Knosmerte

Hvad er symptomerne på knosmerter?

Knosmerte kan føles som stivhed i leddene, hvilket gør det svært at bevæge eller bøje fingrene. Du kan opleve smerter, når du bevæger disse led. Smerten kan være ledsaget af hævelse og rødme. Nogle mennesker oplever en kedelig smertende smerte, selv når de ikke bruger deres hænder.

Hvad forårsager knosmerter?

Den mest almindelige årsag til knosmerter er gigt. Gigt er en sygdom, der forårsager betændelse i leddene, herunder knoerne. Denne betændelse kan resultere i smerte, stivhed og hævelse.

En person med gigt føler normalt smerte ved aktiv brug af hænderne efterfulgt af en kedelig smerte bagefter.

Andre årsager kan være:

• Skade. Enhver form for skade, såsom en dislokation, der forårsager meget smerte, bør behandles med det samme.
• Senebetændelse. Tendinitis er en hævelse af de strækbare bånd, der hjælper dine fingre med at bevæge sig. Det giver smerter omkring et led.
• Blandet bindevævssygdom. Ledsmerter i hænderne er et af de tidlige symptomer på blandet bindevævssygdom.
• Sklerodermi. Også kendt som systemisk sklerose, sklerodermi kan forårsage ledsmerter, hævelse og begrænset bevægelse af fingrene.
• Rheumatoid arthritis. Dette er en almindelig bindevævsforstyrrelse, der kan påvirke knoerne.
• Gigt. Selvom det er ualmindeligt, kan gigt resultere i smerter og hævelse af knoen.
• Infektion. En infektion kan også give smerter og hævelse i knoen.

Hvordan behandles knosmerter?

Der er ingen behandling til at lindre knosmerter. Rådfør dig med din læge om smertelindrende teknikker såsom:

• Is. Påføring af is på ømme knoer kan hjælpe med at reducere hævelse og smerte.
• Medicin. At tage en smertestillende håndkøbsmedicin som ibuprofen (Advil, Motrin) kan hjælpe med at lindre smerter.
• Vitamin C. EN 2017 undersøgelse tyder på, at C-vitamin kan reducere smerter i led.
• Kirurgi. I alvorlige tilfælde kan det være nødvendigt med operation for at reparere skaden i knoernes ledd, men det er ikke almindeligt.

Kan knosmerter forebygges?

At passe på dine led kan hjælpe med at forhindre fremtidige knosmerter. Dette omfatter:

• Dyrke motion. Korrekt motion kan sikre, at dine hænder er stærke og modstandsdygtige.
• Beskyttelse. Bær handsker, når det er relevant for at beskytte dine knoer.
• Korrekt ernæring. Kost rig på calcium, D-vitamin og C-vitamin kan hjælpe med at holde dine led sunde.

Outlook

Knosmerte har ofte ikke en nem løsning. Gigt, den mest almindelige årsag til knosmerter, er en kronisk tilstand, der kan håndteres, men ikke helbredes.

At passe på dine led og behandle symptomerne på knosmerter kan hjælpe med at reducere dens effekt på dit daglige liv.