Hvordan Acne Vulgaris ser ud, og hvordan man behandler det

Symptomer

Acne er resultatet af en blokering af hårsækkene i huden. Denne blokering involverer normalt olie eller hudceller. Du kan bemærke et eller flere af følgende symptomer:

• whiteheads, som er lukkede tilstoppede porer

• hudorme, som er åbne tilstoppede porer

• ømme røde knopper kaldet papler

• pustler, som indeholder pus

• smertefulde klumper under huden, kaldet knuder og cystiske læsioner

Disse udbrud er muligvis ikke begrænset til ansigtet. De kan også forekomme på:

• tilbage
• skuldre
• nakke
• bryst

Hvad det ligner

Acne kan forekomme i forskellige former på din hud. Her er nogle billeder af de mest almindelige typer af acne bumser.

Årsager

Det er vigtigt ikke at bebrejde dig selv for acne. De gamle velkendte fortællinger om fedtede pommes frites, chokolade eller snavset hud, der forårsager akne, er stort set falske.

I stedet er det, der sker, komplekst. Oliekirtlerne i spidsen af ​​hårsækkene i din hud er muligvis overaktive, normalt på grund af hormonelle ændringer. Porerne bliver tilstoppede, og der opstår betændelse.

Dette sker især i puberteten, hvorfor så mange teenagere oplever acneudbrud. Men acne kan forekomme i alle aldre.

Nogle kvinder oplever også acne-udbrud lige før deres menstruation. P-piller kan hjælpe med at håndtere dette.

Behandlinger

Målene for behandlingen omfatter behandling og forebyggelse af acne, samt forebyggelse af ardannelse.

Håndkøbsbehandlinger

Den første løsning at overveje er at behandle acne derhjemme ved at bruge almindelige håndkøbsmidler (OTC). Dette kan kun være egnet til meget mild acne.

Benzoylperoxid

En velkendt behandling af acne er det antibakterielle middel benzoylperoxid. Her er grunden til, at det er et godt valg:

• Der er ingen risiko for bakteriel resistens over for benzoylperoxid.
• Det anbefales at tilføje benzoylperoxid til antibiotikabehandling, fordi det reducerer risikoen for bakteriel resistens.
• Det er tilgængeligt i geler, rensemidler og pletbehandlinger. Det kommer i forskellige koncentrationer afhængigt af udbruddets sværhedsgrad.
• Det er overkommeligt og nemt at finde i mange butikker.
• Det virker til at dræbe bakterier under huden og rense porerne.
• Det er godt til behandling af inflammatorisk acne (de røde knopper).

Her er, når det ikke er et godt valg:

• Det er ikke så godt for hudorme og whiteheads.
• Det er heller ikke effektivt til nodulocystisk acne, den mest alvorlige acnekategori. Nodulocystisk acne kræver en hudlæges pleje.

Andre OTC-behandlinger

En anden mulighed er adapalene (Differin), et aktuelt retinoid. Dette er den vigtigste acne medicin og bruges til at forhindre alle former for acne læsioner.

Salicylsyre kan også hjælpe med at behandle mild acne.

Receptpligtige behandlinger

Mere alvorlige tilfælde af acne kræver et lægebesøg, så du skal muligvis til en hudlæge. Receptpligtige behandlinger kan omfatte følgende:

• Din læge kan ordinere aktuelle eller orale antibiotika, som kan være nødvendige for mere alvorlig og udbredt acne.
• Oral isotretinoin (Accutane) kan også ordineres til mere alvorlige knuder og cyster, ardannelse af acne, samt acne, der ikke reagerer på konventionelle behandlinger. Ifølge American Academy of Dermatology ser omkring 85 procent af mennesker, der tager et kursus af denne medicin, permanent udrensning af deres acne.
• P-piller sammen med et antibiotikum eller et lægemiddel kaldet spironolacton (off-label behandling for acne) kan ordineres til kvindelige patienter.
• I tilfælde af en meget alvorlig opblussen kan brugen af ​​et oralt steroid, såsom prednison, anvendes ved påbegyndelse af andre behandlinger, såsom oral isotretinoin.

Livsstilsændringer

Du undrer dig måske over, hvilke livsstilsændringer du kan tilføje til din aktuelle eller orale lægemiddelkur. Her er nogle at huske på:

• Beskyt dig selv mod solen. Mange acnemedicin vil øge din følsomhed over for solen og gøre dig mere tilbøjelig til at blive solskoldet.
• Vælg ikke. Tag ikke fat i nogen acnelæsioner eller rør ved dem. Picking acne kan resultere i ardannelse.
• Dyrke motion. Træning er en fantastisk måde at minimere stress.
• Undgå fødevarer, der kan blusse acne. Der er beviser, der tyder på, at komælk og fødevarer, der har et højt glykæmisk indeks, kan få acne til at blusse op.

Håndtering af acne

Acne kan påvirke en persons mentale sundhed. Ja, stigma eksisterer stadig. Angst, depression og lavt selvværd er nogle potentielle effekter.

Hvis du er forælder, og dit barn oplever akne, så hjælp dem ved at tilbyde ikke kun de fysiske midler, der er anført ovenfor, men også følelsesmæssig støtte.

Hav empati med dem, mens du hjælper dem med at få den medicinske behandling, de har brug for.

Hvis acne får dig eller dit familiemedlem til at opleve følelser af depression eller angst, skal du kontakte en mental sundhedsprofessionel. De kan tilbyde mere specifikke mestringsstrategier og behandlinger.

Bundlinjen

Mange tilfælde af acne er kortvarige, men tøv ikke med at søge hjælp fra en hudlæge, hvis et udbrud bliver alvorligt. Der findes behandlinger til at behandle og holde din acne i skak.

Hvis du ikke allerede har en hudlæge, kan vores Healthline FindCare-værktøj hjælpe dig med at få kontakt til læger i dit område.