Alzheimers sygdom er en neurodegenerativ sygdom, der normalt starter langsomt og gradvis forværres. Denne sygdom er årsagen til 60% –70% af tilfældene med demens. Det mest almindelige tidlige symptom er vanskeligheder med at huske nylige begivenheder. Efterhånden som sygdommen skrider frem, kan symptomer omfatte problemer med sprog, desorientering (let gå tabt), humørsvingninger, tab af motivation, selvforsømmelse og adfærdsmæssige problemer.
Denne artikel beskriver metoder til behandling af Alzheimers sygdom, og hvordan man kan reducere risikoen for at få denne sygdom.
Behandling af Alzheimers sygdom
Lægemidler, der anvendes til behandling af Alzheimers sygdom
Nuværende Alzheimers medicin kan hjælpe en tid med hukommelsessymptomer og andre kognitive ændringer. To typer lægemidler bruges i øjeblikket til behandling af kognitive symptomer:
-
Cholinesterasehæmmere. Disse lægemidler virker ved at øge niveauet af celle-til-celle-kommunikation ved at bevare en kemisk messenger, der er udtømt i hjernen af Alzheimers sygdom. Forbedringen er beskeden.
Cholinesterasehæmmere kan også forbedre neuropsykiatriske symptomer såsom ophidselse eller depression. Almindeligt ordinerede cholinesterasehæmmere inkluderer donepezil (Aricept), galantamin (Razadyne) og rivastigmin (Exelon).
De vigtigste bivirkninger af disse stoffer inkluderer diarré, kvalme, appetitløshed og søvnforstyrrelser. Hos mennesker med hjerteledningsforstyrrelser kan alvorlige bivirkninger omfatte hjertearytmi.
- Memantine (Namenda). Dette lægemiddel fungerer i et andet hjernecellekommunikationsnetværk og nedsætter progressionen af symptomer med moderat til svær Alzheimers sygdom. Dette lægemiddel bruges undertiden i kombination med en cholinesterasehæmmer. Relativt sjældne bivirkninger inkluderer svimmelhed og forvirring.
Nogle gange kan andre lægemidler som antidepressiva ordineres for at hjælpe med at kontrollere adfærdssymptomer forbundet med Alzheimers sygdom.
Oprettelse af et sikkert og støttende miljø
Tilpasning af livssituationen til behovene hos en person med Alzheimers sygdom er en vigtig del af enhver behandlingsplan. For en person med Alzheimers kan etablering og styrkelse af rutinevaner og minimering af hukommelseskrævende opgaver gøre livet meget lettere.
Du kan tage disse skridt for at understøtte en persons følelse af velvære og fortsat evne til at fungere:
- Opbevar altid nøgler, tegnebøger, mobiltelefoner og andre værdigenstande samme sted derhjemme, så de ikke går tabt.
- Opbevar medicin på et sikkert sted. Brug en daglig tjekliste til at holde styr på lægemiddeldoser.
- Sørg for, at økonomi er ved automatisk betaling og automatisk indbetaling.
- Bær en mobiltelefon med placeringsevne, så en plejeperson kan spore sin placering. Programmer vigtige telefonnumre i telefonen.
- Sørg for, at regelmæssige aftaler er den samme dag på samme tid så meget som muligt.
- Brug en kalender eller tavle i hjemmet til at spore daglige tidsplaner. Byg en vane med at afkrydse færdige genstande.
- Fjern overskydende møbler, rod og kast tæpper.
- Installer robuste gelændere på trapper og i badeværelser.
- Sørg for, at sko og tøfler er behagelige og giver god trækkraft.
- Reducer antallet af spejle. Mennesker med Alzheimers kan finde billeder i spejle forvirrende eller skræmmende.
- Sørg for, at personen med Alzheimers bærer identifikation eller bærer et medicinsk alarmarmbånd.
- Opbevar fotografier og andre meningsfulde genstande rundt i huset.
Alternative terapier
Forskellige urtemedicin, vitaminer og andre kosttilskud fremmes bredt som præparater, der kan understøtte kognitiv sundhed eller forhindre eller forsinke Alzheimers sygdom. Kliniske forsøg har givet blandede resultater med kun få beviser for at understøtte dem som effektive behandlinger.
Nogle af de behandlinger, der for nylig er blevet undersøgt, inkluderer:
- Omega-3 fedtsyrer. Omega-3 fedtsyrer i fisk eller kosttilskud kan nedsætte risikoen for at udvikle demens, men kliniske studier har ikke vist nogen fordel ved behandling af Alzheimers sygdomssymptomer.
- Curcumin. Denne urt kommer fra gurkemeje og har antiinflammatoriske og antioxidantegenskaber, der kan påvirke kemiske processer i hjernen. Indtil videre har kliniske forsøg ikke fundet nogen fordel ved behandling af Alzheimers sygdom.
- Ginkgo. Ginkgo er et planteekstrakt, der indeholder flere medicinske egenskaber. En stor undersøgelse finansieret af National Institutes of Health fandt ingen effekt i forebyggelse eller forsinkelse af Alzheimers sygdom.
- E-vitamin Selvom E-vitamin ikke er effektivt til forebyggelse af Alzheimers sygdom, kan det at tage 2.000 internationale enheder dagligt hjælpe med at forsinke udviklingen hos mennesker, der allerede har denne sygdom. Undersøgelsesresultaterne er imidlertid blandede, hvor kun nogle viser denne fordel. Yderligere forskning i sikkerheden af 2.000 internationale enheder dagligt af E-vitamin i en demenspopulation er nødvendig, før det rutinemæssigt kan anbefales.
Kosttilskud, der fremmes for kognitiv sundhed, kan interagere med medicin, du tager mod Alzheimers sygdom eller andre sundhedsmæssige forhold. Arbejd tæt med dit sundhedsplejehold for at oprette en sikker behandlingsplan med receptpligtig medicin, receptpligtig medicin eller kosttilskud.
Livsstil og hjemmemedicin
Sunde livsstilsvalg fremmer god generel sundhed og kan spille en rolle i opretholdelsen af kognitiv sundhed.
Dyrke motion
Regelmæssig motion er en vigtig del af en behandlingsplan. Aktiviteter som en daglig gåtur kan hjælpe med at forbedre humør og opretholde sundheden i led, muskler og hjerte. Motion kan også fremme afslappende søvn og forhindre forstoppelse.
Mennesker med Alzheimers sygdom, der udvikler problemer med at gå, kan stadig være i stand til at bruge en stationær cykel eller deltage i stoløvelser. Du kan finde træningsprogrammer til ældre voksne på tv eller på internettet.
Ernæring
Mennesker med Alzheimers sygdom kan glemme at spise, miste interessen for at tilberede måltider eller ikke spise en sund kombination af mad. De kan også glemme at drikke nok, hvilket fører til dehydrering og forstoppelse.
Du bør tilbyde mennesker med Alzheimers sygdom:
- Indstillinger for sund mad. Køb sunde madindstillinger, som personen med Alzheimers sygdom kan lide og kan spise.
- Vand og andre sunde drikkevarer. Prøv at sikre, at en person med Alzheimers drikker flere glas væsker hver dag. Undgå drikkevarer med koffein, som kan øge rastløshed, forstyrre søvn og udløse et hyppigt behov for vandladning.
- Sunde smoothies. Du kan supplere milkshakes med proteinpulver eller lave smoothies med yndlingsingredienser. Denne handling kan være særlig vigtig, når det bliver sværere at spise.
Socialt engagement og aktiviteter
Sociale interaktioner og aktiviteter kan understøtte de evner og færdigheder, der bevares. At gøre ting, der er meningsfulde og underholdende, er vigtige for det generelle velbefindende for en person med Alzheimers sygdom. Disse aktiviteter kan omfatte:
- Lytte til musik eller dans
- Læser eller lytter til bøger
- Havearbejde eller håndværk
- Sociale begivenheder på seniorcentre eller hukommelsescentre
- Planlagte aktiviteter med børn
Mestring og support
Mennesker med Alzheimers sygdom oplever en blanding af følelser – forvirring, frustration, vrede, frygt, usikkerhed, sorg og depression.
Hvis du plejer en person med Alzheimers sygdom, kan du hjælpe dem med at klare sygdommen ved at være der for at lytte, forsikre personen om, at livet stadig kan nydes, yde støtte og gøre dit bedste for at hjælpe personen med at bevare værdighed og selvtillid -respekt.
Et roligt og stabilt hjemmemiljø kan hjælpe med at reducere adfærdsproblemer. Nye situationer, støj, store grupper af mennesker, bliver skyndet eller presset for at huske eller bliver bedt om at udføre komplicerede opgaver kan forårsage angst. Når en person med Alzheimers sygdom bliver forstyrret, falder evnen til at tænke klart endnu mere.
Omsorg for pårørende
Omsorg for en person med Alzheimers sygdom er fysisk og følelsesmæssigt krævende. Følelser af vrede og skyld, stress og modløshed, bekymring og sorg og social isolation er almindelige.
Omsorgsgivende kan endda tage en vejafgift på plejepersonens fysiske helbred. At være opmærksom på dine egne behov og trivsel er en af de vigtigste ting, du kan gøre for dig selv og for personen med Alzheimers sygdom.
Hvis du er plejeperson for en person med Alzheimers, kan du hjælpe dig selv ved at:
- At lære så meget om denne sygdom, som du kan
- Stil spørgsmål til læger, socialarbejdere og andre involverede i plejen af din elskede
- Opfordrer venner eller andre familiemedlemmer til hjælp, når du har brug for det
- At tage en pause hver dag
- Brug tid sammen med dine venner
- Pas på dit helbred ved at se dine egne læger til tiden, spise sunde måltider og få motion
- Tilslutning til en støttegruppe
- Brug om muligt et lokalt voksen dagcenter
Mange mennesker med Alzheimers sygdom og deres familier drager fordel af rådgivning eller lokal support. Kontakt og få kontakt med dine lokale støttegrupper, læger, ergoterapeuter, en telefonisk hjælpelinje og uddannelsesseminarer.
Forebyggelse af Alzheimers sygdom
Alzheimers sygdom er ikke en sygdom, der kan forebygges. Dog kan en række livsstilsrisikofaktorer for Alzheimers sygdom ændres. Bevis tyder på, at ændringer i kost, motion og vaner – skridt til at reducere risikoen for hjerte-kar-sygdomme – også kan sænke din risiko for at udvikle Alzheimers sygdom og andre lidelser, der forårsager demens. Valg af hjerte-sund livsstil, der kan reducere risikoen for Alzheimers, inkluderer:
- Træn regelmæssigt
- Spis en diæt af friske råvarer, sunde olier og fødevarer med lavt indhold af mættet fedt
- Følg behandlingsretningslinjer for at håndtere højt blodtryk, diabetes og højt kolesteroltal
- Hvis du ryger tobak, så spørg din læge om hjælp til at holde op med at ryge
Undersøgelser har vist, at bevarede tænkningskompetencer senere i livet og en reduceret risiko for Alzheimers sygdom er forbundet med at deltage i sociale begivenheder, læsning, dans, spille brætspil, skabe kunst, spille et musikinstrument og andre aktiviteter, der kræver mental og social engagement. .
.
Discussion about this post