Hvad er uorganiseret tilknytning?

Hvad er uorganiseret tilknytning?

Når en baby eller et barn har udviklet en organiseret tilknytning til deres omsorgsperson, giver deres omsorgsperson en tryg og sikker base for dem.

Barnet ved, at de har et sted og nogen trygt at vende tilbage til, en som altid vil stræbe efter at opfylde deres behov. Dette giver dem mulighed for at føle sig trygge ved at begive sig ud uafhængigt og tage chancer, mens de udforsker verden.

Når en baby eller et barn har udviklet en uorganiseret tilknytning, har deres omsorgsperson ikke skabt en tryg, sikker base, som de trygt kan vende tilbage til.

I stedet kan de have skabt en relation til barnet, hvor barnet elsker og holder af dem, men også frygter dem.

Dette efterlader barnet konsekvent usikker på, hvordan omsorgspersonen vil reagere på deres behov. Et barns instinkter er således i konflikt. De er fastkablet til at søge støtte og tryghed fra deres pårørende, men de er også bange for dem.

Hvad er årsagerne?

Uorganiseret tilknytning udvikler sig fra en forælders konsekvente manglende evne til at reagere passende på deres barns nød, eller af en forælders inkonsekvente reaktion på deres barns følelser af frygt eller nød.

For eksempel kan et barn være bedrøvet over at blive efterladt med en ny babysitter eller ukendt omsorgsperson. I stedet for at berolige barnet eller yde støtte, kan forælderen råbe af barnet eller forsøge at bruge frygt eller intimidering i et forsøg på at få det til at holde op med at græde.

Alternativt kan forælderen tale beroligende, men undgå fysisk kontakt eller ægte forbindelse.

I et andet eksempel kan barnet være bange for at blive efterladt alene i sengen om natten. De kan råbe efter forælderen. Mens forælderen nogle gange kan reagere med venlighed og støtte, kan de på andre tidspunkter:

• ignorere deres råb i lange perioder
• aldrig svare
• reagere ved at råbe eller håne barnets frygt

Uorganiseret tilknytning er ofte resultatet af forældremønstre mellem generationerne. Det betyder, at forældre reagerer på deres børn på de samme usunde måder, som deres egne forældre reagerede på dem, da de var børn.

Hvordan ser uorganiseret tilknytning ud?

Forældre kan genkende uorganiseret tilknytning hos deres baby eller barn, hvis de hele tiden virker på kanten.

De kan konsekvent hige efter deres forældres eller omsorgspersoners opmærksomhed, men reagerer derefter forfærdeligt på denne opmærksomhed. Forældre kan også bemærke, at deres barn reagerer på deres tilstedeværelse med tårer, undgåelse eller en anden frygtindgydende reaktion.

Tilknytningseksperter har udført en række eksperimenter for at lære mere om tilknytning hos babyer og børn.

I et ældre eksperiment bad forskere forældre om kort at forlade rummet, mens deres babyer legede.

Babyer med en organiseret tilknytning til deres forælder græd eller blev kede af det, da de gik, men faldt hurtigt til ro, da deres forælder vendte tilbage og begyndte at dulme dem.

Babyer med en uorganiseret tilknytning græd også ofte, når deres forældre forlod rummet. Men efter deres tilbagevenden fortsatte de enten med at græde eller løb hen imod og derefter væk fra dem, eller de havde problemer med at falde til ro, uanset forældrenes reaktion.

Disse babyer med uorganiseret tilknytning var urolige, da deres forældre rejste, men de forblev urolige, da de vendte tilbage. De både trang og frygtede deres forældre.

Forældre, der fremmer en uorganiseret tilknytning hos deres børn, reagerer ofte på deres nød uden det rolige, beroligende temperament, der ville fremme en sikker tilknytning.

De kan også sende blandede signaler: det ene øjeblik beroligende, det næste vrede eller overvældet.

I stedet for at tage sig af deres barns behov, kan de reagere på deres barns frygt eller nød ved at:

• griner af et barns frygt eller tårer
• råber til et barn for at holde op med at græde
• nogle gange reagerer på et barns gråd, men ignorerer dem i lange perioder på andre tidspunkter
• kortvarigt berolige et barn, før du mister tålmodigheden og råber eller skræmmer barnet
• håner et barn i nød

Hvad er behandlingen?

Hvis du er bekymret for en uorganiseret tilknytning mellem dig og dit barn, er det vigtigt at søge hjælp. Denne form for tilknytning kan have livslange negative konsekvenser, hvis den ikke løses.

Hvis du genkender nogen af ​​tegnene på uorganiseret tilknytning i din familie, kan en terapeut hjælpe dig med at udrede de forældremønstre, der førte til det. De kan hjælpe dig med at udvikle de værktøjer, du skal bruge for at skabe stærke, positive tilknytninger i din familiestruktur.

Terapeuter, der fokuserer på tilknytning, vil ofte arbejde individuelt med forælderen for at hjælpe dem med at forstå deres egen uløste frygt. De vil hjælpe forælderen med at forstå, hvordan de forholdt sig til deres egne omsorgspersoner, da de var børn.

De kan også arbejde sammen med forældrene og barnet som et team for at hjælpe dem med at udvikle nye, sundere måder at forholde sig til hinanden på. Denne form for forældre-barn-terapi involverer ofte, at terapeuten vejleder en forælder gennem at berolige et barn i vanskelige situationer.

En terapeut kan også fokusere på at hjælpe med at udvikle en række mestringsevner for at undgå at blive overvældet. De kan hjælpe forælderen med at genkende og reagere på deres egne følelser, når de forholder sig til forældreskab og tilknytning.

Kan du forhindre uorganiseret tilknytning?

Selvom uorganiseret tilknytning kan være svær at behandle, kan den forebygges. Forældre kan arbejde for at forhindre uorganiseret tilknytning ved at erkende, at de kan have dvælende problemer fra barndommen og søge rådgivning før starten på eller tidligt i deres forældrerejse.

Forældre kan også arbejde på at udvikle passende reaktioner på deres barns nød. Gruppe- eller individuel terapi kan hjælpe med at udvikle disse reaktioner. Støtte fra venner, slægtninge og en partner kan også hjælpe.

At udvikle positive forældremønstre er en vigtig del af forebyggelsen af ​​uorganiseret tilknytning. Selvom det kan være mere eller mindre svært for forskellige mennesker, er det muligt selv for dem, der ikke er vokset op med en organiseret tilknytning til deres egne forældre.

Selvom forældre har ret i at være bekymrede for at udvikle en sund, organiseret tilknytning til deres børn, er det vigtigt at bemærke, at tilknytning dannes over tid. Ingen interaktion vil forme hele et barns tilknytningsstil.

Det er normalt at blive overvældet af forældreskab fra tid til anden, eller at reagere på børn på måder, som vi måske senere vil anerkende som mindre end ideelle.

Men så længe vi stræber efter at være venlige, empatiske og reagere passende på vores barns nød, er chancerne for at opdrage et barn med en sikker, organiseret tilknytning meget sandsynlige.

Julia Pelly er cand.mag i folkesundhed og arbejder fuld tid inden for positiv ungdomsudvikling. Julia elsker at vandre efter arbejde, svømme om sommeren og tage lange, nuttede eftermiddagslure med sine sønner i weekenden. Julia bor i North Carolina med sin mand og to unge drenge. Du kan finde mere af hendes arbejde på JuliaPelly.com.