Panikanfald vs. hjerteanfald: Sådan ses forskellen

Hvad er et panikanfald?

EN panikanfald er en pludselig, intens følelse af overvældende angst, der kan forårsage intense fysiske og psykiske symptomer. Når nogen får et panikanfald, føler de ofte intens bekymring og frygt, ledsaget af et hjerte, svedige håndflader og andre fysiske symptomer. Selvom panikanfald kan føles skræmmende og ubehagelige, er de faktisk ikke farlige.

Symptomer på panikanfald

Et panikanfald kan forårsage en håndfuld overvældende fysiske og mentale symptomer, herunder:

• et bankende eller bankende hjerte
• svimmelhed eller svimmelhed
• kolde blink eller hedeture
• ryster, ryster eller ryster
• svedtendens, herunder svedige håndflader
• kvalme, mavebesvær eller diarré
• brystsmerter eller vejrtrækningsbesvær
• en pludselig følelse af forestående undergang
• intense følelser af bekymring, angst og frygt
• at føle sig adskilt fra dig selv (depersonalisering) eller verden omkring dig (derealisering)

Hvad er et hjerteanfald?

EN hjerteanfald – eller myokardieinfarkt – sker, når blodtilførslen til hjertet bliver blokeret, normalt på grund af en blodprop. Uden ordentlig blodgennemstrømning kan hjertemusklen ikke få nok ilt og begynder at dø. Hvis et hjerteanfald ikke behandles så hurtigt som muligt, kan det resultere i alvorlige skader på hjertet og muligvis endda døden.

Symptomer på hjerteanfald

Et hjerteanfald er en alvorlig medicinsk tilstand, der kan forårsage en lang række af symptomersom kan omfatte:

• åndenød eller åndedrætsbesvær
• ubehag i brystet, normalt i venstre side eller i midten af ​​brystet
• klemning, tryk eller smerter i brystet, der er vedvarende eller går væk og vender tilbage
• ubehag, tryk eller smerter i nakke, kæbe eller øvre ryg
• ubehag, tryk eller smerter i arme eller skuldre
• svimmelhed, svimmelhed eller svaghed
• svedtendens, kvalme eller opkastning
• uforklarlig træthed eller træthed

Ifølge American Heart Association (AHA)er kvinder mere tilbøjelige end mænd til at opleve visse symptomer, såsom:

• nakke smerter
• kæbesmerter
• rygsmerte
• vejrtrækningsbesvær
• kvalme eller opkastning

Hvordan føles et panikanfald og et hjerteanfald ens?

En af grundene til, at folk nogle gange forveksler et panikanfald med noget skræmmende som et hjerteanfald, er, at der er en vis overlapning mellem symptomerne. For eksempel kan både et panikanfald og et hjerteanfald forårsage:

• stakåndet
• brystsmerter
• svimmelhed
• svedtendens
• andre ubehagelige fysiske symptomer

Mange gange kommer frygten for, at et panikanfald er et hjerteanfald, også fra selve panikanfaldet – følelsen af ​​forestående undergang, den stærke følelse af, at noget er galt. Selvfølgelig er disse følelser typiske under panikanfald, men når det kommer til et panikanfald, betyder det ikke altid, at det er en følelse af, at noget er galt.

Hvordan føles et panikanfald og et hjerteanfald anderledes?

I øjeblikket kan det føles umuligt at afgøre, om dine ubehagelige symptomer er mere end blot et panikanfald. Her er nogle af måderne at skelne mellem de to.

For de fleste mennesker varer et panikanfald normalt kun i omkring 10 minutter. Når den starter, kommer den meget pludseligt, nogle gange som reaktion på en trigger, og har en tendens til at toppe inden for den tid. De fleste panikanfaldssymptomer forsvinder inden for 30 minutter – selvom det nogle gange kan tage et par timer at forsvinde helt.

Når nogen har et hjerteanfald, kan symptomerne dog opstå gradvist eller pludseligt – og det sker normalt efter anstrengelse. Et hjerteanfald kan forårsage smerter, der spænder fra en skarp smerte til en knusende fornemmelse, og denne smerte spreder sig ofte til kæben, nakken eller ryggen. I stedet for at forsvinde inden for kort tid, kan symptomerne på et hjerteanfald vare i timevis.

Hvordan diagnosticeres et panikanfald?

Hvis du for nylig har oplevet symptomerne på et panikanfald, skal du kontakte din læge for at diskutere mere. Når din læge har sikret sig, at dine symptomer ikke skyldes en anden underliggende tilstand, kan de henvise dig til en mental sundhedsprofessionel for en korrekt diagnose og behandling.

Behandling af et panikanfald

Uanset om du lige har haft dit første panikanfald for nylig eller har at gøre med en anden mental helbredstilstand, der forårsager hyppige panikanfald, er behandling tilgængelig for at hjælpe dig med at navigere i bedring. Forskellige behandlingsmuligheder er tilgængelige for at hjælpe med at reducere dine symptomer, herunder:

• Terapi: Kognitiv adfærdsterapi (CBT) er en af ​​de mest anvendte terapitilgange til angst og panikangst. CBT kan hjælpe dig med at adressere og ændre de tanker, følelser og adfærd, der kan bidrage til dine panikanfald.
• Medicin: Visse medicin kan hjælpe med at reducere symptomerne på angst, der kan forårsage dine panikanfald. Selektive serotoningenoptagelseshæmmere (SSRI’er) og serotonin- og noradrenalin-genoptagelseshæmmere (SNRI’er), to typer antidepressiva, er almindeligvis ordineret til kronisk angst.
• Livsstilsændringer: Mange mennesker oplever panikanfald som reaktion på øgede stressfaktorer i livet, så det kan hjælpe at foretage ændringer for at reducere din generelle stress. Og for folk, der oplever panikanfald som et symptom på en anden tilstand – som posttraumatisk stresslidelse (PTSD) – kan behandling af de underliggende tilstande også gøre en enorm forskel.

Hvordan diagnosticeres et hjerteanfald?

Når et hjerteanfald starter, er det vigtigt at komme til et hospital for diagnose og behandling så hurtigt som muligt. På hospitalet kan lægerne bruge en række forskellige diagnostiske tests at diagnosticere et hjerteanfald, herunder:

• Elektrokardiogram (EKG): Et elektrokardiogram (EKG) måler dit hjertes elektriske signaler for at afgøre, om der er abnormiteter.
• Troponin test: En troponintest er en blodprøve, der bruges til at kontrollere for troponin, et protein, der lækker ud i blodbanen, når hjertemusklen er beskadiget.
• Billeddiagnostiske tests: Røntgen, computertomografi (CT) eller magnetisk resonansbilleddannelse (MRI) scanning af brystet kan hjælpe med at kontrollere for abnormiteter i hjertet eller nærliggende organer.

Behandling af et hjerteanfald

Ifølge National Institutes of Health (NIH)er det ikke ualmindeligt, at læger begynder at behandle et formodet hjerteanfald, før der stilles en diagnose, og det skyldes, at hurtig behandling kan redde liv.

Aspirin er ofte en af ​​de første medicin, der administreres under et hjerteanfald for at hjælpe med at fortynde blodet og forhindre dannelsen af ​​yderligere blodpropper. Derudover kan trombolytika bruges til at hjælpe med at bryde eventuelle blodpropper, der kan være til stede, mens nitrater (nitroglycerin) kan ordineres for at hjælpe hjertet og arterierne med at pumpe blod lettere.

Ved alvorlige hjerteanfald kan kirurgiske eller ikke-kirurgiske procedurer være nødvendige for at hjælpe med at stoppe angrebet og genoprette blodgennemstrømningen til hjertet:

• Perkutan koronar intervention (PCI): En PCI (nogle gange kendt som angioplastik) er den mest almindelige ikke-kirurgiske indgreb til alvorlige hjerteanfald. Under en PCI bruger lægen katetre til at identificere områder med skader på hjertet, samt genåbne eventuelle blokerede arterier.
• Stenting: I nogle tilfælde kan en stent indsættes under PCI for at hjælpe med at holde eventuelle svage eller smalle arterier åbne. Indsættelse af en stent i disse arterier kan hjælpe med at genoprette blodgennemstrømningen til hjertet.
• Koronararterie bypass grafting (CABG): En CABG er et kirurgisk indgreb, hvor sunde arterier fra andre steder i kroppen er knyttet til arterierne over og under den blokerede arterie. Ved at “omgå” den blokerede arterie, kan blodgennemstrømningen genoprettes til hjertet.

Ofte stillede spørgsmål

Det er almindeligt, at folk forveksler symptomerne på et panikanfald og et hjerteanfald, så her er et par flere ting at huske på.

Kan et panikanfald forårsage et hjerteanfald?

Et panikanfald hos en person, der lever med koronararteriesygdom kan skyldes et hjerteanfald i nogle tilfælde. Det er fordi adrenalinsuset, der opstår under et panikanfald, kan forårsage mere belastning af hjertet, hvilket igen kan føre til et hjerteanfald. Forskning tyder også på, at kronisk stress og angst kan have en negativ indvirkning på hjerte-kar-sundheden, især hos mennesker med hjerte-kar-sygdomme.

Hvordan kan du udelukke et hjerteanfald derhjemme?

Hvis du oplever nogen form for alvorlige brystsmerter, der starter pludseligt og varer længere end et par minutter, bør du altid søge lægehjælp så hurtigt som muligt.

Hvad ellers kan efterligne et hjerteanfald?

Et panikanfald er ikke det eneste, der kan føles som et hjerteanfald. Nogle gange kan almindelige tilstande som halsbrand, GERD eller endda anstrengte brystmuskler forårsage brystsmerter og ubehag. Andre medicinske tilstande, der kan forårsage lignende symptomer som et hjerteanfald, omfatter lungeemboli, pancreatitis og lungebetændelse.

Bundlinie

I øjeblikkets hede, når du føler dig utilpas og bange, er det kan være svært at se forskel på falsk alarm om et panikanfald og noget potentielt livstruende som et hjerteanfald. Men visse symptomer, især alvorlige brystsmerter eller smerter, der spreder sig til din kæbe, nakke eller ryg, kan indikere, at det er tid til at få lægehjælp.

Når du er i tvivl, hvis du er bekymret for, at du oplever noget mere end et panikanfald, så tøv aldrig med at søge akuthjælp – i sidste ende kan det redde dit liv.