Oversigt
Sheasmør er fedt, der er udvundet af shea nødder. Den er råhvid eller elfenbensfarvet og har en cremet konsistens, der er nem at smøre på din hud. Det meste sheasmør kommer fra sheatræer i Vestafrika.
Høje koncentrationer af fedtsyrer og vitaminer gør sheasmør til en ideel kosmetisk ingrediens til at blødgøre huden. Sheasmør har også antiinflammatoriske og helbredende egenskaber. Brug af sheasmør på din krop, især dit ansigt, kan pleje, tone og berolige din hud.
Fordele ved sheasmør til dit ansigt
Anti-inflammatoriske og helbredende egenskaber
Sheasmør har vist sig at have omfattende antiinflammatoriske egenskaber. Rødme og hævelse i dit ansigt kan beroliges ved at påføre sheasmørprodukter.
Blødgørende egenskaber
De rige trænøddeolier i sheasmør kan trænge ind i din hud og skabe en glat og blød barriere, der forsegler fugt. Denne fugtgivende effekt kan vare flere timer.
Anti-aging egenskaber
Sheasmør er også blevet rapporteret at have anti-aging egenskaber. Hvis det er sandt, er den nøjagtige mekanisme ikke kendt og kan være relateret til at fremme kollagenproduktion eller mindske nedbrydningen af kollagen, der allerede er til stede.
Sådan bruger du sheasmør i dit ansigt
Den nemmeste måde at bruge sheasmør til dit ansigt på er at købe en creme, der indeholder sheasmør, fra en helsekostbutik, apotek eller onlineforhandler.
Sheasmør kan påføres direkte i dit ansigt, inden du går i seng. Det kan tage lidt at vænne sig til at påføre creme med sheasmør som en del af din hudplejerutine om morgenen. Fedtsyrerne og olierne i sheasmør kan gøre det svært at lægge makeup ovenpå.
Du kan også lave en ansigtsmaske ved hjælp af sheasmør og flere andre ingredienser. Vask dit ansigt først med en cremerens eller varmt vand.
For at lave din egen maske, bland sammen:
- 1 spsk rå honning
- 3 til 4 dråber vindruekerneolie
- 1 spsk ren sheasmør
Bland godt og fordel ud over dit ansigt. Lad masken sidde i 10 til 12 minutter, før du forsigtigt renser dit ansigt med varmt vand og en blød vaskeklud for de bedste resultater.
Pas på med disse ansigtsmasker, da det kan fremme acne, hvis du er tilbøjelig til det.
Bivirkninger og risici
Sheasmør er en utrolig lavrisiko aktuel ingrediens. Allergiske reaktioner på sheasmør er sjældne.
Selv folk, der er allergiske over for trænødder, familien som sheanødder tilhører, har en lav risiko for reaktion på sheasmør i deres ansigt. Forskere mener, at dette skyldes, at sheanødder indeholder lidt af de trænøddeproteiner, der udløser allergi.
Men det betyder ikke, at der ikke er nogen risici ved at bruge det. I betragtning af konsistensen af sheasmør er det sandsynligvis comedogent.
Nogle websteder på internettet hævder, at sheasmør er ikke-komedogent eller har en “lav komedogen vurdering.” Det er ikke klart, hvor dette bevis stammer fra, da der ikke er nogen tilgængelige undersøgelser, der understøtter denne påstand.
American Academy of Dermatology støtter ideen om, at sheasmør kan tilstoppe dine porer og forårsage akne. Dette gælder især, hvis du har acne-udsat hud.
Tag væk
Sheasmør er en gennemprøvet fugtighedscreme til din hud. Der er masser af hudplejeprodukter til en række prisklasser, der indeholder sheasmør som en af hovedingredienserne.
Sheasmør har beroligende og anti-aging egenskaber, der kan få huden til at se glattere ud og reducere aldring.
Men rent sheasmør i dit ansigt kan føre til udbrud. Selv at bruge nogle produkter, der kun indeholder en mindre procentdel af sheasmør, kan føre til acne.
Discussion about this post