At prøve at finde på den ene ting, du ikke kan leve uden, når du har MS, er en rigtig noggin-twister. Det er som at blive spurgt, hvilken ting du skal bruge for at overleve på en øde ø.
Så jeg valgte 10!
1. En læge du tror på
En sundhedsplejerske, der giver dig fuld tillid til, at han eller hun har dine interesser på hjerte.
2. En positiv behandlingsplan
En behandlingsplan, der gør dig tryg. Personligt hjælper baclofen mig med at kontrollere spasticitet – den hensynsløse ærkefjende af min MS.
3. Tålmodighed
Det er afgørende at indse, at du måske kæmper for at gøre nogle af de ting, der engang var ret nemme. Eller det kan tage dig længere tid at fuldføre en opgave.
Tjek årets bedste MS-blogs »
4. Pulloverskjorte
Dette er en mode nødvendighed. Fordi du måske mangler den tålmodighed (se ovenfor) og fingerfærdigheden, der er nødvendig for at knappe din skjorte eller bluse, er pullovere en værdifuld investering.
5. Motion
Bevæge sig. Strække. Nå. Træn, hvad du kan, så meget som muligt. Din krop og dit sind vil takke dig.
6. Håndholdt massagerulle
Dette er en fantastisk måde at udjævne de muskelknuder, MS kaster din vej. Jeg har endda brugt håndtaget på min stok til at lindre de svært tilgængelige steder.
7. En fighters mentalitet
Jeg mener ikke, at du skal begynde at stirre ned på alle på din vej, men stå op for at udfordre, hvad MS kaster dig vej. Giv ikke efter, eller giv op.
8. Skydere
“Sliders” er, hvad jeg kan lide at kalde sko med en slidt sål. Sko, der giver dig mulighed for bedre at gå på tykke tæpper, græs eller ru overflader. Dem med fodfald ved, hvad jeg mener.
9. En sprayflaske pletfjerner
Igen, fra mange års MS-erfaring. Som en berygtet wallwalker efterlader jeg mine beskidte fingeraftryk overalt!
10. Evnen til at tage imod hjælp
Andre vil gerne hjælpe dig, så sluk din stædige stolthed og lad dem. Vær imødekommende og taknemmelig for, at de er der for at melde ind.
Åh ja, jeg kunne have tilføjet ting som håb, støttende familie og venner og flydende sæbe til listen, men jeg ved fra mine egne erfaringer med MS, at du nok er ved at blive døsig efterhånden, så jeg burde afslutte det.
Alles MS er lidt anderledes, så din egen liste kan se helt anderledes ud end min. Hvad er der på din?
Discussion about this post