Nyder de små ting med KOL

Debbie Daro har fuldstændig ændret sin livsstil, siden hun uofficielt blev diagnosticeret med kronisk obstruktiv lungesygdom (KOL) i 2013.

“Jeg var en ryger, og jeg resignerede med at være den person, der ikke kunne holde op,” sagde Daro. “Det, jeg ikke forstod på det tidspunkt, var, at med lidt af den rigtige hjælp kunne jeg komme videre og forbedre mit liv.”

Daro holdt op med at ryge 2 år senere efter et besøg hos lungelægen, der resulterede i, hvad hun betragter som sin officielle diagnose.

At inkorporere motion i hendes daglige liv var den anden livsstilsændring, Daro lavede. Motion hjalp Daro med at opbygge muskler og få styrken til at være fysisk uafhængig. Før han trænede, sagde Daro, at vægten “bare smeltede af.”

“At overhovedet kunne bevæge sig var den første udfordring,” grinede Daro. “Det lyder fjollet, men så blev jeg en stor gymnastiknød for et stykke tid.”

Daro er en State Advocacy Captain i New Jersey for COPD Foundation.

COPD Foundation er en 501(c)(3) non-profit organisation dedikeret til at forbedre livet for mennesker med KOL. Daro ønsker at hjælpe mennesker med KOL på samme måde som andre hjalp hende.

“Når du forklarer nogen, at der er liv efter KOL, og det ikke er en dødsdom, hjælper det dem at høre fra nogen, der lever det,” sagde Daro.

Hun husker, at hun følte sig “fortumlet og forvirret” efter sin diagnose. Hun vidste ikke, hvad hun skulle gøre, før hun faldt over KOL-fora på egen hånd.

“Da jeg var lidt fortabt i skoven, var der andre fortalere derude, som tog mig under deres vinger, og jeg vil gerne være der for en anden,” sagde hun.

Daros vigtigste budskab til folk, der ikke har KOL, er at gå forbi stigmatiseringen af ​​rygning og behandle det, som andre afhængigheder behandles. Hun er fortaler for at skabe mere udbredte og tilgængelige ressourcer til tobaksafvænning.

“Du skal ikke bebrejde folk og afvise deres sygdom, fordi de var rygere,” sagde Daro. “Lad os fokusere på at finde ud af, hvordan vi kan hjælpe folk.”

Daros liv har nogle begrænsninger, men hun har så meget taknemmelighed for det, hun har.

”Jeg savner havearbejde. Jeg savner stranden. Men jeg er fuldt funktionsdygtig. Jeg nyder at være sammen med familie og venner, gå ud og spise,” sagde Daro. “Små ting, ved du? Livet ændrer sig, så du begynder at nyde de små ting lidt mere.”

Debbie Daro er 66, fra New Jersey og en aktiv fortaler i KOL-samfundet. Hun nyder at tilbringe kvalitetstid med sine kære. Hun elsker at gå i gymnastiksalen og træne. Du kan finde hendes COPD Foundation-profil her.