Vi har nøje udvalgt disse bøger, fordi de uddanner, inspirerer og styrker deres læsere med information af høj kvalitet og personlige historier. Hvis du gerne vil fortælle os om en bog, du elsker, så send en e-mail nominations@healthline.com.
Det er relativt nemt at blive forælder. Det er hårdt at være forælder. Når der opstår problemer, kan forældre henvende sig til støttegrupper, venner og familie for at få vejledning og hjælp. Men nogle gange kommer de bedste råd fra eksterne kilder.
Fra humoristisk til ret alvorligt, disse bøger kommer fra bloggere, psykologer, pædagoger og forældre selv. De er fyldt med værdifulde råd til at hjælpe forældrene gennem vanskelige tider.
Forældreskab med kærlighed og logik
“Parenting with Love and Logic” er skrevet af psykolog Dr. Foster W. Cline og pædagog Jim Fay. Sammen tager de to læserne med på en rejse i kærlighed og omsorg i at opdrage selvsikre, veltilpassede børn. Det omfatter brugbare råd og trin-for-trin-teknikker til effektivt forældreskab.
The Whole Brain Child: 12 revolutionære strategier til at pleje dit barns sind i udvikling
Et barns hjerne holder ikke op med at udvikle sig, før de er i begyndelsen af 20’erne. “The Whole-Brain Child” forstår, at dit barn vokser og ændrer sig og tilbyder råd fra den virkelige verden om at arbejde med dem, hvor de er på dette tidspunkt i deres liv. Med særlig vægt på følelsesmæssig sundhed og kontrol, bruger forfatterne Dr. Daniel J. Siegel og Tina P. Bryson, PhD, deres baggrunde inden for psykiatri og psykoterapi til at hjælpe forældre med at opdrage følelsesmæssigt intelligente børn.
Sådan taler man, så børn vil lytte og lytte, så børn vil tale
Forældre ved alt for godt, at det kan være svært at kommunikere med deres børn. Adele Faber og Elaine Mazlish har nogle vejledninger, der gør den tovejs kommunikation lettere. i “Hvordan man taler, så børn vil lytte og lytte, så børn vil tale,” de lærer forældre, hvordan de bedre kan kommunikere, så deres børn forstår og reagerer. De inkluderer tips til at opdrage børn med færdigheder, der vil bringe dem ind i voksenlivet.
Enkelt forældreskab: Brug den ekstraordinære kraft af mindre til at opdrage roligere, gladere og mere sikre børn
Dagens verden er et stormløb af information, støj og distraktion. Det er nok til at forårsage angst hos nogen. i “Simplicity Parenting,” forældre kan lære, hvordan man bedre kan opdrage børn i den moderne tidsalder. Bogen er skrevet af Kim J. Payne og Lisa M. Ross og giver tips til at forenkle hjemmelivet, etablere rytmer for at reducere spændinger, planlægge pauser i livets rutine og skalere tilbage på moderne medier.
1-2-3 magi: 3-trins disciplin for rolig, effektiv og glad forældreskab
Det er svært at disciplinere børn. Sjældent får forældrene vejledning om, hvordan det bedst kan gøres. i “1-2-3 Magic,” kan du finde den vejledning. Bogen er skrevet af Thomas Phelan, ph.d., en psykolog og ekspert i ADHD, og bogen fortæller, hvordan du kan hjælpe dit barn med at håndtere deres følelser, tilskynde til god opførsel og styrke forholdet mellem forældre og barn. Han indeholder klare råd til mange vejspærringer, du finder i en dag med forældre.
Fredelige forældre, glade børn: Sådan stopper du med at råbe og begynder at oprette forbindelse
De fleste forældre har mistet besindelsen på et tidspunkt. For nogle kan råben dog blive en anden natur. i “Fredelige forældre, glade børn,” Laura Markham, PhD, lærer forældre, hvordan de kan give slip på denne dårlige vane og finde bedre kommunikationsevner til at håndtere deres børn. Forældre vil lære, at de ikke behøver at råbe eller grine for at få handling fra deres barn; forældreskab behøver ikke at være en magtkamp.
Positivt forældreskab: En vigtig guide
Rebecca Eanes er en populær forældreblogger, der skriver om forældreskab med en positiv tankegang og attitude. I hendes bog “Positivt forældreskab,” hun lærer forældre, hvordan de bedre kan kommunikere med deres børn. Hun diskuterer også sine egne kampe med følelsesmæssig kontrol og støtte som mor, der opdrager to børn. Resultatet: en guide, der kommer fra en hjælpsom ven frem for en indelukket ekspert.
Forældreskab uden magtkampe: Opdragelse af glade, modstandsdygtige børn, mens de forbliver kølige, rolige og forbundet
Susan Stiffelman er en familieterapeut, der har set sin del af vanskeligheder mellem forældre og børn. Mange af disse vanskeligheder kommer ned til en magtkamp. i “Forældreskab uden magtkampe,” vejleder hun forældre om, hvordan de skal gribe kommunikationen med deres barn an, så sådanne vanskeligheder er sjældne. Lær, hvordan du håndterer dine egne følelser og forventninger, samtidig med at du hjælper dit barn med at styre deres, og hvordan du opnår samarbejde uden at genere dem eller råbe.
Stærke mødre, stærke sønner: lektioner, mødre har brug for for at opdrage ekstraordinære mænd
Børnelæge Meg Meeker har set sin andel af mødre og sønner. i “Stærke mødre, stærke sønner,” hjælper hun mødre med at forstå, at det er unikt at opdrage drenge. Hun giver råd om, hvordan mødre kan støtte deres sønner på måder, der vil bringe dem til manddom, lærer dem om hårdt arbejde, respekterer kvinder og opdrager deres egne børn en dag.
Raising Your Spirited Child, tredje udgave: En vejledning til forældre, hvis barn er mere intenst, følsomt, indsigtsfuldt, vedvarende og energisk
Højmodige børn er altid fyldt med energi, har evnen til at få dig til at grine til tårer og evnen til at frustrere dig uendeligt. i “Raising Your Spirited Child,” Mary Sheedy Kurcinka giver forældre redskaberne til bedre at håndtere et livligt barns gynger. Hun taler om håndtering af nedsmeltninger, magtkampe, disciplinering og andre problemer. Hun diskuterer også, hvordan man finder den rigtige skole til dit barn, et vigtigt emne, der ofte udelukkes fra forældresamtaler.
Skrigfrit forældreskab
Har du nogensinde mødt de forældre, der altid ser ud til at have det sammen? Dem, der pænt kan bede om, at deres børn hjælper rundt i huset eller laver deres lektier – og får deres børn til at overholde det? i “Screamfree Parenting,” Hal Runkel, LMFT, lærer dig magien bag disse forældre-barn-relationer, og hvordan du bedre kan kommunikere som familie.
Gå i dvale
Har du brug for noget humor for at bryde forældrestressen? Du vil måske ikke læse denne bog for dit barn ved sengetid, men den kan helt sikkert give en komisk lindring, efter at børnene er i seng. i “Go the F**k to Sleep,” Adam Mansbach og illustrator Ricardo Cortés har sammensat en satirisk godnathistorie, der ikke slår noget. Det siger, hvad mange forældre har tænkt i årevis.
Ubetinget forældreskab: Flytning fra belønninger og straffe til kærlighed og fornuft
Forældreforfatter Alfie Kohn lærer forældre at tænke anderledes om deres rolle i deres børns liv. I stedet for at spørge: “Hvordan kan jeg få mit barn til at gøre, hvad jeg vil?” han opfordrer forældre til at tænke over, hvordan de bedre kan støtte deres børn og opfylde deres behov. Forældremodellen af gulerod og pind lærer børn, at de skal gøre sig fortjent til vores kærlighed og godkendelse. Men ifølge “Ubetinget forældreskab,” hvis du starter med ubetinget kærlighed, behøver du ikke stole på det til tider frustrerende system med straf og belønning.
Discussion about this post