Skulder smerten
Skuldersmerter kan udvikle sig fra en række forskellige kilder, såsom tendinitis, gigt, revet brusk og mange andre medicinske tilstande og skader. En anden almindelig årsag til skuldersmerter er en klemt nerve i den øvre rygsøjle, også kendt som cervikal radikulopati.
En nerve kan komme i klemme, når knoglesporer dannes omkring spinalskiverne. Disse diske er “støddæmpere” mellem hvirvlerne i din rygsøjle. Knoglesporer er nydannelser af knogler, der vokser, når diske begynder at svækkes med alderen.
Efterhånden som du bliver ældre, bliver ryghvirvlerne komprimeret, og skiverne bliver tyndere. Knoglesporer vokser rundt om skiverne for at styrke dem, men den nye knoglevækst kan lægge pres på nerveroden i rygsøjlen.
Tegn på en klemt nerve
Hvis en klemt nerve forårsager din skuldersmerter, skal du have en grundig fysisk undersøgelse af din nakke og skulder for at diagnosticere problemet.
Der er dog tegn, der kan hjælpe med at styre dig og din læge i den rigtige retning.
En klemt nerve forårsager normalt kun smerter i den ene skulder. Det er også typisk en skarp smerte, i modsætning til en kedelig smerte eller en belastning, som du kan føle, hvis du overanstrengte dine muskler.
Smerter kan også forværres, hvis du drejer hovedet. Nakkesmerter og hovedpine i baghovedet er også tegn på, at årsagen til alt dette ubehag er en klemt nerve.
En klemt nerve kan også efterlade dig med en følelse af “nåle og nåle” i din skulder. Leddet kan også føles følelsesløst eller svagt, når du forsøger at løfte noget.
I nogle tilfælde strækker symptomerne sig fra skulderen ned i armen til hånden.
Diagnosticering af skuldersmerter
En rygsøjlespecialist kan muligvis fortælle, hvilken nerve der bliver klemt, baseret på placeringen af dine symptomer. Det er dog også nødvendigt med en omfattende eksamen. Det inkluderer en fysisk undersøgelse af nakke og skuldre.
Din læge vil sandsynligvis teste dine reflekser, fornemmelse og styrke. Du kan blive bedt om at udføre visse stræk eller bevægelser for at demonstrere, hvad der forårsager dine symptomer, samt hvad der lindrer dem.
Det er også vigtigt, at du giver detaljer om dine skuldersmerter.
Du bør informere din læge om, hvornår smerterne først startede, og hvad der får din skulder til at gøre ondt. Forklar eller vis også, hvad der får smerterne til at aftage. Din læge vil måske vide, om du er begyndt at træne mere eller øget andre fysiske aktiviteter.
Hvis du har skadet din nakke eller skulder, skal du give detaljer om skaden. Fordi nerver i rygsøjlen påvirker mange aspekter af dit helbred, bør du også fortælle din læge, hvis du har bemærket en ændring i dine afføringsvaner eller blærefunktion.
Billeddiagnostiske tests
En grundig undersøgelse kan også omfatte røntgenbilleder eller MR-scanning.
Et røntgenbillede kan give detaljer om knoglerne i rygsøjlen, men ikke nerverne og skiverne. Et røntgenbillede kan dog fortælle en læge, hvor meget forsnævring der er sket mellem hvirvlerne, og om der er udviklet knoglesporer.
En MR er ofte mere nyttig til at diagnosticere en klemt nerve. Det er fordi en MR kan afsløre sundheden for nerver og diske. En MR er smertefri og bruger ikke stråling.
Ved smerter koncentreret i skulderen kan der udføres et røntgenbillede af leddet for at se efter tegn på gigt eller skader på knoglerne.
En MR eller ultralyd (en anden ikke-invasiv billeddiagnostisk test) kan vise det bløde væv i skulderen og kan afgøre, om smerten er forårsaget af beskadigede ledbånd eller sener.
Behandling efter diagnose
Hvis kilden til dine skuldersmerter er en klemt nerve, kan din læge anbefale fysioterapi for at forbedre styrke og fleksibilitet i din nakke og skulder.
Du kan også blive rådet til at begrænse bevægelsen af din nakke. Det kan gøres med trækkraft eller en blød krave båret rundt om halsen i korte perioder.
Andre behandlinger kan omfatte anti-inflammatoriske smertestillende midler eller injektioner af steroider i området af den berørte nerve. Steroidinjektioner kan reducere smerte og hævelse.
Køb anti-inflammatoriske smertestillende midler.
Hvis problemet er alvorligt nok, kan operation være en mulighed for at fjerne knoglesporen, der klemmer nerven.
Fordi en klemt nerve er et problem, der kan diagnosticeres og behandles, bør du ikke tøve med at få denne smerte i din skulder vurderet. Hvis smerten er forårsaget af en anden tilstand, er du bedre stillet at vide, hvad det er, så du kan undgå yderligere skade og ubehag.
Discussion about this post