9 uventede anvendelser af honning

Oversigt

Når du har ondt i halsen eller hoster, er honning en af ​​de bedste og lækreste salver, naturen har at byde på.

Den første registrering af biavl går tilbage til 2400 f.Kr., i Kairo. I årtusinder er kulturer rundt om i verden, inklusive egypterne, grækerne, romerne og kineserne, faldet for det søde stof. Alle disse kulturer brugte det både i medicin og i køkkenet.

Honning er almindeligt brugt som sødemiddel. Den består af 70-80 procent sukker; resten er vand, mineraler og protein. Det bruges også til at lindre allergier. Men honning har mange andre anvendelser. Overraskende nok er mange af de tilstande, som honning bruges til at behandle, langt mere alvorlige end den simple ondt i halsen.

1. Forbrændinger

Honning er blevet brugt som en salve til at helbrede forbrændinger og forhindre infektioner i tusinder af år, ifølge Mayo Clinic. Resultater viser også, at honning kan reducere helingstiden for forbrændinger.

Det her undersøgelse sammenlignede honning med en sølvsulfadiazen-bandage mod forbrændinger og fandt ud af, at honning gør sår sterile på kortere tid, forbedrer helingen og ikke efterlader så meget ardannelse som den anden behandling.

2. Hukommelse

Nogle siger, at honning kan forbedre både kort- og langtidshukommelsen, især hos kvinder i overgangsalderen og postmenopausale. I ét studie, postmenopausale kvinder, der fik tualang-honningbehandlinger i flere uger, oplevede lige så meget forbedring i deres umiddelbare hukommelse som kvinder, der fik hormonbehandling med østrogen og gestagen.

3. Herpes

Forskning udført i Dubai viser, at honning er en effektiv topisk behandling af både oral og genital herpes. Honning kan helbrede læsioner fra herpes lige så hurtigt som salver, du finder på et apotek, og det er endnu bedre til at reducere kløe.

4. Diabetes

Honning har et lavere glykæmisk indeks end sukker, hvilket betyder, at det ikke vil øge dit blodsukkerniveau, som sukker vil. Honning har også en sødere smag end sukker og kan hjælpe dig med at bruge mindre sødemiddel på fødevarer. Dette gør honning til en bedre mulighed end sukker. I en undersøgelse fandt forskerne ud af, at det at bytte honning til rent sukker er en effektiv måde at holde blodsukkerniveauet stabilt.

5. Kræft

Honning er berømt for sine antioxidantegenskaber, hvilket får mange til at spekulere på, om det kan hjælpe med at forebygge eller behandle kræft. En undersøgelse fra 2011 fra Iran så på, hvordan honning påvirker nyrecellekarcinom, en type nyrekræft. Forskerne fandt ud af, at honning er effektiv til at stoppe kræftceller i at formere sig, og de konkluderede, at det berettiger yderligere undersøgelse som en kræftbehandling.

6. Hæmorider

Hæmorider forårsager kløe og smerter i anus, samt blod i afføringen. De er aldrig sjove. Hvis du leder efter et hjemmemiddel, kan honning passe til regningen. En pilotundersøgelse med en blanding af honning, olivenolie og bivoks som topisk behandling viste, at blandingen reducerede smerte og kløe samt blødning markant.

7. Sår og sår

Honning er blevet brugt til at klæde sår på i århundreder, men virker det bedre end geler og kompresser? Forskningen er blandet, men bestemt ikke imod honning. Mayo Clinic siger, at honning kan sterilisere sår og fremme heling og også reducere smerte, lugt og sårstørrelse. Det kan også behandle antibiotika-resistente bakterier og langvarige sår og sår efter operation og fra forbrændinger.

Andre forskere er enige om, at det kan være effektivt eller endda bedre end andre sårbandager, men det afhænger helt af såret. Ved dybe snit og sår kan det forsinke helingstiden. Du bør kun bruge honning, efter du har set en læge.

8. Fertilitet

Honning er blevet rost for dets potentiale til at øge fertiliteten hos både mænd og kvinder, men beviserne er blandede. To separate undersøgelser med rotter, udført i Nigeria i 2013, giver meget forskellige resultater. Mens den ene viste, at honning øger sædtallet hos hanrotter, viste den anden, at for meget honning kan have en negativ effekt på fertiliteten hos rotter. Der skal laves mere forskning.

9. Psoriasis

Psoriasis er en almindelig hudlidelse, der forårsager rødme, blærer, kløe og endda læsioner. Det behandles normalt med topiske cremer, der indeholder kortikosteroider eller D-vitamin, men honning kan være mere effektiv. Denne undersøgelse bruger endnu en gang en blanding af honning, olivenolie og bivoks, og fandt ud af, at de fleste deltagere med psoriasis oplevede en reduktion i rødme, skældannelse og kløe.

Takeawayen

Honning kan have nogle overraskende anvendelser. Med et lavt glykæmisk indeks er det en god erstatning for sukker og kan hjælpe dig med at overvåge blodsukkeret. Men hvis du vil bruge det medicinsk, som at anvende det topisk på sår og irriteret hud, skal du sørge for at tale med din læge.