Kan du blive gravid uden at have sex?

Kan du huske at have hørt om den ven af en ven, der blev gravid bare ved at kysse i et spabad? Selvom det endte med at blive en urban legende, kan du blive overrasket over at lære dig faktisk kan blive gravid uden at have penetrerende sex.

Her er mere om, hvordan befrugtning sker, hvilke seksuelle aktiviteter der kan resultere i graviditet, og hvad du kan gøre, hvis du tror, du er gravid eller helt vil undgå graviditet.

Kan man blive gravid uden at have sex?

Svaret er – ja! Selvom det ikke er sandsynligt, gør enhver aktivitet, der introducerer sæd til vaginalområdet, graviditet mulig uden penetrering.

For at forstå hvordan, lad os overveje, hvordan graviditet normalt opstår. Processen er typisk ret ligetil. For at graviditet kan forekomme, skal en sædcelle (fra en mands ejakulat) møde et æg (inde i en kvindes æggeledere).

Når ægget er befrugtet, skal det rejse og implanteres ind i slimhinden i livmoderen. At have penis-i-vagina-sex hjælper med at levere ejakulation tættest på livmoderhalsen, så millioner af sædceller kan tage turen til befrugtning.

Der er kun én fangst: Et æg kan ikke befrugtes, før det er frigivet fra æggestokken. Dette sker typisk en gang om måneden – cirka 14 dage før den næste menstruation – under ægløsning.

Omkring tidspunktet for ægløsning fortynder en kvindes livmoderhalsslim og bliver mere æggehvidelignende for at tillade sædcellerne at svømme mere frit. Teksturen ligner den af sekretet, der produceres under ophidselse. Disse væsker strømmer gennem skedekanalen og ind i åbningen af skeden.

Selv før en mand ejakulerer fuldt ud, kan han producere sæd i præ-ejakuleret (pre-come) væske. For at give dig nogle tal, indeholder en milliliter ejakulat mellem 15 og 200 millioner sædceller. Og en nylig undersøgelse viser det 16.7 procent af mændene har også aktive sædceller i deres præ-ejakulation.

Specifikke tal varierer fra ejakulation og individuelt, men du forstår – det er mange små svømmere. Og for at blive gravid skal der kun én til.

Hvis ejakulat eller præ-ejakulat kommer i kontakt med vaginalområdet, selvom chancerne er små, er det muligt, at graviditet kan forekomme. Husk, at disse væsker kan overføres til området via legetøj, fingre og mund – ikke kun penis.

Sker ‘jomfrugraviditeter’ virkelig?

Forskere har undersøgt et fænomen kaldet “jomfrugraviditet” for at forstå, hvorfor det ville blive rapporteret. I en undersøgelse af 7.870 gravide kvinder opdagede de, at 0,8 procent af kvinderne (45 i alt) rapporterede at blive gravide uden at have sex i skeden.

En undersøgelse som denne har begrænsninger, da den involverede selvrapportering. Forskerne bemærkede forskellige kulturelle og religiøse forventninger i blandingen (såsom kyskhedsløfter og mangel på seksualundervisning), såvel som forskellige definitioner af, hvad “sex” betød. Som sådan repræsenterer disse tal ikke et sandt billede af hyppigheden af befrugtning uden penetration.

Uanset hvad, er det sandsynligt, at nogle af disse kvinder kan have defineret “sex” som penis-i-vagina-sex. Så hvis jomfruerne i undersøgelsen havde anden seksuel kontakt, er det muligt, at sæd på en eller anden måde er kommet op i skedekanalen fra andre handlinger.

Er der andre måder at blive gravid på uden at have sex?

Interessant nok bringer denne undersøgelse også kunstig reproduktiv teknologi (ART). Mens kvinderne i denne undersøgelse ikke deltog i nogen ART-procedurer, er det muligt at blive gravid uden nogensinde at have penetrerende sex gennem procedurer som intrauterin insemination (IUI) og in vitro fertilisering (IVF).

Selvom denne mulighed virker for dem, der har brug for donorsæd eller æg, såsom par af samme køn, er det også en mulighed for dem, for hvem det enten ikke er ønskeligt eller umuligt at deltage i samleje.

Relateret: 27 ting du bør vide, før du “mister” din mødom

Hvad skal du gøre, hvis du tror, du kan være gravid?

Hvis din menstruation er forsinket, eller du har andre tidlige graviditetssymptomer, er det en god idé at tage en graviditetstest hjemme.

Tegn på graviditet omfatter ting som hævede eller ømme bryster, hyppig vandladning, kvalme med eller uden opkastning og træthed. Du kan også opleve mindre almindelige eller endda mærkelige symptomer, såsom forstoppelse, en metallisk smag i munden eller svimmelhed.

Der er flere forskellige typer af graviditetstests, herunder hjemmesæt, der tester urin for tilstedeværelsen af humant choriongonadotropin (hCG). Du kan hente en på de fleste apoteker eller købmandsforretninger eller endda online.

Hjemmetest varierer i følsomhed, så et negativt resultat betyder ikke altid, at du ikke er gravid. Hvis du får et negativt resultat og stadig har mistanke om, at du kan være gravid, så overvej at tage en ny hjemmetest om et par dage.

Som en generel tommelfingerregel kan det være en god idé at vente til efter din udeblevne menstruation med at teste. På det tidspunkt er der normalt nok hCG i dit system til at blive opdaget af de fleste tests. Nogle tests kan dog give dig et positivt resultat så tidligt som 4 eller 5 dage før din forventede menstruation.

Stadig ikke sikker? Prøv at lave en aftale med din primære sundhedsplejerske. De kan teste din urin i kontormiljøet for hCG. Ud over det kan din læge muligvis også give dig en blodprøve, der kan fortælle dig det nøjagtige niveau af hCG, der cirkulerer i din krop (jo højere tal, jo længere er du muligvis).

Relateret: Hvornår skal du tage en graviditetstest

Hvad skal du gøre, hvis du ikke ønsker at blive gravid?

Der er mange måder at forhindre graviditet på – selv uden recept.

Håndkøbsmuligheder

Mange muligheder er let tilgængelige. For eksempel er kondomer til mænd nemme at finde og relativt billige. (Faktisk kan du muligvis få dem gratis på dit lokale sundhedscenter, som Planned Parenthood.)

De er omkring 82 procent effektiv til at forhindre graviditet uden brug af nogen yderligere metode. Bonus: Kondomer beskytter også mod seksuelt overførte infektioner (STI’er), som kan overføres via enhver form for hud-mod-hud-kontakt.

Andre over-the-counter (OTC) muligheder (og deres effektivitet) omfatter det kvindelige kondom (79 procent) og svangerskabsforebyggende svamp (76 til 88 procent). Alle OTC-metoder er mest effektive, når de bruges sammen med et sæddræbende smøremiddel, som dræber eller immobiliserer sædceller.

Der er også nødpræventionsmuligheder tilgængelige i håndkøb.

Receptpligtige metoder

Du kan også bestille en tid for at tale med din læge om andre former for prævention.

P-piller. Der findes flere typer p-piller. Nogle indeholder kun gestagen (minipille), mens andre indeholder en blanding af gestagen og østrogen (kombination). Pillen tages dagligt og kan være op til 91 procent effektivt. Men med ufuldkommen brug kan 6 til 12 procent af kvinderne blive gravide hvert år.
Mellemgulv. Du skal bruge en recept, da de fleste membranmodeller skal tilpasses din krop, selvom der er en nyere mulighed, der ikke gør det. De er overvejet 88 procent effektivt. (Lær mere…)
Lappe. Ligesom p-piller bruger plasteret hormoner til at forhindre graviditet. Det påføres ugentligt og lige så effektivt som p-piller.
Vaginal ring. Ringen indsættes i skeden hver måned for at afgive hormoner for at forhindre graviditet. Det svarer i effektivitet til både p-piller og plaster.
Intrauterin enhed (IUD). En spiral er en lille enhed, som en læge sætter ind i skeden. Det kan blokere sædceller i at nå ægget, og visse typer kan også fortykke livmoderhalsslimet ved hjælp af hormoner. Holder 3 til 10 år (afhængigt af typen), er denne metode 99 procent effektiv til at forebygge graviditet.
Implantat. Et Nexplanon-implantat er en stang, der indsættes i armen, og den producerer hormonet gestagen i op til 3 år. Det er omkring 99 procent effektiv til at forebygge graviditet.
Prævention skud. Depo-Provera-shottet er lavet af hormonet gestagen og effektivt i 12 til 15 uger. Det kan beskytte mod graviditet op til 94 procent af tiden. Dog med “typisk” brug, ca 6 til 12 procent af kvinder bliver gravide hvert år.

Andre metoder

Fertilitetsbevidsthed (også kaldet rytmemetoden) er afhængig af, at den menstruerende partner kender deres menstruationscyklus indgående og timer sex, så det ikke falder inden for det frugtbare vindue.

Dette betyder, at du bliver nødt til at spore din basale kropstemperatur, livmoderhalsvæske og andre tegn og undgå sex i dagene før og efter ægløsning. Denne metode kræver ikke medicin, og mange kan lide enkelheden. Det er dog kun 76 procent effektivt.

Afholdenhed er en anden mulighed, men det kan betyde forskellige ting for forskellige mennesker. Ægte afholdenhed fra oral, vaginal og analsex er 100 procent effektiv, hvis du ikke deltager i nogen form for aktivitet, der afsætter sæd i eller omkring skeden. Du kan have mange spørgsmål om afholdenhed, så her er nogle svar på ni af de oftest stillede spørgsmål.

Nederste linje: Hvad du i sidste ende vælger, er op til dig. Tænk over dine mål, tal med din partner og overvej at lave en aftale med din sundhedsplejerske for at snakke om mulighederne. Du vil måske prøve forskellige metoder, indtil du finder noget, der virker for både din krop og din livsstil.

Relateret: Hvilken præventionsmetode er den rigtige for dig?

At blive gravid uden vaginal sex kan virke usandsynligt. Men når du er i et fysisk forhold, der involverer en partner med livmoder og æggestokke og partner, der producerer sæd, er det muligt.

Hvis du ikke ønsker at blive gravid snart, så brug lidt tid på at undersøge dine præventionsmuligheder eller lave en aftale med din læge. Uanset hvilken type sex du har, skal du sørge for at dyrke sikker sex og bruge værktøjer som kondomer til at beskytte dig mod kønssygdomme.