Nummulært eksem

Billeder af nummulært eksem

Hvordan behandles nummulært eksem?

Selvom symptomerne på nummulært eksem kan være generende, kan de behandles med medicin og livsstilsændringer. Det er ikke smitsomt, hvilket betyder, at du ikke kan få det fra en anden person gennem direkte hudkontakt.

Medicin

I nogle tilfælde kan OTC-medicin ikke være stærk nok til at lindre symptomerne på tilstanden.

Du bliver nødt til at se en sundhedspersonale såsom en hudlæge for receptpligtige kortikosteroider eller tacrolimus salver eller pimecrolimus creme. En anden mulighed er tjærecreme.

Du skal muligvis også se en læge for at udelukke andre hudlidelser, der kan ligne nummulær dermatitis.

Hvis symptomerne ikke forsvinder selv efter medicinsk behandling, kan dine symptomer udløses af en allergisk reaktion. Din læge kan derefter anbefale en lappetest for at identificere kilden til allergien.

Livsstilsændringer

Der er ingen kur mod nummulært eksem. Du kan dog være i stand til at styre din tilstand ved at foretage visse livsstilsændringer og undgå triggere.

For at hjælpe med at håndtere dit nummulære eksem, prøv at undgå:

• uld og andre irriterende stoffer, der kan udløse dine symptomer
• overdreven badning og varmt vand
• ved hjælp af hårde sæber
• stressende situationer
• eksponering for miljøirriterende stoffer, såsom husholdningsrengøringsmidler og kemikalier
• får skrammer, snitsår og skrammer på huden

Følgende kan hjælpe med at lindre dit eksem:

• bruge fugtige bandager til at dække og beskytte de berørte områder
• tager antihistaminer for at lindre kløe og ubehag
• påføring af medicinske lotioner eller hudsalver, såsom kortikosteroider
• at få ultraviolet lysbehandling for svær kløe
• fugtgivende hud med en ikke-duftende fugtighedscreme efter brusebad
• fugter dagligt, især på benene
• ved hjælp af uparfumeret skyllemiddel og tørretumbler fra mærker som Free & Clear

Sørg for at tale med din sundhedspersonale, før du foretager ændringer i din behandlingsplan.

Hvad er symptomerne på nummulært eksem?

Det mest almindelige og mærkbare symptom på nummulært eksem er et plaster af møntformede læsioner på kroppen. Læsionerne udvikler sig ofte på arme eller ben, men de kan i sidste ende sprede sig til torso og hænder. De kan være brune, lyserøde eller røde.

Andre symptomer kan omfatte:

• læsioner, der er meget kløende og brænder
• læsioner, der siver væske og til sidst skorpe over
• rød, skællende eller betændt hud omkring læsionerne

Tegn på at eksemen forsvinder eller nye opblussen:

• Fladere pletter er synlige.
• Misfarvning af huden er til stede i det område, hvor pletten bliver flad. I mørk hud er denne misfarvning kendt som postinflammatorisk hypopigmentering og kan vare i flere måneder.
• En ny opblussen kan vise sig som en stor, hævet plet oven på en gammel, helbredende plet i stedet for en møntformet læsion.

Ring til din læge, hvis du tror, ​​du har nummulært eksem. Hvis det efterlades ubehandlet, kan en sekundær hudinfektion udvikle sig. Når dette sker, vil der dannes en gullig skorpe på de inficerede læsioner.

Nummulært eksem vs. ringorm

Efterhånden som de udvikler sig, kan nummulære eksemlæsioner ligne en anden tilstand forårsaget af ringormsvampen.

Ringorm (tinea corporis) har også en tendens til at præsentere kløende knopper, der bliver til runde, kløende og skællende pletter med et klart center. De kan se røde eller lyserøde ud på lysere hud, eller brune og grå på mørkere hud. Begge typer læsioner vil være meget kløende. Ringorm læsioner har tendens til at hele fra midten først.

En hudlæge er en specialist, der er uddannet i at kende forskellen mellem disse to tilstande og andre tilstande, såsom psoriasis, der har lignende præsentationer.

Hvad forårsager nummulært eksem?

Nummulært eksem har ingen kendt årsag. Men mange mennesker med hudlidelsen har en personlig eller familiehistorie med:

• allergier
• astma
• Atopisk dermatitis

Atopisk dermatitis er en hudsygdom, der forårsager kløende eller skællende udslæt. Mennesker med nummulært eksem har også en tendens til at have følsom hud, der let bliver irriteret.

Følgende faktorer kan også bidrage til udviklingen af ​​nummulært eksem:

• temperaturændringer
• stress
• tør hud
• miljøirriterende stoffer, såsom sæber, metaller og formaldehyd
• kirurgi

Nummulær eksem diæt

I øjeblikket er der ikke en specifik diæt for nummulært eksem. Generelt kan folk med eksem overveje at spise en næringsrig, afbalanceret kost og gøre deres bedste for at opretholde en moderat kropsvægt.

Retningslinjer foreslår i store træk, at man undgår eller begrænser de stærkt forarbejdede fødevarer, der er almindelige i kulturen i den vestlige kost, såvel som de fleste allergifremkaldende fødevarer, da disse kan have en sammenhæng med eksemopblussen.

En måde at gøre dette på er at følge en anti-inflammatorisk diæt. Denne diæt kan hjælpe dig med at vide, hvilke fødevarer du skal spise, og hvilke du skal begrænse eller undgå.

Mad at spise

Nogle eksempler på fødevarer, der er sundhedsfremmende og har antiinflammatoriske egenskaber, omfatter:

• fisk, der indeholder omega-3 fedtsyrer, såsom sardiner, makrel, tun, sild eller tilskud via fiskeolietilskud
• plantebaserede omega-3 kilder, såsom hørfrøolie eller malede hørfrø, valnødder og grønne bladgrøntsager
• olivenolie og rapsolie, som indeholder sunde enkeltumættede fedtstoffer
• frugt, grøntsager og fuldkorn, som indeholder antioxidanter og sunde kulhydrater
• gurkemeje og ingefær krydderier, som også kan have nogle anti-inflammatoriske egenskaber

Mad at undgå

Eksempler på inflammatoriske fødevarer, der skal undgås eller begrænses, omfatter:

• transfedtsyrer såsom hydrogenerede olier, som beskriver ting som margarine og stegte fødevarer såsom pommes frites
• rødt kød, fuldfedt mejeri, skindet af fjerkræ, smør, som alle indeholder usundt mættet fedt
• omega-6 fedtsyrer, som hovedsageligt kommer fra vegetabilske olier som majs eller bomuldsfrø
• fødevarer med højt tilsat sukker og raffinerede kulhydratersom omfatter højt forarbejdede fødevarer

For mere specifikke retningslinjer for en personlig spiselivsstil for dig, tal med din læge for at lære mere om sundhedsfremmende spisning, livsstils spisemønstre og vægtstyring.

Forskning i nummulær eksem diæt

Når det kommer til nummulært eksem specifikt, viste en undersøgelse fra 2021, at en glutenfri diæt kan hjælpe dig med at håndtere symptomerne på tilstanden.

I dette tilfælde var en 11-årig pige i stand til at forblive fuldstændig symptomfri og samtidig undgå al gluten. Der er dog behov for mere forskning for at bekræfte, om dette er sandt ud over dette enkelte tilfælde.

EN 2020 undersøgelse viste også, at der kan være en vis fordel ved L-His tilskud (LHS). Dette er et tilskud indeholdende aminosyren histidin, som kroppen omsætter til histamin.

Histamin er en aminosyre involveret i vækst og immunitet. Forskningen viser, at det kan forbedre symptomerne på svær nummulært eksem, der er resistent over for andre behandlinger.

Hvem er i fare for nummulært eksem?

Følgende forhold kan øge din risiko for at udvikle nummulært eksem ifølge AAD:

• lever i et koldt, tørt klima
• tør hud
• dårlig blodgennemstrømning eller hævelse i benene
• har en anden type eksem
• en hudskade, såsom et insektbid eller slid
• kirurgi
• nogle medikamenter

Hvordan diagnosticeres nummulært eksem?

Din læge kan muligvis diagnosticere nummulært eksem ved at spørge dig om din sygehistorie og visuelt inspicere din hud. De kan også bestille en hudprøve, der skal tages ved overfladisk at skrabe huden.

En hudlæge vil analysere hudcellerne og forsøge at afgøre, om udslættet er nummulært eksem eller en anden hudlidelse.

Hvis din læge har mistanke om, at læsionerne er et resultat af en ekstern allergisk reaktion, kan de også udføre en allergitest. Denne test udføres på lægens kontor. Det indebærer at efterlade et plaster på din hud i flere dage og se efter en reaktion.

Hvad er udsigterne for mennesker med nummulært eksem?

Med den rette behandling kan nummulært eksem forbedres inden for 1 år. Dette er dog en kronisk tilstand, så det vil måske aldrig løse sig. Nogle læsioner kan gå helt væk, mens andre kan komme og gå.

Læsioner på lår, ben og fødder tager ofte længere tid om at hele og kan efterlade mørkere eller lysere pletter. Det er bedst at undgå triggere, der gør dine symptomer værre.