Skoliose kan påvirke din vejrtrækning. Men dette sker typisk kun, når kurven på din rygsøjle er alvorlig nok til at lægge pres på dit brystkasse, hvilket gør det svært for dine lunger at udvide sig.
Skoliose er en rygsygdom. Det får din rygsøjle til at bue og antage S- eller C-form. Dette kan føre til symptomer som smerte og bevægelsesbesvær. Det kan også komprimere dit brystkasse, hvilket resulterer i vejrtrækningsbesvær. Typisk sker dette kun ved svær skoliose.
Denne artikel ser på, hvordan skoliose kan påvirke din vejrtrækning, og hvad du kan gøre for at behandle denne komplikation.
Hvordan ved du, om du har mild eller svær skoliose?
Skoliose varierer fra mild til svær, afhængigt af kurven på din rygsøjle. Spinalkurven ved skoliose kaldes Cobb-vinklen. Der er fire generelle klassifikationer baseret på Cobb-vinklen:
- Mild skoliose: En vinkel på mellem 10 og 25 grader.
- Moderat skoliose: En vinkel på mellem 25 og 40 grader.
- Svær skoliose: En vinkel på over 40 grader.
- Meget alvorlig skoliose: En vinkel på over 80 grader.
Hvordan påvirker skoliose vejrtrækningen?
Skoliosekurver kan forekomme overalt langs rygsøjlen. Skoliose er mest tilbøjelige til at påvirke lungefunktionen, når kurven opstår i de øvre og midterste dele af rygsøjlen. Og kurven af rygsøjlen skal være alvorlig nok til at lægge pres på brystkassen, hvilket gør det vanskeligt at udvide og trække lungerne sammen.
Denne komplikation opstår typisk, når svær skoliose er gået ubehandlet. Det er mere sandsynligt, at det sker for voksne med skoliose end for børn med skoliose.
Mennesker med lungefunktion, der er blevet påvirket af skoliose, kan bemærke symptomer som:
- overfladisk vejrtrækning
- følelsen af ikke at kunne trække vejret
- svært ved at tage dybe eller langsomme vejrtrækninger
Disse symptomer kan være særligt mærkbare, når du træner eller på anden måde belaster deres lunger.
For nogle mennesker kan vejrtrækningsbesvær være mærkbare og svære at håndtere. For andre kan det være mildt og ikke forstyrre dagligdagen. Sværhedsgraden afhænger af personen og deres specifikke skoliose. Ikke alle med samme Cobb-vinkel vil have den samme oplevelse og de samme vejrtrækningsrelaterede symptomer.
Hvad kan du gøre for at forbedre vejrtrækningen med skoliose?
Hvis du har skoliose og har vejrtrækningsbesvær, skal du søge læge. De vil sandsynligvis have forslag og behandlinger til at hjælpe med din vejrtrækning.
Den bedste plan for dig vil afhænge af sværhedsgraden af dine vejrtrækningsbesvær og af, hvad du ellers gør for at behandle din skoliose. Mulige behandlingsmuligheder kan omfatte:
- Stop med at ryge: Hvis du ryger, er det en stærkt anbefalet livsstilsændring for alle med skoliose at holde op, og det er et endnu vigtigere skridt for mennesker, der har vejrtrækningsbesvær.
- Træning med lav effekt: Din læge kan anbefale, at du begynder at inkorporere nogle øvelser med lav effekt, såsom svømning, til din rutine, da disse kan forbedre din kropsholdning og din vejrtrækning.
- Vedligeholdelse af en moderat vægt: Opnåelse og opretholdelse af en moderat vægt kan hjælpe dig med at forbedre din kropsholdning og kan hjælpe med at lette presset på din brystkasse.
- Fysisk terapi: Du kan måske deltage i fysioterapisessioner for at forbedre din kropsholdning, åndedrætskontrol, balance, bevægelsesområde og mere. Dette kan alt sammen føre til bedre vejrtrækning og en generel forbedring af skoliosesymptomer.
- Yoga. At tage regelmæssige yogatimer kan hjælpe dig med at forbedre din balance, kropsholdning og bevægelsesområde og kan hjælpe med at reducere smerte.
- Afstivning: Seler til din rygsøjle kan hjælpe med at støtte din rygsøjle og brystkasse, hvilket gør vejrtrækningen lettere. Du kan bære dem dagligt, eller kun under specifikke aktiviteter.
- Rygsøjlestabiliseringskirurgi. Hvis andre behandlinger ikke virker, er kirurgi nogle gange den bedste behandlingsmulighed. Kirurgi for at stabilisere rygsøjlen, reducere trykket på brystkassen og genoprette lungefunktionen.
Kan du leve et aktivt liv med skoliose?
Mange mennesker med skoliose lever et fuldt og aktivt liv. Behandling kan hjælpe med at håndtere symptomer og kan forhindre komplikationer.
Nogle gange kan børn og teenagere være nødt til at bære seler for at forhindre, at deres krumning udvikler sig. Behandling såsom fysioterapi kan også hjælpe med at forhindre tilstanden i at udvikle sig og kan hjælpe mennesker med skoliose med at få styrke, stabilitet og balance.
Smertelindrende medicin og injektioner er yderligere muligheder, der hjælper mennesker med skoliose med at reducere deres symptomer og leve et fuldt liv.
Skoliose varierer fra mild til svær, afhængigt af vinklen på kurven skabt i rygsøjlen. Typiske symptomer på skoliose omfatter rygsmerter og besvær med at gå og andre bevægelser.
Skoliose kan dog også lægge pres på brystkassen, hvilket fører til vejrtrækningsbesvær. Denne komplikation er mere almindelig hos mennesker med svær skoliose, der har kurver i deres midterste og øvre rygsøjle.
Når skoliose påvirker lungerne, kan det forårsage symptomer som overfladisk vejrtrækning og besvær med at trække vejret og tage dybe vejrtrækninger.
Behandling for vejrtrækningsbesvær forårsaget af skoliose afhænger af symptomernes sværhedsgrad og den overordnede behandlingsplan for skoliose, men kan omfatte livsstilsændringer, fysioterapi, afstivning eller operation. Behandling kan hjælpe mennesker med skoliose til at leve et fuldt og aktivt liv.
Discussion about this post