Hvad skal du gøre, hvis du gik glip af en pille og havde ubeskyttet sex

Hvad er det korte svar?

Afhængigt af hvilken type p-pille du tager, behøver du muligvis ikke at gøre noget, men vi kommer ind på deets om et øjeblik.

Dybest set, hvis du tager kombinationsp-piller, er du stadig beskyttet mod graviditet, fordi de giver en konstant strøm af medicin i dit system. *God dans*

Hvis du tager en pille, der kun indeholder gestagen, er dit beskyttelsesvindue meget mindre, så en tur på apoteket eller klinikken for nødprævention (EC) kan være på sin plads, afhængigt af hvornår du tog din sidste pille.

(FYI, EC bør tages inden for 72 timer, hvis det er muligt, efter ubeskyttet sex. Jo før du tager det, jo mere effektivt er det.)

Værd at nævne: Nogle morgen-efter-piller er mindre effektive for folk, der vejer mere end 155 pund, så husk det, når du beslutter dig for, hvilken nødpræventionsmulighed, der er bedst for dig.

Hurtigt diagram at overveje

Hvis der er gået mindre end 24 timer siden din sidste p-pille

Hvor lang tid det er siden din sidste pille vil afgøre dine næste skridt, sammen med den type pille du tager.

Kombinationspille (aktiv)

Kombinationspiller er dem, der indeholder østrogen og gestagen, en syntetisk form for progesteron. De første 3 uger af en pakke er aktive, og den sidste uge af en pakke er placebo-piller.

Når de tages konsekvent, opretholder de aktive piller det terapeutiske lægemiddelniveau, der er nødvendigt for at stoppe ægløsning. Ingen ægløsning = ingen uønsket graviditet.

Desuden betragtes en combo-pille ikke som “glip af”, hvis der er gået mindre end 24 timer. Bare tag din glemte pille og kom tilbage til at leve og elske, som du ønsker.

Kombinationspille (placebo)

Placebo-piller indeholder ingen hormoner. De er dybest set pladsholdere, der hjælper dig med at holde tidsplanen. Det betyder, at du teknisk set ikke gik glip af en *rigtig* p-pille.

Bare kom tilbage til at tage dine piller som normalt, og gå ud og utugt, ven.

Pille med kun gestagen

Beskyttelsesvinduet for piller, der kun indeholder gestagen – eller “minipiller” – er kun 3 timer. Det betyder, at hvis du tog din pille 3 eller flere timer senere, end du normalt tager den og havde ubeskyttet sex, kan du blive gravid.

Tag først din glemte pille. Dernæst får du EM.

Du har et par EC-muligheder at vælge imellem, men den billigste og mest tilgængelige er EC-pillen, også kendt som morgen-efter-pillen.

EC-pillen koster typisk mellem $40 og $50, og du kan få den i håndkøb (OTC) på de fleste apoteker, uanset alder og uden at vise ID.

Hvis der er gået 24 til 48 timer siden din sidste p-pille

Igen, typen af ​​pille betyder noget, og det gør også hvor mange piller du har glemt. Bare husk, at du har muligheder, uanset hvad.

Her er, hvad du skal gøre for hver type, hvis der er gået 24 til 48 timer siden din sidste p-pille.

Kombinationspille (aktiv)

Hvis du har glemt 1 eller 2 aktive kombinationspiller, skal du stadig være beskyttet mod graviditet.

Tag din glemte pille ASAP, selvom det betyder, at du tager to piller på samme dag.

Hvis du beslutter dig for at have penis-i-vagina-sex igen, er det en god idé at bruge en backup-metode til prævention – især hvis du er i den tidlige del af din cyklus eller den sidste uge af din sidste cyklus.

Kombinationspille (placebo)

Placebo-piller indeholder ikke hormoner, så du har det fint. Bare start din næste pakke, som du plejer.

Der er ingen grund til at stresse, hvis du havde ubeskyttet sex – i hvert fald ikke for så vidt angår graviditeten.

Pille med kun gestagen

Hvis du bruger en pille, der kun indeholder gestagen, er du langt forbi beskyttelsesvinduet på dette tidspunkt og IKKE beskyttet mod graviditet.

Her er hvad du skal gøre:

1. Tag en pille, når du husker det, selvom du har glemt mere end én efterhånden.
2. Tag din næste pille på dit sædvanlige tidspunkt, selvom det betyder, at du tager to på samme dag.
3. Gå til en sundhedsperson eller apotek for EC, pronto.

Hvis der er gået mere end 48 timer siden din sidste p-pille

Jo længere tid du går uden at tage dine p-piller og jo flere piller du går glip af, jo højere er risikoen for graviditet. Men selvom det er mere end 48 timer siden din sidste pille, har du stadig muligheder.

Kombinationspille (aktiv)

Hvis du glemte to eller flere aktive kombinationspiller på dette tidspunkt:

1. Tag din seneste pille ASAP og smid eventuelle andre glemte piller ud.
2. Kom tilbage på sporet ved at tage de resterende piller i din pakke, som du plejer, selvom det betyder, at du tager to samme dag.
3. Brug backup prævention eller undgå sex med penis i skeden, indtil du har taget aktive piller i 7 dage i træk.

Hvis de glemte piller skete i den sidste uge af dine aktive piller (som dag 15 til 21 i en 28-dages pakke), skal du springe din uge med placebo piller over og starte en ny pakke næste dag.

At bruge EC er ikke en dårlig idé, især hvis aktive piller blev glemt i løbet af den første uge, og den ubeskyttede sex fandt sted inden for de foregående 5 dage.

Kombinationspille (placebo)

Du behøver ikke at gøre noget, så længe du kun har glemt placebo-piller. Bare fortsæt med at tage dine piller, som du skal.

Pille med kun gestagen

Du har sikkert glemt to piller nu. Det er ikke ideelt, men det er ikke verdens undergang.

Gør dette ASAP:

1. Tag en pille, så snart du husker det – kun én pille, selvom du har glemt mere end én.
2. Tag den næste pille på det sædvanlige tidspunkt, selvom det betyder, at du tager to samme dag.
3. Brug en backup-metode til prævention i 2 dage efter genstart af dine piller.
4. Tal med en sundhedspersonale eller tag til et apotek for at få EC.

Hvornår skal man tage en graviditetstest

Vent lidt! At tage en graviditetstest for tidligt vil give dig et unøjagtigt resultat.

Du bør kun tage én, hvis du ikke får menstruation inden for 4 til 6 uger efter den glemte pille.

Hvornår skal man tale med en læge eller anden sundhedsperson

Kontakt en sundhedspersonale, hvis du tror, ​​du kan være gravid, uanset om du har haft en positiv graviditetstest hjemme eller har tidlige symptomer på graviditet.

Tidlige symptomer inkluderer ofte:

• uventet sen periode
• uforklarlig kvalme og træthed
• ømme eller hævede bryster

Hvis du glemmer at tage dine p-piller ofte, er det måske på tide at tale med en sundhedspersonale om p-piller, som du ikke behøver at tage hver dag.

Det kan være værd at tjekke en præventionsmulighed, som du kun behøver at bruge en gang om ugen, en gang hver par måneder eller endda en gang hvert par år.

Adrienne Santos-Longhurst er en Canada-baseret freelanceskribent og forfatter, der har skrevet meget om alt, hvad sundhed og livsstil i mere end et årti. Når hun ikke sidder inde i sit skriveskur for at undersøge en artikel eller interviewe sundhedsprofessionelle, kan hun blive fundet, mens hun boltrer sig rundt i sin strandby med mand og hunde på slæb eller plasker rundt i søen og prøver at mestre stand-up paddle boardet.