Nyresmerter efter at have drukket: 7 mulige årsager

Oversigt

Nyrerne er afgørende for at holde kroppen sund og fri for skadelige stoffer som alkohol. De filtrerer og befrier kroppen for affald gennem urinen. Nyrerne opretholder også den rette balance mellem væske og elektrolytter.

Af disse grunde er det naturligt, at når dine nyrer skal arbejde ekstra hårdt for at befri kroppen for overskydende alkohol, kan du opleve smerte. Hyppig vandladning, der følger med denne skylning af systemet, kan føre til dehydrering. Dette kan forstyrre funktionen af nyrerne og andre organer. Du kan have symptomer som nyre-, flanke- og rygsmerter.

Symptomer du kan opleve

Områderne omkring dine nyrer kan føles ømme, efter du har drukket alkohol. Dette er området på bagsiden af din mave, under dit brystkasse på begge sider af din rygsøjle. Denne smerte kan mærkes som en pludselig, skarp, stikkende smerte eller mere kedelig smerte. Det kan være mildt eller alvorligt og kan mærkes på den ene eller begge sider af kroppen.

Nyresmerter kan mærkes i den øvre eller nedre del af ryggen eller mellem balderne og nederste ribben. Smerten kan mærkes umiddelbart efter indtagelse af alkohol eller efter du er holdt op med at drikke. Nogle gange bliver det værre om natten.

Andre symptomer omfatter:

opkastning
kvalme
smertefuld vandladning
blod i urinen
mistet appetiten
søvnbesvær
hovedpine
træthed
feber
kuldegysninger

Årsager til nyresmerter efter alkohol

Der er mange årsager til nyresmerter. Det er vigtigt at forstå årsagen til dit ubehag, hvis det er et tegn på noget alvorligt. Læs videre for at lære mere om disse tilstande og hvordan du behandler dem.

Lever sygdom

Leversygdom gør dig modtagelig for smerte eller ubehag efter at have drukket alkohol. Dette er især sandsynligt, hvis din lever er svækket på grund af alkoholisme. Sygdommen kan også påvirke blodgennemstrømningen til nyrerne og få dem til at være mindre effektive til at filtrere blod.

For at behandle leversygdom kan du blive rådet til at stoppe med at drikke alkohol, tabe dig og følge en ernæringsmæssig diæt. Nogle tilfælde kan kræve medicin eller kirurgi. En levertransplantation kan være nødvendig i tilfælde af leversvigt.

Nyresten

Nyresten kan dannes på grund af alkohol-induceret dehydrering. At drikke alkohol, hvis du allerede har nyresten, kan få dem til at bevæge sig hurtigt. Dette kan bidrage til og øge nyresmerter.

Du kan muligvis behandle små nyresten ved at øge dit vandindtag, tage medicin eller bruge hjemmemedicin.

Nyreinfektion

En nyreinfektion er en type urinvejsinfektion (UTI), der starter i urinrøret eller blæren og bevæger sig til en eller begge nyrer. Symptomerne og sværhedsgraden af en UVI kan blive værre efter at have drukket alkohol.

Drik masser af vand og søg læge med det samme. Du kan bruge varme eller smertestillende medicin for at mindske ubehag. Du vil normalt få ordineret antibiotika. Alvorlige eller tilbagevendende nyreinfektioner kan kræve hospitalsindlæggelse eller operation.

Dehydrering

Alkohol har vanddrivende egenskaber, der får dig til at tisse mere. Dette fører til dehydrering, især når du drikker for meget alkohol.

Alkohol påvirker nyrernes evne til at holde den korrekte balance mellem vand og elektrolytter i kroppen. Dette fører til nedsat nyrernes funktion og øger risikoen for at udvikle nyresten. Kronisk dehydrering sætter dig i større risiko for disse bivirkninger.

Behandl dehydrering ved at erstatte tabte væsker og elektrolytter. Du kan få en sportsdrik, der har elektrolytter og en kulhydratopløsning. Undgå sukkerholdige drikkevarer.

I nogle tilfælde vil dehydrering kræve et besøg hos lægen.

Ureteropelvic junction (UPJ) obstruktion

Hvis du har UPJ obstruktion, kan du få nyresmerter efter at have drukket alkohol. Denne tilstand hæmmer nyrernes og blærens korrekte funktion. Smerter mærkes nogle gange i siden, lænden eller maven. Nogle gange rejser det til lysken. At drikke alkohol kan forstærke enhver smerte.

Nogle gange vil denne tilstand blive bedre af sig selv. UPJ obstruktion kan behandles med en minimalt invasiv procedure. Nogle tilfælde kan kræve operation.

Hydronefrose

Hydronefrose er resultatet af en eller to hævede nyrer på grund af en ophobning af urin. En blokering eller obstruktion forhindrer urin i at dræne ordentligt fra nyrerne til blæren. Dette kan få nyrebækkenet til at blive hævet eller forstørret. Du kan opleve flankesmerter og smerter eller besvær under vandladning.

At have nyresten øger din risiko for at udvikle hydronefrose.

Det er bedst at behandle hydronefrose så hurtigt som muligt. Se din læge for at behandle nyresten eller en nyreinfektion, hvis de er årsagen. Dette kan kræve antibiotika.

Gastritis

At drikke for meget alkohol kan føre til gastritis, som får maveslimhinden til at blive betændt eller hævet. Selvom dette ikke er direkte relateret til nyrerne, kan smerten mærkes i den øvre del af maven og er forbundet med nyresmerter.

Behandl gastritis ved at undgå alkohol, smertestillende medicin og rekreative stoffer. Du kan tage antacida for at lindre symptomer og smerter. Din læge kan ordinere protonpumpehæmmere eller H2-antagonister for at reducere produktionen af mavesyre.

Alkohol og nyresygdom

At drikke meget alkohol kan have flere langsigtede sundhedsmæssige konsekvenser, herunder type 2-diabetes og forhøjet blodtryk. Disse tilstande fører almindeligvis til nyresygdom. Overdrevent drikkeri anses for at være mere end fire drinks om dagen. Dette fordobler din risiko for at udvikle kronisk nyresygdom eller langvarig nyreskade. Risikoen stiger, hvis du er ryger.

Nyrer, der er blevet overanstrengt på grund af overdreven alkoholforbrug, fungerer ikke korrekt. Dette gør dem mindre i stand til at filtrere blod og opretholde den korrekte vandbalance i kroppen. De hormoner, der styrer nyrefunktionen, kan også blive negativt påvirket.

Stærkt drikkeri kan også forårsage leversygdom, som gør, at dine nyrer skal arbejde hårdere. Når du har en leversygdom, balancerer din krop ikke blodgennemstrømningen og filtreringen så godt, som den burde. Dette har en skadelig effekt på dit generelle helbred og kan øge chancen for komplikationer.

Forebyggende tips

Hvis du oplever nyresmerter efter at have drukket alkohol, er det vigtigt, at du er opmærksom på din krop, og hvad den fortæller dig. Du skal muligvis tage en fuldstændig pause fra alkohol i et bestemt tidsrum eller reducere mængden af alkohol, du indtager.

Det kan være en god idé at udskifte hård spiritus med øl eller vin, da disse har et lavere alkoholindhold. Uanset hvad, bør du undgå at drikke for meget. Hold styr på dine drinks ved hjælp af en app eller en dagbog, så du kan overvåge dine fremskridt.

Drik masser af vand for at forblive hydreret. Prøv at bytte alkoholholdige drikkevarer ud med alternative drikkevarer såsom juice og te. Kokosvand, æblecidereddikedrikke og varm chokolade er gode muligheder. Du kan lave mocktails i et fancy glas, hvis du vil drikke noget særligt, især i sociale situationer.

Følg en fedtfattig, sund kost, der har masser af frisk frugt og grøntsager. Begræns dit sukker-, salt- og koffeinindtag.

Træn regelmæssigt og tag et tidsfordriv, der inspirerer dig til at drikke mindre.

Se en læge eller terapeut, hvis du føler, du er afhængig af alkohol, eller hvis det forstyrrer dit liv på en eller anden måde. Din læge kan ordinere nyremedicin eller anbefale programmer i dit område for at hjælpe dig.