Parkinsons sygdom er en progressiv neurologisk lidelse. Det forårsager problemer som tremor, muskelstivhed og langsomme bevægelser. Det påvirker næsten 1 million mennesker i USA, og forekomsten er stigende.
Parkinsons sygdom er ikke fuldt ud forstået. Der er ikke en kendt kur, og diagnostiske test kan ikke endeligt afgøre, om en person har det. Men forskere ved en hel del om den rolle, som dopamin spiller i dets udvikling.
I denne artikel vil vi diskutere, hvad dopamin er, og hvordan det er forbundet med Parkinsons sygdom. Du vil også lære om behandlingsmuligheder, der forbedrer dopaminniveauer og måder, hvorpå du kan booste dopamin naturligt.
Hvad er dopamin?
Dopamin er en type hjernekemikalie kendt som en neurotransmitter. Dette betyder, at dopamin er ansvarlig for at hjælpe med at flytte elektriske signaler gennem hjernen. Det produceres i en del af hjernen kaldet substantia nigra.
Dopamin er ansvarlig for de jævne, kontrollerede bevægelser, der er typiske for mennesker uden bevægelsesforstyrrelser. Dopamin spiller også en rolle i kroppens motivations- og belønningsmekanisme. Når du gør noget godt eller behageligt, bliver din hjerne oversvømmet med dopamin, som tilskynder dig til at tage handlingen igen.
Din krop er i stand til at producere al den dopamin, den har brug for. Det kan få byggestenene fra de fødevarer, du spiser, og de aktiviteter, du laver. Hos mennesker med Parkinsons sygdom falder dopaminniveauet, og hjernen har ikke nok af neurotransmitteren til at udføre det vigtige arbejde med at sende elektriske impulser gennem hjernen og centralnervesystemet.
Hvad er dopamins forbindelse til Parkinsons sygdom?
For mennesker med Parkinsons sygdom er dopaminniveauet for lavt. Efterhånden som dopaminen begynder at falde, vil tegn og symptomer på Parkinsons sygdom begynde at afsløre sig selv. Det betyder, at de glatte, kontrollerede kropsbevægelser kan erstattes af symptomer som rysten eller stivhed i lemmer. Væskebevægelser kan blive langsomme, rystende og standsede.
Dopaminniveauer kan være betydeligt reduceret, når disse symptomer er mærkbare. Nogle af de tidligste tegn på Parkinsons sygdom er ikke så tydelige, og de kan forekomme år før de mere betydelige motoriske problemer opstår. Disse symptomer omfatter:
- koncentrationsbesvær
- dårlig koordination
- bøjet stilling
- tab af lugt
Hvad sker der, når dopaminniveauet falder?
Det er ikke klart, hvorfor dopaminniveauet falder hos mennesker med Parkinsons sygdom, men jo lavere niveauet af dopamin er, jo større er sandsynligheden for, at du oplever symptomer på lidelsen.
Ifølge
Hvordan dopamin rejser
De elektriske kredsløb i din hjerne bevæger sig lynhurtigt – hurtigere, endda. De sender information og data hurtigt gennem din hjerne og ud i dit centralnervesystem, så du kan bevæge dig og reagere. Men når disse sendere afbrydes eller omdirigeres, kan symptomer og tegn på potentielle problemer blive tydelige.
Dopamin transporteres gennem din hjerne ad bestemte veje. Disse kaldes dopaminerge veje eller dopaminveje. Hos mennesker med Parkinsons sygdom stopper to signifikante dopaminveje – den mesolimbiske vej og den nigrostriatale vej – med at kommunikere med andre neuroner og dele af hjernen.
Typisk er disse veje ansvarlige for at flytte dopamin fra specifikke dele af hjernen. I hjernen hos mennesker med Parkinsons sygdom er disse veje ikke længere forbundet. Uden dopamin at bevæge sig, begynder niveauet af neurotransmitteren at falde.
En blodprøve kan bruges til at måle niveauet af dopamintransportører i kroppen. Forskning tyder på, at et lavere niveau af dopamintransportørdensiteten er impliceret i udviklingen af Parkinsons sygdom.
Diagnose med dopamintransportørscanning (DaTscan)
Ingen enkelt test kan bekræfte en diagnose af Parkinsons sygdom, men nogle test kan hjælpe med at udelukke andre potentielle årsager. Dopamintransportørscanningen (DaTscan) er en sådan test. Selvom det ikke bekræfter tilstedeværelsen af den neurologiske tilstand, kan det hjælpe din læge med at udelukke andre potentielle årsager.
Under billeddannelsestesten administrerer en sundhedspersonale en lille mængde radioaktivt materiale. Dette materiale giver kontrast på DaTscan, så de kan bestemme, hvor meget dopamin der er tilgængeligt i hjernen.
Denne test bruges ikke på personer, der viser mere tydelige tegn på Parkinsons sygdom, eller personer, der opfylder kriterierne for diagnose. I stedet er DaTscan ofte forbeholdt personer, der kun viser milde symptomer og ikke opfylder standardkriterierne for en diagnose.
Dopamin i behandlinger
Forskellige typer behandlinger for Parkinsons sygdom er afhængige af dopamin.
Kan dopamin bruges til at behandle Parkinsons?
Hvis Parkinsons sygdom er forårsaget af et fald i dopamin, kan det give mening, at udskiftning af denne dopamin ville stoppe symptomerne og stoppe udviklingen af lidelsen. Men det er ikke så nemt.
Dopamin fra en medicin eller injektion kan ikke trænge igennem blod-hjerne-barrieren. Det gør det til en ineffektiv behandling.
En aminosyre kaldet levodopa kan hjælpe med at øge niveauet af dopamin i hjernen. Hvis det gives som medicin, kan det krydse blod-hjerne-barrieren. En gang i hjernen omdannes levodopa til dopamin.
Levodopa erstatter ikke alt det tabte dopamin, men det kan hjælpe med at reducere symptomer på Parkinsons sygdom. Det er især nyttigt med bevægelseskontrol.
Dyb hjernestimulering
Dyb hjernestimulation er en type behandling, der omfatter placering af elektroder på bestemte dele af hjernen og brug af en generator til at sende elektriske impulser gennem hjernen. Hos mennesker med Parkinsons sygdom kan disse elektriske signaler hjælpe med at reducere symptomer som tremor, stivhed og muskelspasmer.
Hvad mere er, kan dyb hjernestimulering øge niveauet af dopamin i en del af din hjerne. Dette kan igen reducere symptomerne.
Måder at booste dopamin på
Dopamin er en neurotransmitter, der er fantastisk at have i overflod. Når du gør det, bliver din hjerne oversvømmet med behagelige følelser og en følelse af tilfredshed og belønning.
Selvom en øgning af din naturlige dopamin ikke vil forhindre eller stoppe udviklingen af Parkinsons sygdom, kan det hjælpe med at afværge tidlige symptomer på lidelsen. For nogle mennesker kan naturlige dopamin-boosts være nyttige sammen med andre behandlinger.
Boost dopamin naturligt
Naturlige måder at booste dopamin på inkluderer:
- Dyrke motion. Du ved måske allerede, at når du træner, stiger dine endorfiner. Men træning kan også øge niveauet af dopamin.
- Søvn. Søvn er en af de sundeste ting, du kan gøre for din krop, men det hjælper tilfældigvis også din krop med at lave dopamin på de rigtige tidspunkter af dagen. Folk, der ikke får nok søvn, kan have lave niveauer af dopamin. Sigt efter 7 til 9 timer om natten.
- Spis protein. Proteinrige fødevarer som kød og mejeriprodukter indeholder en aminosyre kaldet tyrosin. Det spiller en vigtig rolle i dopaminproduktionen i hjernen. Når du spiser protein, giver du mere af den byggesten af dopamin. Du behøver dog ikke tilberede en plade oksekød eller kylling for at høste frugterne af dopamin fra mad. Plantebaserede proteiner som bælgfrugter og soja vil også fungere.
- Tag probiotika. Hvis du ikke allerede spiser en masse probiotika-rige fødevarer, kan du overveje at tilføje et probiotisk supplement til din daglige kur. Disse sunde bakterier kan hjælpe din hjerne med at producere dopamin.
Bundlinjen
Dopamin spiller en afgørende rolle i kroppen. Det hjælper med at regulere bevægelsen, og det reagerer i tider med belønning og motivation.
Uden dopamin kan hjernen ikke korrekt sende elektriske signaler til din krop. Tegn og symptomer på dopamindråbet vil begynde at vise sig. Disse omfatter tremor, muskelstivhed og tab af koordination. I sidste ende er en Parkinsons sygdom diagnose sandsynlig.
Selvom du ikke kan erstatte det tabte dopamin i hjernen, kan behandlinger for Parkinsons sygdom hjælpe din hjerne med at skabe mere af sin egen dopamin. Behandling kan bremse eller mindske nogle af symptomerne på den progressive neurologiske lidelse.
Discussion about this post