.

Overflader bidrager også til bakterievækst og mangfoldighed.

For eksempel kan et tæppe holde op til otte gange sin vægt i snavs og støv og kan være det mere beskidt end en bygade.

Og som diskuteret tidligere, kan den nye coronavirus leve på plastikfjernbetjeninger og tastaturer i så længe som 3 dage.

Brug desinfektionsservietter eller almindeligt vand og sæbe til at rense dine genstande, især hvis de er kommet i kontakt med snavsede overflader som borde eller diske.

Og vask dine hænder, før du rører ved nogen husholdningsgenstande, hvis du har været ude i offentligheden eller er kommet i kontakt med nogen, der har.

Kæledyr

Kæledyr kan også bringe bakterier og bakterier i dit hjem, især hvis de går udenfor.

Ifølge en undersøgelse foretaget af NSF blev kæledyrsskåle placeret på fjerdepladsen på steder med flest bakterier i et hjem. Legetøj til kæledyr havde også staph, gær og skimmelsvamp.

Kæledyr og deres skåle, legetøj og senge kan også bære den nye coronavirus. Kæledyr er typisk ikke påvirket af COVID-19, men de kan bære og overføre virussen til dig gennem dine hænder eller ansigt.

Du kan forhindre dine kæledyr i at bringe snavs ind ved at vaske eller tørre deres poter, før de lukkes ind.

Her er nogle andre tips:

• Vask kæledyrsskåle dagligt med varmt sæbevand.
• Læg legetøj og skåle i blød i blegemiddel en gang om ugen.
• Rengør hårdt legetøj regelmæssigt med varmt sæbevand.
• Vask blødt legetøj månedlige.

Personlige ting

Du kan bringe bakterier og vira ind udefra til dit hus hver dag gennem dine sko, træningstaske og endda hovedtelefoner.

Af de 22 undersøgte hjem fandt NSF fækal forurening, gær og skimmelsvamp til stede på:

• mobiltelefoner
• nøgler
• pung og penge
• madkasser
• bunden af ​​punge

Den nye coronavirus kan også leve på overfladerne i op til 3 dage, da de fleste af disse genstande er lavet af plastik eller metal.

De fleste desinficerende servietter er effektive mod bakterier og vira, inklusive den nye coronavirus, på elektronik. Men hvis du vil være ekstra sikker, kan du finde elektroniske specifikke rengøringsmidler i butikkerne.

At øve gode vaner

En måde at forhindre bakterier og vira i at sprede sig på er at holde tingene rene. Brug nogle af disse almindelige husholdningsartikler:

• sæbe og vand
• blegemiddel og vand
• desinficerende servietter med mindst 60 procent ethanol eller 70 procent isopropanol
• håndsprit med mindst 60 procent ethanol

Her er andre gode vaner til at hjælpe med at stoppe spredningen af ​​bakterier og vira, herunder den nye coronavirus:

• Tag dine sko af før du går gennem huset.
• Vask dine hænder i 20 til 30 sekunder efter brug af badeværelset og før og efter berøring af raw food.
• Bær en bomulds- eller hørmaske at dække dit ansigt offentligt for at forhindre spredning af luftbårne vira som den nye coronavirus.
• Vask tøj, du har båret offentligt regelmæssigt i varmt vand (hvis muligt).
• Hold dig mindst 6 fod væk fra andre mennesker offentligt (fysisk eller social distancering), især hvis de har et bekræftet tilfælde af COVID-19.
• Host eller nys ind i en serviet eller din albue i stedet for din hånd.
• Rør ikke dit ansigt med dine bare hænder.
• Prøv at begrænse at gå udendørs ved at arbejde hjemmefra eller socialisere med venner og familie gennem videochat.