At tage medicin for mit helbred kan føles som om jeg for evigt er i en tabt kamp, selvom det er det værd.
Jeg har taget medicin for mit mentale helbred, lige siden jeg første gang blev diagnosticeret med bipolar lidelse for 5 år siden, i en alder af 20.
Det var en nem beslutning for mig. Jeg havde døjet med symptomer på både mani og depression i løbet af det foregående år, og i den tid følte jeg, at jeg helt havde mistet mig selv.
Jeg var ikke den samme person sammenlignet med, hvem jeg havde været, før symptomerne begyndte.
Før symptomerne på bipolar lidelse dukkede op, var jeg en meget rolig, glad person. Dette var ikke for at sige, at jeg aldrig ville deltage i en debat eller et skænderi – men jeg ville lade tingene gå, lytte til en anden persons synspunkt og gå videre fra det uden dårlige konsekvenser.
Men jeg ville blive mere konfronterende. Mere argumenterende. Jeg var i et forhold på det tidspunkt, og det var ved at blive anstrengt. Jeg var meget irritabel og tog alt til mig. Alt ville blive taget ud af kontekst og plukket fra hinanden af min hjerne.
Det føltes, som om alle var ude efter mig. Nogle gange endte jeg med at låse mig inde på badeværelset, skreg ind i en pude og hulkede, indtil der fysisk ikke var nogen tårer tilbage at græde.
Hypomani var mere positiv, men stadig lige så ubelejlig.
Jeg ville blive impulsiv. Jeg ville have følelser af storhed og føle, at jeg var uovervindelig. Jeg skrev tusinder og atter tusinder af ord og troede, at jeg ville blive en bedst sælgende forfatter. Som om jeg skulle ændre verden.
Jeg løb videre næsten ingen søvn. Og den søvn, jeg fik, var brudt – at vågne op med racende tanker og ideer, som jeg bare skulle skrive ned i den notesbog, jeg havde på mit natbord, før jeg glemte dem.
Problemet med mani er, at der altid var et styrt. Så uanset hvor uovervindelig, ustoppelig eller på toppen af verden du føler dig, så vælter alt omkring dig før eller siden, og det er forfærdeligt.
Efter at have talt med en læge om, hvordan jeg havde det, og hvad der skete i mit liv, indvilligede han i at henvise mig til en psykiater. Det var en hurtig henvisning. Jeg blev set inden for 4 dage efter aftalen.
Efter et par uger at have talt med psykiateren og talt om alle detaljer i mine oplevelser, var han sikker på, at jeg havde bipolar lidelse.
Han foreslog at starte medicin og forklarede, at humørstabilisatorer og antipsykotika kan være meget gavnlige for mennesker med humørforstyrrelser.
Jeg bad ham om mere information om de forskellige medicin, og jeg kom til at vælge den, jeg troede ville virke bedst for mig.
Jeg var ikke i tvivl om, at det var et absolut must at prøve medicinen. Hvis det ikke virkede, var det tilbage til tegnebrættet, men hvis det gjorde… kunne jeg bare få mit liv tilbage.
Desværre var den første medicin ikke til mig. Og jeg gik faktisk frem og tilbage for at prøve forskellige medicin, hvoraf nogle gav mig ubehagelige bivirkninger. Men til sidst, i løbet af omkring et år, fandt jeg ‘den ene’.
Jeg er en anden person siden jeg startede med den rigtige medicin.
Jeg er tilbage til mit rolige jeg. Jeg er rationel. Jeg er ikke irritabel. Jeg er ikke så impulsiv. Jeg hulker ikke længere på badeværelset. Livet er meget bedre nu.
Men… det er ikke perfekt.
Mens jeg takker min medicin for at hjælpe mig med at genopdage mit gamle jeg, indrømmer jeg, at jeg er i et had-kærlighedsforhold med det.
Hvis jeg løber tør for medicin eller glemmer en dosis, har jeg det helt forfærdeligt. Min krop er så afhængig af det, at når jeg går uden, selv for en dag, lider jeg med træthed, hovedpine, irritabilitet og føler mig ekstremt følelsesladet.
Det sker heldigvis ikke ofte – men det sker.
Lige siden jeg begyndte at tage medicinen, er jeg begyndt at svede for meget, når jeg bliver for varm. Før var en lille smule sved normalt for mig – men nu er somrene min værste fjende. Jeg drypper altid spande og dupper mit ansigt med væv. Det er ikke verdens undergang, men det er ubehageligt og nogle gange pinligt.
Jeg oplever også mindre hyppige bivirkninger, såsom hovedpine, lejlighedsvis søvnløshed, kvalme og følelse af døsighed om morgenen, hvis jeg har taget min medicin for sent aftenen før.
Men den ene bivirkning, der har været sværest at håndtere, er vægtøgningen siden første gang, jeg tog den livreddende pille. Som en, der tidligere har kæmpet med en spiseforstyrrelse, har dette været den mest udfordrende ting at håndtere.
Nogle gange får alle disse ting mig til at føle, at jeg er i en tabende kamp. Men oftere end ikke vinder medicinen.
Fordi, ja… jeg er glad.
Jeg vil ikke romantisere medicin. Fordi det, for de fleste af os, ikke er en kur. Jeg ser psykisk sygdom som værende en langvarig, kronisk tilstand, og det er en tilstand, hvor du er i konstant bedring.
Mine symptomer er ikke helt væk. Jeg oplever stadig lejlighedsvis mani og depression, men intet som det var før.
For mig er det værd at huske at tage et par små piller morgen og aften på trods af bivirkningerne.
Men i sidste ende håndterer alle deres mentale sundhed forskelligt, og alles meninger om medicin er gyldige. For nogle, som mig, virker det – men for andre gør det ikke.
Så længe du finder en ikke-farlig måde at få hjælp, støtte og behandling på, der virker for dig, er det alt, der er vigtigt.
Mit råd? Hvis du går ned ad medicinruten, eller du i øjeblikket tager dem, så stil alle spørgsmålene.
Sørg for, at du ved, hvad du går ind til, inden du starter. Det er meget nyttigt at bede din læge om en liste over eventuelle bivirkninger af enhver medicin, du overvejer, så du er opmærksom og ikke går ind i tingene med bestemte forventninger.
Det, der er vigtigt, er ikke at stoppe med medicin uden først at konsultere din læge. Dette kan i bedste fald være ubehageligt og i værste fald farligt.
I sidste ende skal du huske, at du har kontrollen her – hvilket betyder, at hvis noget ikke virker for dig, så sig frem. Fortæl dem, hvordan du har det, for intet vil ændre sig, uden at du gør det.
Hattie Gladwell er journalist, forfatter og fortaler for mental sundhed. Hun skriver om psykisk sygdom i håb om at mindske stigmatiseringen og for at opmuntre andre til at sige fra.
Discussion about this post