Kan du forhindre dig selv i at blive højere?

Kan du forhindre dig selv i at blive højere?
RichVintage / Getty Images

Mennesker kommer i alle former og størrelser, såvel som i forskellige højder. Disse faktorer er primært dikteret af dine gener. Hvis du har forældre, der er højere end gennemsnittet, er chancerne for, at du også bliver høj.

Dine gener kan også bestemme, hvornår du vil opleve vækstspring, som nogle gange kan gøre nogle mennesker meget højere end deres jævnaldrende på samme alder.

Der er ikke noget iboende galt i at være høj. Mange af bekymringerne med at være højere end andre stammer fra negative – og meget forældede – stereotyper.

I sjældne tilfælde kan der være underliggende medicinske problemer, der får nogle børn til at vokse sig højere end normalt i en mærkbart ung alder. Medmindre du har en medicinsk bekymring, bør du aldrig prøv at forhindre dig selv i at blive højere.

Fortsæt med at læse for at lære mere om, hvordan vi vokser, og hvad der bestemmer, hvor høje vi bliver.

Kan du begrænse, hvor høj du bliver?

Kort sagt, der er ikke en måde, du kan begrænse, hvor høj du vil være, medmindre der er et underliggende medicinsk problem ved hånden.

Bekymringer over at være “for høj” stammede primært fra psykosociale overvejelser, der var fremtrædende mellem 1950’erne og 1990’erne.

I USA var sådanne bekymringer ofte rettet mod unge piger, hvis forældre var bekymrede for, at deres døtre kunne blive for høje og muligvis ikke blev gift.

En sådan frygt stammede fra den sexistiske idé om, at kvinder ikke skulle være højere end mænd. Disse bekymringer var betydelige nok til, at nogle familier valgte hormonbehandlinger til deres døtre via østrogen.

Man mente, at østrogenterapi kunne hjælpe med at “stoppe” piger i at vokse sig højere. Imidlertid, forskning viser, at ikke kun var østrogen ikke bevist effektivt til at forhindre en høj statur, men mange kvinder rapporterede også om ubehagelige bivirkninger.

Mens holdninger omkring ægteskab og den “ideelle” partner bestemt har udviklet sig, kan der være andre bekymringsområder omkring højden, som er medicinsk relevante.

Disse omfatter medicinske tilstande, der får børn til at blive høje for hurtigt, såsom Marfans syndrom og hypofysetumorer.

Medmindre du har en legitim medicinsk bekymring, bør du ikke prøv at stoppe med at vokse sig højere.

Nogle af fordelene ved at være høj

  • Ser ældre ud, når du er yngre.
  • Mere selvtillid og succes på arbejdet.
  • En lavere risiko for visse tilstande, såsom hjertesygdomme og diabetes.
  • At være i stand til at nå høje genstande og se over menneskemængder.
  • En større fordel i visse sportsgrene, såsom basketball og baseball.

Kan du øge hvor høj du bliver?

På den anden side er nogle mennesker bekymrede for, at de kan være kortere end gennemsnittet. Disse kan være forårsaget af medicinske tilstande og opdages normalt i barndommen. Nogle af årsagerne omfatter:

  • hypofyselidelser, der nedsætter humane væksthormoner

  • en underaktiv skjoldbruskkirtel (hypothyroidisme)
  • Turners syndrom, en sjælden kvindelig kromosomsygdom, der resulterer i forsinket pubertet og kort statur

  • achondroplasia, en ekstremt sjælden knoglevækstforstyrrelse, der forhindrer brusk i lemmerne i at blive knogle

Behandling for en statur, der er kortere end gennemsnittet, afhænger af den underliggende årsag, og den skal evalueres før voksenalderen.

Humane væksthormoner kan hjælpe med at øge højden hos børn, der har hormonmangel. Kirurgi kan også være nyttig i tilfælde af achondroplasi.

Hvad bestemmer, hvor høje vi bliver?

Dine gener er de primære faktorer, der styrer, hvor høj du bliver.

Dine gener spiller den vigtigste rolle

Sådan genetik kan også variere baseret på region og etnicitet. Chancerne er, at hvis dine forældre er højere eller lavere end gennemsnittet, vil du ende med at være omkring den samme højde.

Der er dog også nogle gråzoner at overveje. For eksempel, hvis du har en høj og en lav forælder, kan din egen højde ende med at være et sted midt imellem.

Det er heller ikke uden for mulighedernes område at være en anomali i din familie, hvor du kan være væsentligt højere eller lavere end alle andre.

Barndommens ernæring og sundhedsfaktor i

Barndommens ernæring og det generelle helbred spiller andre faktorer, der bestemmer din højde. Udviklede lande har været vidne til stigende højder i deres befolkning takket være bedre adgang til mad og sundhedspleje.

På den anden side kan dårlig ernæring, utilstrækkelig sundhedspleje og for tidlig fødsel alle bidrage til en kortere statur end gennemsnittet.

Når du bliver ældre, bliver hormoner afgørende drivkræfter for vækst. Humane væksthormoner produceret i hypofysen er de mest indflydelsesrige, efterfulgt af kønshormoner (østrogen, testosteron) og skjoldbruskkirtelhormoner.

Køn gør også en forskel

En sidste overvejelse er dit køn. Piger vokser nogle gange hurtigere end drenge på samme alder på grund af at de kommer i puberteten omkring 2 år tidligere. Drenge har dog en tendens til at have større vækstspurt generelt. Dette resulterer i, at voksne mænd er omkring 5 tommer højere end voksne kvinder.

Tal med en læge

Du bør tale med en læge, hvis du er i tvivl om din højde. De kan udelukke muligheden for enhver underliggende medicinske tilstand. De vil sandsynligvis også tilbyde tryghed om at være højere.

Det er også vigtigt at se din læge for en fysisk undersøgelse hvert eneste år. Hvis du er forælder, kan en børnelæge bestemme, hvor dit barn falder på et vækstdiagram sammenlignet med andre børn på deres alder.

Nogle børn vokser hurtigere (og ender med at blive højere) end deres jævnaldrende, men dette indikerer normalt ikke et medicinsk problem. Din læge vil fortælle dig, hvis din individuelle højde og væksthastighed indikerer nogen bekymringer.

På trods af nogle sociale og kulturelle opfattelser af højde, er der ikke noget iboende galt med at være høj. For at måle, hvor høj du bliver, skal du se dine forældres egne højder som en guide.

I sjældne tilfælde kan en medicinsk tilstand gøre dig ekstremt højere end hvad der betragtes som “normalt”. Din læge kan hjælpe med at afgøre, om din højde, der er højere end gennemsnittet, giver anledning til bekymring.

Medmindre du bliver behandlet for en medicinsk tilstand, der bidrager til din høje statur, er der ingen behandling, der forhindrer dig i at opnå din fulde højde. Hvis bekymringerne fortsætter, skal du tale med din læge for at få råd.

Lær mere

Discussion about this post

Recommended

Don't Miss