Oversigt
Hvad er klyngehovedpine?
Klyngehovedpine er meget alvorlig hovedpine, mere endda end migræne. Sundhedsudbydere overvejer begge typer hovedpine primær hovedpine snarere end sekundær hovedpine. Forskellen:
- Primær hovedpine: Start på grund af et svar fra den del af hjernen, der kommunikerer smerte. En primær hovedpine er dens egen sundhedsudfordring, ikke en del af et større problem.
- Sekundær hovedpine: Start på grund af en anden helbredstilstand. Flere ting kan forårsage disse hovedpine, herunder øreinfektioner, tilstoppet næse og dehydrering.
Klyngehovedpine kan forstyrre dit liv i uger eller endda måneder ad gangen. De har en tendens til at følge et mønster, som ofte dukker op på samme tidspunkt hver dag. De kan også vække dig en time eller to efter at have gået i seng. Disse natlige hovedpine kan føles mere alvorlige end dem om dagen.
Hvorfor kaldes de klyngehovedpine?
Klyngehovedpine får deres navn fra, hvordan de påvirker dig. De kommer i klynger eller grupper, før de midlertidigt forsvinder for de fleste mennesker.
Hver hovedpine har en tendens til at vare 30 til 45 minutter, selvom nogle er kortere og nogle længere. Du kan opleve op til otte af disse hovedpine inden for 24 timer. Og dette kan ske i uger eller flere måneder.
Så holder klyngerne normalt på pause af årsager, der endnu ikke er forstået. Hovedpinen går i remission (forsvinder) i måneder eller år, før den vender tilbage. Nogle mennesker får dog aldrig meget af en pause. De oplever kronisk (igangværende) klyngehovedpine. Dette sker for omkring én ud af fem personer, der får klyngehovedpine.
Hvorfor kalder nogle dem selvmordshovedpine?
Nogle mennesker kalder klyngehovedpine “selvmordshovedpine.” Dette navn kom fra folk, der tog deres liv, når de oplever en klyngehovedpine eller forventer en. Desværre føler nogle mennesker, at de ikke har noget håb med klyngehovedpine. Men sundhedsudbydere kan hjælpe dig med disse hovedpine.
Lær mere om at genkende selvmordsadfærd eller ring til National Suicide Prevention Lifeline på 800.273.8255.
Hvem får klyngehovedpine?
Klyngehovedpine rammer 1 ud af hver 1.000 mennesker. Det gør dem mindre almindelige end migræne, selvom nogle mennesker får begge typer hovedpine.
Symptomer på klyngehovedpine begynder normalt at dukke op mellem 20 og 40 år. Forskere troede engang, at disse hovedpine ramte mænd oftere. De tror nu, at de påvirker mænd og kvinder lige meget.
Klyngehovedpine er også mere almindelig hos mennesker, der ryger og ofte drikker alkohol. Mange mennesker, der får klyngehovedpine, har også søvnapnø.
Symptomer og årsager
Hvad forårsager klyngehovedpine?
Eksperter ved stadig ikke meget om klyngehovedpine, herunder præcis hvad der forårsager dem. Klyngehovedpine er en type trigeminus autonom cephalgia – der involverer hypothalamus, en hjernestruktur i det autonome nervesystem og involverer den første gren af trigeminusnerven. Symptomerne er alvorlig sidelåst smerte, typisk omkring og i øjet, tåreflåd
Hvad udløser klyngehovedpine?
Hvis du oplever klyngehovedpine, kender du sandsynligvis udløserne. Det er ting, der kan starte hovedpine eller på anden måde påvirke dem.
Der er to måder at se på triggere på:
- Udløsere, der starter en ny cyklus (runde) af hovedpine: De fleste mennesker går måneder eller år mellem klyngehovedpineperioder. Når hovedpine begynder igen, ser skiftet ofte ud til at være bundet til ændringer i sæsoner. (Forbindelsen får folk til at tro, at de har allergi eller bihulebetændelse.) Det kan ske på grund af formodede bånd mellem klyngehovedpine og hypothalamus. Denne del af din hjerne indeholder dit “cirkadisk ur”, en indbygget tidsplan, der reagerer på sollys.
- Triggere, der påvirker hovedpine under en cyklus: I perioder med hovedpine ændrer blodkarrene i din hjerne sig. Disse ændringer gør dig mere følsom over for alkohol og nikotin. At drikke lidt alkohol kan give hovedpine. Rygning kan også få hovedpine til at føles værre eller udløse hovedpine.
Hvad er symptomer på klyngehovedpine?
Klyngehovedpine har en tendens til at have meget genkendelige symptomer. Når symptomerne melder sig, tager det normalt kun 5 til 10 minutter for dem at nå deres værste. Almindelige symptomer omfatter ensidig hovedpine og andre symptomer, der involverer øjet, næsen og huden på samme side som smerten.
Smerter fra klyngehovedpine
Smerter fra klyngehovedpine har et par bemærkelsesværdige træk:
- Ofte beskrevet som en brændende eller gennemborende følelse.
- Holder 15 minutter til 3 timer ad gangen.
- Føles typisk på samme side af hovedet i den nuværende cyklus – kan sjældent skifte i fremtiden.
- Altid centreret bag det ene øje, men kan spredes over den angrebne sides pande, tinding, næse og tandkød.
- Kan få dig til at føle, at du ikke kan sidde stille og har brug for at gå i tempo, i modsætning til den lindring at ligge ned giver migræne.
Andre symptomer på klyngehovedpine
Klyngehovedpine kan også forårsage:
- Overbelastning: Din næse kan løbe eller blive tilstoppet kun på siden af hovedpinen
- Øjenproblemer: Du kan opleve et hængende øjenlåg, øjensmerter eller et øje, der løber i vand. Din pupil (sort centrum af øjet) kan også se mindre ud. Disse symptomer vises på samme side af hovedet som hovedpinesmerter.
- Ansigtsændringer: Du kan begynde at svede, og dit ansigt kan blive rødme på siden af hovedpinen.
Er der advarselstegn for klyngehovedpine?
Du kan opleve let ubehag eller en brændende følelse på den ene side af dit hoved lige før en klyngehovedpine. Men klyngehovedpine kommer ofte hurtigt, så disse tegn giver ikke meget tid til at forberede sig.
Diagnose og test
Hvordan diagnosticeres klyngehovedpine?
For at diagnosticere en klyngehovedpine skal en sundhedsplejerske undersøge dig grundigt. En specialist kaldet en neurolog eller en hovedpinespecialist vil udelukke andre problemer, der kan forårsage hovedpine. Du skal sandsynligvis have foretaget billeddannelse, såsom en MR- eller CT-scanning.
Ledelse og behandling
Hvordan behandles klyngehovedpine?
Desværre er der ingen kur mod klyngehovedpine. Men du har behandlingsmuligheder, der kan gøre dem lidt mindre smertefulde. Behandlingsmuligheder omfatter:
- Abortbehandling for at stoppe angreb: Ofte vil en hovedpine stoppe, før du har en chance for at se en sundhedsplejerske. Men hvis du når dertil i tide, er der flere effektive måder at stoppe en klyngehovedpine på. En sundhedsudbyder kan give dig injiceret medicin eller en næsespray. Disse omfatter sumatriptan, dihydroergotamin og zolmitriptan. Udbyderen kan også give dig ilt gennem en maske.
- Medicin til at forbedre livskvaliteten: Receptpligtig medicin kan forkorte en hovedpinecyklus. De kan også gøre hovedpinen mindre alvorlig. Calciumkanalblokkere, verapamil, lithiumcarbonat, divalproex-natrium, melatonin eller topiramat kan hjælpe. Der er en ny forebyggende behandling, som er et calcitoningen-relateret peptid (CGRP) monoklonalt antistof.
- Andre muligheder efter behov: Kirurger har forsøgt operationer for klyngehovedpine. Men de har ikke haft meget succes med at forhindre dem. Forskere tester nu nyere terapier for at se, om de kan virke. En mulighed bruger mild elektrisk stimulation på nakken. En anden skaber elektrisk stimulation ved at placere et medicinsk udstyr gennem det øvre tandkød.
Hvad kan jeg ellers gøre for klyngehovedpine?
Nogle alternative behandlingsformer kan give lindring af klyngehovedpine, herunder:
- Akupunktur: En gammel kinesisk behandling, akupunktur bruger små nåle. De indsættes i din hud på forskellige punkter for at lindre smerter.
- Fysioterapi: Behandlingen fokuserer på udstrækning, bevægelse af led og massage.
- Spinal manipulation: Denne kiropraktiske justering justerer justeringen af din rygsøjle.
Din sundhedsplejerske kan anbefale, hvad der kan hjælpe i din situation. Spørg om dine muligheder.
Forebyggelse
Hvad kan jeg gøre for at forhindre klyngehovedpine?
Den bedste måde at forhindre klyngehovedpine på er at undgå triggere som at drikke og ryge. Også, hvis du har mistanke om, at du har søvnapnø, skal du få det behandlet. Søvntilstanden ser ud til at være knyttet til klyngehovedpine på en eller anden måde.
Outlook / Prognose
Hvad kan jeg forvente, hvis en læge siger, at jeg har klyngehovedpine?
Din sundhedsplejerske vil arbejde sammen med dig om at finde en behandling. Din behandlingsplan kan omfatte medicin og andre terapier. Sørg for at følge din sundhedsudbyders anbefalinger for den mest effektive lindring.
At leve med
Hvornår skal jeg se en læge for en klyngehovedpine?
Hvis du har mistanke om, at du har klyngehovedpine, skal du kontakte en neurolog eller hovedpinespecialist for at bekræfte diagnosen og for at udelukke andre årsager, der kan efterligne hovedpine. Du behøver ikke at være midt i en klynge for at blive tilset af en specialist for at blive diagnosticeret.
Alle får hovedpine fra tid til anden, af forskellige årsager. Men klyngehovedpine er ingen almindelig hovedpine. Hvis du oplever svær hovedpine i et mønster, skal du tale med din læge. Du kan have klyngehovedpine og kan få behandling for denne smertefulde tilstand.
Discussion about this post