Håndtering af synstab

Nogle øjensygdomme, såsom diabetisk retinopati, kan behandles, så synet genoprettes eller opretholdes. Desværre kan nogle øjensygdomme ikke behandles, hvilket resulterer i dårligt syn eller blindhed. Mens en åbenlys udfordring ved synstab er at genoprette mobilitet og funktion, er der også den følelsesmæssige belastning af synstab at overveje.

Hvilke skridt kan jeg tage for at klare synstab?

Der er trin, du kan tage for bedre at klare din tilstand. Disse trin omfatter følgende:

• Lær mere om din tilstand. Skriftlige eller indspillede materialer er tilgængelige gennem statslige agenturer og non-profit organisationer. At tale med en læge og andre, der har haft lignende oplevelser, kan også være meget gavnligt.
• Søg terapeutisk rådgivning. Mens synstab kan forekomme i alle aldre, forekommer det oftest blandt modne voksne. Som enhver anden større livsbegivenhed kan den bringe følelser af ensomhed, hjælpeløshed, angst og depression. Læger, statslige agenturer og non-profit organisationer tilbyder rådgivningstjenester til dem med synstab og kan give henvisninger til andre fagfolk baseret på individuelle behov.
• Forstå sorgprocessen. Tabet af synet kan i starten være ødelæggende. Forståelse af sorgprocessen forbundet med tab af synet kan hjælpe dig og dine kære med at klare disse fysiologiske og følelsesmæssige udfordringer.
• Udforsk fordelene ved justeringsklasser og enheder. Opgaver så enkle som at klæde sig på om morgenen eller så komplekse som at lave mad bliver nye udfordringer efter synstab. I tilpasningstimerne kan du lære nye eller alternative teknikker til at hjælpe med at bevare uafhængighed. Mens de opbygger mobilitet og motoriske færdigheder, lærer disse klasser også den tålmodighed og selvtillid, der kræves for at leve uden syn på daglig basis.

Hvilke svagsynshjælpemidler er tilgængelige?

Svagsynshjælpemidler og modificerede ikke-optiske enheder er meget nyttige for dem med et vist syn. Populære svagsynshjælpemidler omfatter:

• Teleskopbriller.
• Linser der filtrerer lys.
• Forstørrelsesglas.
• Håndlup.
• Fjernsyn med lukket kredsløb.
• Læsning af prismer.

Disse enheder er stærkere end almindelige briller og kan være håndholdte eller stationære. Computersoftware er også tilgængelig, som kan ændre skærmbilleder eller læse maskinskrevet tekst for at gøre ny teknologi og elektronisk information let tilgængelig.

Ikke-optiske hjælpemidler er også meget nyttige i daglige aktiviteter. Disse hjælpemidler kan tale eller komme med forstørret tryk og punktskrift og har specielle funktioner, såsom høj kontrast, der gør dem nemmere at se.

Nogle ikke-optiske hjælpemidler omfatter:

• Software til tekstlæsning: Disse computerprogrammer gør det muligt for brugere at forstå teksten på skærmen gennem en talesynthesizer, blindeskriftsskærm eller forbedret tekst.
• Braille læsere: Disse enheder er typisk forbundet til en computer, og de oversætter hver tekstlinje på skærmen til punktskrift.
• Tjek guider: Dette værktøj bruges til at hjælpe en person med nedsat syn med at udfylde en check. Som en skabelon placeres den over checken, og du kan skrive i de tomme felter og udfylde checken, som du plejer.
• ure og ure med høj kontrast: Tallene på forsiden af ​​uret eller uret er tydeligt afsat fra baggrunden, hvilket gør dem nemmere at se.
• Talende ure og ure: En stemme siger tiden højt.
• Stortrykte publikationer: Teksten i en publikation bruger en større størrelse, hvilket gør den lettere at læse.
• Ure, telefoner og ure med forstørrede tal: Disse enheder har større tal for at gøre det nemmere at læse dem.
• Mærkning af maling, der svulmer, når den tørrer: Denne maling puster op, når den tørrer, så du kan køre fingeren over den og forstå etiketten.