Hvad er en græstørv forbrænding
Hvis du spiller fodbold, fodbold eller hockey, kan du kollidere med en anden spiller eller falde ned, hvilket resulterer i mindre blå mærker eller ridser på forskellige dele af din krop. Hvis du dyrker sport på kunstgræs eller græsplæne, kan du få en smertefuld slid, kendt som en forbrænding af græs.
Denne skade kan opstå efter glidning eller udskridning hen over kunstgræs. Disse afskrabninger, som skyldes friktion, kan rive sig ind i det øverste hudlag. Det kan føles, som om din hud er blevet skrabet mod sandpapir.
Græsbrænding kan dække en stor del af din hud eller et lille område, afhængigt af hvordan du falder. Disse hudafskrabninger kan være ekstremt smertefulde og kan føre til komplikationer. Det er vigtigt, at du kender symptomerne på tørvforbrænding, samt hvordan du behandler det.
Hvordan ser en tørvbrænding ud?
Hvad er symptomerne på græsbrænding?
Det er typisk for dig at udvikle et blåt mærke efter at være faldet på knæ, ben eller arm. Disse fald kan endda skrabe et lag af din hud af, bløde og efterlade ridser. Men ikke hvert skrab fra et fald er græsbrænding.
Græsbrænding adskiller sig fra den mindre afskrabning eller skrabe, du kan opleve fra andre skader. Den primære forskel er, at græsbrænding opstår efter fald på kunstgræs. Friktion forårsager disse typer hudafskrabninger. Den varme, der genereres fra denne friktion, fjerner et lag hud.
Ud over at være ekstremt smertefuldt efterlader tørvforbrænding et tydeligt hindbærfarvet sår over det berørte område. Området kan også virke råt, og du kan have små mængder blødning.
Mindre skrammer og skrammer fra andre typer skader kan også forårsage smerte. Men denne smerte kan være moderat og aftage inden for timer eller dage. Smerter fra græstørv forbrænding kan være intense og vare i en eller to uger, indtil sliddet heler.
Hvordan behandles græsforbrændinger?
Hvis du oplever tørvforbrænding efter et fald, behøver du ikke nødvendigvis en læge. Du skal dog behandle sliddet for at undgå risikoen for infektion. Sådan behandler du græsbrænding derhjemme:
- Tryk forsigtigt på såret for at hjælpe med at stoppe blødning.
- Når blødningen stopper, skylles såret med almindeligt vand og dup området tørt med en klud. Sørg for at fjerne snavs, græs eller snavs fra såret. Det kan være svært at rense en græstørv forbrænding på grund af smerte, men denne proces er nødvendig for at undgå infektioner. Tag dig god tid og læg ikke for meget pres.
- Påfør en antiseptisk salve på såret. Hvis du ikke har et antiseptisk middel, så påfør et tyndt lag af
aloe vera over sliddet. Dette er et naturligt antiseptisk middel. Aloe vera kan reducere betændelse og give en kølende fornemmelse. - Det kan være en god ide at dække sliddet med en hydrogelbandage og en steril gaze. Dette vil beskytte området mod bakterier og hjælpe med at forhindre en infektion.
- Fortsæt med at påføre antiseptisk salve og en ny bandage dagligt, indtil sliddet heler.
Overvåg dit slid i løbet af de næste par dage eller uger for tegn på en infektion. Se din læge, hvis såret ikke forbedres, eller hvis dit smerteniveau forværres.
Hvad er udsigterne for en græstørv forbrænding
Med korrekt hjemmebehandling kan græstørv forbrænding helbredes fuldstændigt i løbet af et par uger. Hvis det er muligt, undgå at dyrke sport, indtil såret heler, ellers kan du skade området igen og forlænge din restitution.
Du kan undgå infektioner ved at holde området beskyttet og rent. Efterhånden som såret heler, skal du med jævne mellemrum kontrollere området for tidlige tegn på en infektion. Disse kan omfatte ekstrem rødme, smerte eller pus. Ignorer ikke tegn på en infektion. Hvis en udvikler sig, kan du få brug for en receptpligtig antibakteriel salve eller et oralt antibiotikum fra din læge.
Græsbrænding kan føre til en stafylokokinfektion. Disse infektioner er forårsaget af stafylokokker bakterie. Denne type kim findes på huden, men kan trænge ind i kroppen gennem skrammer og sår. En staph-infektion kan være livstruende, hvis den kommer ind i din blodbane. Sørg for, at du genkender tegn på en staph-infektion, og gå til en læge med det samme, hvis du har mistanke om, at du kan have en staph-infektion. Symptomerne omfatter:
- forværring af rødme og smerte, efter at området var begyndt at hele
- kvalme
- opkastning
- feber
- led- og muskelsmerter
Sådan forhindrer du forbrændinger på græstørv
Hvis du fortsætter med at dyrke sport på kunstgræs, er der en chance for, at du bliver ved med at få forbrændinger. For at forhindre dette i at ske, skal du bære beskyttende tøj, mens du spiller fodbold, fodbold, hockey eller enhver anden aktivitet, hvis det er muligt.
Mulighederne omfatter tøj, der dækker dine albuer, knæ, ben og hænder. Hvis du dyrker en holdsport, og din uniform ikke har lange ærmer eller bukseben, så se om du kan bære en tætsiddende langærmet T-shirt under din holdtrøje. Du kan også bære sokker, der trækker op til dine knæ, handsker på dine hænder og polstring på dine knæ og albuer. Disse foranstaltninger kan reducere risikoen for friktionsforbrændinger forårsaget af udskridning på tværs af kunstgræs.
Discussion about this post